Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Register
Log in
Shopping basket
(658)
Wishlist
(0)
British Pound
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellers
Oferta specjalna!
Delivery
Payment
Returns
Terms & Conditions
Contact us
Categories
Toys
Puzzle
Board games
Szybka wysyłka
Promocje!
Albums
Paper items
Audiobooks in Polish
Fables
Biographies
Polish books for children and teens
Encyclopedias and dictionaries
Esoteric
Speculative fiction
Movies
History
Horrors and suspense
John Paul II
Calendars
Comic books
Crime and mystery
Kitchen and diets
Books in English
Legends and fables
Literatura erotyczna
Non-fiction books
Music
Science and scientists
Natural sciences
Science and popular science
Textbooks / schoolbooks
How to books
Standards
Legal publications
Religion and faith
Romance
Science fiction
Thrillers
Dictionaries
Sport
Art and photography
Technology
Military and wars
Health and beauty
Newsletter
Sign up for our newsletter:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
This field is required
I hereby agree with the
terms of service
This field is required
Wait...
Home
/
How to books
/
Mindfulness Żyj tu i teraz
Mindfulness Żyj tu i teraz
Gill Hasson
Out of stock
Ostatnio widziany
26/03/2020
Notify me when available
£7.47
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Qty:
lub
Najbardziej przystępny przewodnik po uważności dla tych, którzy nie wierzą w techniki relaksacji i nie mają na nie czasu. Ale nie chcą, żeby życie im uciekało. Chcą wyzwolić się ze stresu i lęku. I żeby żyć
w pełni, praktykują uważność.
Uważność nie jest modą, choć tak o niej głośno na świecie. Nie jest religią, choć daje nadzieję. Nie jest filozofią, choć pokazuje drogę świadomego i spokojnego życia.
Zbyt często życie biegnie zbyt szybko obok ciebie. Nie doświadczasz go w pełni, bo pochłaniają cię myśli o tym, co musisz zrobić jutro albo rozprasza to, co już się zdarzyło wczoraj. Twój umysł wiecznie komentuje
i osądza. Zatrzymaj się, zacznij żyć inaczej. Możesz!
Uważność pozwala doświadczyć życia w chwili, gdy ono trwa, zamiast przez nie pędzić. Dzięki poradom i wskazówkom wybitnej terapeutki
Gill Hasson będziesz mógł:
• stosować pozytywne wzorce myślenia i zachowania
• zyskać spokój i pewność siebie
• uwolnić się od złych myśli i schematów myślowych
• wprowadzić pozytywne zmiany w relacjach z ludźmi
Życie rozgrywa się właśnie teraz; uważność pomoże ci żyć w obecnej
chwili tak, by ci nie umknęła!
Książka Mindfulness Żyj tu i teraz - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Polecamy!
£16.75
Why Has Nobody Told Me This Before? [Miękka]
Julie Smith
-59%
£4.53
£10.99
Toksyczna pozytywność [Miękka]
Whitney Goodman
-5%
£11.40
£12.00
Poczuj się dobrze. 52 sposoby na poprawę jakości życia [Miękka]
Natalia Sosin-Krosnowska
-5%
£10.37
£10.91
Miło mi się poznać. Gdzie kończy się świat, a zaczynam ja [Miękka]
Sara Kuburic
£9.93
Myśl jak Sherlock Holmes [Miękka]
Maria Konnikova
-43%
£5.65
£9.97
Epidemia smartfonów Czy jest zagrożeniem dla zdrowia, edukac... [Miękka]
Manfred Spitzer
-16%
£7.55
£8.97
Anatomia Pokoju Rozwiązywanie konfliktu u źródła [Miękka]
The Arbinger Institute
-72%
£2.17
£7.65
To jest wasze życie Być sobą w chorobie przewlekłej [Miękka]
Małgorzata Baranowska
Similar books
-23%
£6.82
£8.90
Radykalne wybaczanie [Miękka]
Colin C. Tipping
£16.75
Why Has Nobody Told Me This Before? [Miękka]
Julie Smith
-24%
£9.27
£12.14
Uwięzieni w słowach rodziców Jak uwolnić się od zaklęć, któr... [Miękka]
Agnieszka Kozak
,
Jacek Wasilewski
-5%
£13.83
£14.53
The Body Keeps the Score [Miękka]
Bessel Van Der Kolk
More
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Gill Hasson
Tytuł
/ Title
Mindfulness Żyj tu i teraz
Język
/ Language
polski
Wydawca
/ Publisher
AMBER
Rok wydania
/ Published in year
2015
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka
Wymiary
/ Size
13.0x20.5
Liczba stron
/ Number of pages
240
Ciężar
/ Weight
0.21 kg
Wydano
/ Published on
06/10/2015
ISBN
9788324155729 (9788324155729)
EAN/UPC
9788324155729
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Categories
How to books
Psychology and psychoterapy
Inne wydania
Nośnik
Oprawa
Rok wydania
Dostępność
Pokaż
książka / book
Miękka
2023
Niedostępna
[pokaż]
Customers who bought this item also bought
-24%
£5.89
£7.71
Potęga podświadomości [Miękka]
Joseph Murphy
£7.79
Zdrowie emocjonalne Przemień lęk, złość i zazdrość w twórczą... [Miękka]
Osho
-27%
£6.46
£8.88
Potęga teraźniejszości [Miękka]
Eckhart Tolle
£9.90
Ukryta moc Myśli kształtują życie [Miękka]
Joseph Murphy
£6.71
Apteka dla duszy Zbiór medytacji i ćwiczeń relaksacyjnych [Miękka]
Osho
£11.02
Depresja i ciało Biologiczne podstawy wiary i poczucia rzecz... [Miękka]
Alexander Lowen
-24%
£7.60
£9.95
Sekretne życie drzew [Twarda]
Peter Wohlleben
Gill Hasson
£12.76
Jak sobie radzić z trudnymi ludźmi [Miękka]
Gill Hasson
£10.99
View
Emotional Intelligence Pocketbook Little Exercises for an In... [Miękka]
Gill Hasson
£15.41
View
Positive Thinking Find happiness and achieve your goals thro... [Miękka]
Gill Hasson
£13.51
View
Emotional Intelligence Managing Emotions to Make a Positive ... [Miękka]
Gill Hasson
pokaż wszystkie (10)
Product tags
Gill Hasson
(10)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.