Skuteczne odżywianie w treningu i sporcie

Olivier Lafay

Niedostepny

Ostatnio widziany
22.03.2025

€13,42

Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (Sprawdź!)

Ilość:

lub

Kolejna, długo oczekiwana książka Oliviera Lafay`a autora bestsellerowego Treningu siłowego bez sprzętu. Jest to kompendium wiedzy na temat odżywiania w treningu i sporcie. Czytelnik znajdzie w niej teorię ale i tabele, wyliczenia, jadłospisy i treningi żywieniowe oraz konkretne przepisy kulinarne. W książce między innymi: twój profil energetyczny; budowa masy mięśniowej; redukcja tkanki tłuszczowej; stabilizacja.

Książka Skuteczne odżywianie w treningu i sporcie - wysyłka UK tylko £1.90.

Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".

Podobne książki

Książka : Wewnętrzna... - Gallwey Timothy

-7%

€7,33 ~~€7,85~~

Wewnętrzna gra: tenis [Miękka]

Gallwey Timothy

Polska książka : Joga i aju... - Bartosz Niedaszkowski

-7%

€15,21 ~~€16,39~~

Joga i ajurweda [Twarda]

Bartosz Niedaszkowski

Książka : Bieganie K... - Anna Pawłowska-Pojawa

-15%

€8,98 ~~€10,55~~

Bieganie Kobieca strona mocy [Miękka]

Anna Pawłowska-Pojawa

€13,50

Zobacz

Golf Technika swingu [Miękka]

Patrice Amadieu

Więcej

Dane bibliograficzne / Bibliographic info

Rodzaj (nośnik) / Type of product	książka / book
Dział / Department	Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor / Author	Olivier Lafay
Tytuł / Title	Skuteczne odżywianie w treningu i sporcie
Język / Language	polski
Wydawca / Publisher	Aha
Rok wydania / Published in year	2022
Tytuł originału / Original title	Méthode de Nutrition
Języki oryginału / Original language	francuski
Rodzaj oprawy / Binding type	Miękka
Wymiary / Size	16.3x23.0
Liczba stron / Number of pages	312
Ciężar / Weight	0,50 kg

Wydano / Published on	10.10.2014
ISBN	9788372294302 (9788372294302)
EAN/UPC	9788372294302
Stan produktu / Condition	nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Osoba Odpowiedzialna / Responsible Person	Osoba Odpowiedzialna / Responsible Person