×
Otrzymuj powiadomienia o nowych książkach z tej kategorii!
Prosimy o pozostawienie adresu email.
*Email:
Nieprawidłowy format adersu email
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
Zaznaczenie tego pola jest wymagane
Oświadczam, że zapoznałem się i zaakceptowałem treść
Regulamiu
.
Zaznaczenie tego pola jest wymagane
Register
Log in
Shopping basket
(3293)
Wishlist
(0)
British Pound
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellers
Oferta specjalna!
Delivery
Payment
Returns
Terms & Conditions
Contact us
Categories
Aktualne promocje
Toys
Puzzle
Board games
Szybka wysyłka
Promocje!
Albums
Paper items
Audiobooks in Polish
Fables
Biographies
Polish books for children and teens
Encyclopedias and dictionaries
Esoteric
Speculative fiction
Movies
History
Horrors and suspense
John Paul II
Calendars
Comic books
Crime and mystery
Kitchen and diets
Books in English
Legends and fables
Literatura erotyczna
Non-fiction books
Music
Science and scientists
Natural sciences
Science and popular science
Textbooks / schoolbooks
How to books
Religion and faith
Romance
Science fiction
Thrillers
Dictionaries
Sport
Art and photography
Technology
Military and wars
Health and beauty
Newsletter
Sign up for our newsletter:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
This field is required
I hereby agree with the
terms of service
This field is required
Wait...
Home
/
Szybka wysyłka
/
Uspokój swój mózg Dlaczego czujemy się tak źle, chociaż żyje nam się tak dobrze?
Uspokój swój mózg Dlaczego czujemy się tak źle, chociaż żyje nam się tak dobrze?
Anders Hansen
-5%
In stock
Dostępne ponad 10 sztuk.
£9.68
£9.20
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Qty:
lub
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: £9.48
Pospiesz się!
Obecna cena jest korzystna. W tej cenie mamy ograniczoną liczbę egzemplarzy.
BLACK WEEK! Darmowa dostawa!
Zdobądź kupon
Jak poczuć się lepiej i zadbać o siebie w niespokojnych czasach?
Chociaż ludzkości nigdy nie żyło się lepiej, wielu z nas czuje się źle. Żyjemy w epoce ciągłego stresu, natłoku negatywnych i smutnych informacji, porównywanie się z innymi obniża nasze samopoczucie.
Książka szwedzkiego psychiatry i autora wieloletnich badań nad mózgiem, pozwala zrozumieć jakie mechanizmy kierują naszymi emocjami i samopoczuciem oraz daje konkretne wskazówki jak możemy poprawić nasz dobrostan i czuć się lepiej.
Po co nam emocje? Jaki wpływ na nasze poczucie bezpieczeństwa mają relacje z innymi? Ile kontaktów społecznych powinniśmy utrzymywać by czuć się lepiej? Jak zachować spokój w świecie w którym każdego dnia trafiają do nas negatywne i smutne wiadomości? Czy szczęśliwe życie jest w ogóle możliwe? Jak nie pozwolić by stres nas kontrolował?
Książka autora bestsellera „Wyloguj swój mózg”.
Poznaj ostatnie odkrycia naukowe i zadbaj o zdrowie swojego mózgu.
Bestsellerowy i nagradzany autor, szwedzki psychiatra, absolwent Karolinska Insitute. Opublikował ponad 2000 artykułów prasowych z dziedziny medycyny i farmacji. Jako uznany ekspert medyczny często gości w radiu i telewizji, szczególnie w programach naukowych, i jeździ z wykładami po świecie. Autor bestsellera „Wyloguj swój mózg”.
Jego książki osiągnęły już światowy nakład ponad 2.000.000 egzemplarzy.
"Uspokój swój mózg" - książka Hansena
Szukając odpowiedzi na pytanie, dlaczego czujemy się tak źle, kiedy żyje nam się tak dobrze, zdałem sobie sprawę̨ z istotnego faktu: zapomnieliśmy, że jesteśmy istotami biologicznymi. Zapomnieliśmy, co sprawia, że czujemy się̨ dobrze. Dlatego w tej książce przyjrzymy się naszemu życiu emocjonalnemu i samopoczuciu z perspektywy mózgu i zbadamy, dlaczego mózg działa tak, a nie inaczej. Po rozmowach z tysiącami pacjentów uświadomiłem sobie, jak wielką wartość mają te informacje. Pomagają tak ustawiać priorytety, żeby maksymalnie poprawić sobie samopoczucie. Pozwalają lepiej zrozumieć siebie, być dla siebie milszym.
