Zarejestruj się
Logowanie
Koszyk
(3293)
Przechowalnia
(0)
Funt Brytyjski
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellery
Oferta specjalna!
Dostawa
Płatność
Zwroty
Regulamin
Kontakt
Kategorie
Zabawki
Puzzle
Gry planszowe
Szybka wysyłka
Promocje!
Albumy
Artykuly papiernicze
Audiobooki
Bajka i baśń
Biografie
Dla dzieci i młodzieży
Encyklopedie i leksykony
Ezoteryka
Fantastyka
Filmy
Historyczne
Horror, literatura grozy
Jan Paweł II
Kalendarze
Komiksy
Kryminały
Książki kucharskie i diety
Książki po angielsku
Legendy, podania, mity
Literatura erotyczna
Literatura faktu
Muzyka
Nauka i Naukowcy
Nauki Przyrodnicze
Naukowe i popularno-naukowe
Podręczniki szkolne
Poradniki
Religia i wiara
Romanse
Science-fiction
Sensacyjne i thrillery
Słowniki
Sport
Sztuka i fotografia
Technika
Wojskowość i wojny
Zdrowie i uroda
Newsletter
Subskrybuj:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję
regulamin
To pole jest wymagane
Czekaj...
Home
/
Książki po angielsku
/
How to Grow Through What You Go Through
How to Grow Through What You Go Through
Jodie Cariss
,
Chance Marshall
Niedostepny
Ostatnio widziany
30.11.2022
Powiadom mnie gdy będzie dostępny
£22.64
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Ilość:
lub
'A really useful and practical guide to help you understand your mental health and how you can develop good habits to support it' - Julia Samuel
Free yourself from self-improvement; find space for self-compassion
In a world which can be hard to navigate, it's not surprising that sometimes we don't feel OK. In this compassionate book, therapists Jodie Cariss and Chance Marshall show us that when it comes to our mental health, there are no quick fixes. Instead they set out sustainable, realistic tools that will truly support you to feel more confident, hopeful and anchored through life's ups and downs.
Using a practice they call 'mental maintenance', you'll learn how to:
· Embrace your real self, messy bits and all
· Unpick habits and attitudes that hold you back
· Navigate life's challenges with more ease and less strain
· Care for your mental health proactively, before things get difficult
With this book by your side, and a little curiosity and commitment, you'll soon find that you have the potential to thrive, just as you are.
'This super practical book is a bit like having two psychotherapists at your fingertips' Cosmopolitan
Książka How to Grow Through What You Go Through - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Polecamy!
-67%
£6.79
£20.48
Why Has Nobody Told Me This Before? [Miękka]
Julie Smith
£9.80
12 Rules for Life An Antidote to Chaos [Miękka]
Jordan B. Peterson
£12.13
The Book You Wish Your Parents had Read (and Your Children W... [Miękka]
Philippa Perry
-11%
£9.18
£10.27
How to Win Friends and Influence People [Miękka]
Dale Carnegie
-37%
£10.40
£16.63
The Diary of a CEO The 33 Laws of Business and Life [Miękka]
Steven Bartlett
-43%
£7.97
£14.08
The Personal MBA [Miękka]
Josh Kaufman
-48%
£11.76
£22.79
The Boy, The Mole, The Fox and The Horse [Twarda]
Charlie Mackesy
-38%
£8.80
£14.31
Clear Thinking Turning Ordinary Moments into Extraordinary R... [Miękka]
Shane Parrish
Podobne książki
£11.28
The Prophet [Twarda]
Kahlil Gibran
£15.79
Zobacz
Tiny Habits Why Starting Small Makes Lasting Change Easy [Miękka]
BJ Fogg
£13.96
Zobacz
How to Work Without Losing You [Miękka]
Cate Sevilla
£13.94
Zobacz
Influence is Your Superpower How to Get What You Want Withou... [Miękka]
Zoe Chance
Więcej
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Jodie Cariss
,
Chance Marshall
Tytuł
/ Title
How to Grow Through What You Go Through
Język
/ Language
angielski
Wydawca
/ Publisher
Vermilion
Rok wydania
/ Published in year
2022
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Twarda
Wymiary
/ Size
14.0x22.2
Liczba stron
/ Number of pages
332
Ciężar
/ Weight
0,434 kg
ISBN
9781785043680 (9781785043680)
EAN/UPC
9781785043680
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Kategorie
Książki po angielsku
Poradniki
Psychologiczna
Jodie Cariss
£22.64
Zobacz
How to Grow Through What You Go Through [Twarda]
Jodie Cariss
,
Chance Marshall
Chance Marshall
£22.64
Zobacz
How to Grow Through What You Go Through [Twarda]
Jodie Cariss
,
Chance Marshall
Znaczniki produktu
Jodie Cariss
(1)
,
Chance Marshall
(1)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.