Skip to main content
Zarejestruj się
Logowanie
Koszyk
(0)
Przechowalnia
(0)
Funt Brytyjski
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellery
Oferta specjalna!
Dostawa
Płatność
Zwroty
Regulamin
Kontakt
Skip to center
Kategorie
Nauki Społeczne
Newsletter
Subskrybuj
Email:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję
regulamin
To pole jest wymagane
Czekaj...
Home
/
Psychologia. Psychoterapia
/
Nie wierz we wszystko co czujesz
Nie wierz we wszystko co czujesz
Robert L. Leahy
Dostępny
Dostępne ponad 10 sztuk.
€12,97
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Ilość:
lub
Rozpoznaj swoje emocje i uwolnij się od lęków. Emocje, zarówno pozytywne, jak i negatywne, są częścią naszej natury. Jeśli jednak nas przytłaczają i odbierają radość życia, to znak, że wpadliśmy w emocjonalną pułapkę. Doktor Leahy pokazuje, jak wydostać się z błędnego koła lęków, niepokoju, zazdrości, rozpaczy, gniewu lub sprzecznych uczuć. Nie wierz we wszystko, co czujesz to przełomowe podejście do terapii poznawczo-behawioralnej, dzięki której nauczymy się rozpoznawać szkodliwe schematy emocjonalne i zastępować je bardziej konstruktywnymi strategiami. Liczne zawarte w książce ćwiczenia i sposoby umacniania poczucia własnej wartości pomogą nam lepiej radzić sobie z bolesnymi i niechcianymi uczuciami, a nawet pomóc w tym innym. Nie ma czegoś takiego jak „złe” emocje. Ale jeśli przez większość czasu doświadczamy smutku, złości czy niepokoju, musimy odnaleźć równowagę, by móc odczuwać także radość, szczęście i miłość. Ta książka pokazuje, jak to zrobić i żyć pełnią życia.
Książka Nie wierz we wszystko co czujesz - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Skip to similar books
Polecamy!
-65%
€8,36
€23,75
Why Has Nobody Told Me This Before? [Miękka]
Julie Smith
-56%
€5,76
€13,04
#Love Jak kochać w XXI wieku [Miękka]
Olga Kamińska
-17%
€10,80
€13,02
Zacznij mówić własnym głosem i odbuduj siebie Przewodnik dla... [Miękka]
Małgorzata Majewska
-40%
€7,75
€12,93
Jak spać, żeby się wyspać? [Miękka]
Daria Łukowska
-61%
€4,98
€12,87
Oswoić lęk Jak przetrwać emocjonalny chaos [Miękka]
Anna Williamson
,
Reetta Newell
-8%
€12,15
€13,13
Co powie mama? Jak się uniezależnić i uzdrowić relacje z rod... [Miękka]
Sandra Konrad
-56%
€7,05
€15,94
Jak mówić NIE. O wyznaczaniu granic w relacjach, w szkole i ... [Twarda]
Michelle Elman
€7,11
€13,64
Zobacz
Uwolnić się z depresji [Miękka]
Jesse H. Wright
,
Laura W. McCray
Skip to product details
Podobne książki
-65%
€8,36
€23,75
Why Has Nobody Told Me This Before? [Miękka]
Julie Smith
-23%
€8,05
€10,52
Radykalne wybaczanie [Miękka]
Colin C. Tipping
€11,72
Jak przestać się martwić i zacząć żyć [Miękka]
Dale Carnegie
-19%
€8,46
€10,43
Moc pozytywnego myślenia [Miękka]
Norman V. Peale
Więcej
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Robert L. Leahy
Tytuł
/ Title
Nie wierz we wszystko co czujesz
Język
/ Language
polski
Wydawca
/ Publisher
Rebis
Rok wydania
/ Published in year
2022
Tytuł originału
/ Original title
Don't Believe Everything You Feel
Języki oryginału
/ Original language
angielski
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka
Wymiary
/ Size
15.0x22.5
Liczba stron
/ Number of pages
320
Ciężar
/ Weight
0,35 kg
Wydano
/ Published on
20.09.2022
ISBN
9788381886307 (9788381886307)
EAN/UPC
9788381886307
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Osoba Odpowiedzialna
/ Responsible Person
Osoba Odpowiedzialna / Responsible Person
Kategorie
Psychologia. Psychoterapia
Poradniki
Psychologia. Psychoterapia
>
Uczucia. Emocje. Zmysły
Inne wydania
Nośnik
Oprawa
Rok wydania
Dostępność
Pokaż
książka / book
Miękka
2021
Niedostępna
[pokaż]
Skip to books related via tags
Robert L. Leahy
€12,97
Nie wierz we wszystko co czujesz [Miękka]
Robert L. Leahy
€12,98
Lekarstwo na zazdrość [Miękka]
Robert L. Leahy
€17,07
Gdybym tylko Jak uwolnić się od żalu, rozpamiętywania i pocz... [Miękka]
Robert L. Leahy
€19,60
Regulacja emocji w psychoterapii Podręcznik praktyka [Miękka]
Robert L. Leahy
,
Dennis Tirch
,
Lisa A. Napolitano
pokaż wszystkie (11)
Znaczniki produktu
Robert L. Leahy
(11)
Zapraszamy do zakupu tego produktu!