(fragment książki)
Książka Uspokój swój mózg - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Polecamy!
-15%
£9.05
£10.65
Jak nie bać się bliskości? O budowaniu dobrych więzi [Miękka]
Stefanie Stahl
-15%
£8.36
£9.84
Subtelnie mówię F**k Sprzeczna z logiką metoda na szczęśliwe... [Miękka]
Mark Manson
-24%
£6.54
£8.56
Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi [Miękka]
Dale Carnegie
-15%
£13.84
£16.28
Why Has Nobody Told Me This Before? [Miękka]
Julie Smith
-15%
£8.20
£9.65
Jaszczurka pawian i mądra sowa Dlaczego niegrzeczne dzieci n... [Miękka]
Kate Silverton
-38%
£9.95
£15.97
Your Pocket Therapist [Miękka]
Annie Zimmerman
-15%
£9.23
£10.86
7 nawyków skutecznego działania [Miękka]
Stephen R. Covey
-15%
£8.36
£9.83
12 Rules for Life An Antidote to Chaos [Miękka]
Jordan B. Peterson
Similar books
-5%
£9.14
£9.63
Wzrastam Jak się wyleczyć z przeszłości i zacząć od nowa [Miękka]
Nicole LePera
£12.56
Podręcznik kreatywnego myślenia. Twórcze rozwiązywanie probl... [Miękka]
Chris Griffiths
,
Melina Costi
,
Caragh Medlicott
-5%
£14.00
£14.73
Być lepszym dla siebie i dla świata. Terapia Skoncentrowana ... [Miękka]
Julia E. Wahl
-5%
£11.98
£12.61
Aktywuj swoją intuicję [Miękka]
Roberta Liz
More
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Anders Hansen
Tytuł
/ Title
Uspokój swój mózg
Podtytuł
/ Subtitle
Dlaczego czujemy się tak źle, chociaż żyje nam się tak dobrze?
Język
/ Language
polski
Wydawca
/ Publisher
Znak
Rok wydania
/ Published in year
2022
Tytuł originału
/ Original title
Lugna din hjärna
Języki oryginału
/ Original language
szwedzki
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka
Wymiary
/ Size
14.4x20.5
Liczba stron
/ Number of pages
280
Ciężar
/ Weight
0.354 kg
Wydano
/ Published on
10/08/2022
ISBN
9788324064410 (9788324064410)
EAN/UPC
9788324064410
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Categories
Szybka wysyłka
How to books
Psychology and psychoterapy
Psychology and psychoterapy
>
Uczucia. Emocje. Zmysły
Psychology and psychoterapy
>
Osobowość. Samorealizacja. Kariera
Psychology and psychoterapy
>
Techniki psychologii i psychoterapii
Customers who bought this item also bought
-15%
£8.22
£9.67
Wyloguj swój mózg Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych tech... [Miękka]
Anders Hansen
-15%
£4.61
£5.42
Ścieżka miłości [Miękka]
Miguel Ruiz
-23%
£10.02
£13.07
Strach ucieleśniony Mózg, umysł i ciało w terapii traumy [Miękka]
Bessel Kolk
-5%
£5.15
£5.42
Pięć poziomów przywiązania [Miękka]
Miguel Ruiz
-27%
£7.78
£10.71
Atomowe nawyki Drobne zmiany, niezwykłe efekty [Miękka]
James Clear
-15%
£8.23
£9.68
W zdrowym ciele zdrowy mózg [Miękka]
Andres Hansen
-5%
£8.05
£8.47
Medytacje leczące duszę i ciało [Twarda]
Louise L. Hay
-5%
£8.16
£8.59
Wielka Piątka [Miękka]
John P. Strelecky
-15%
£8.15
£9.59
Agencja [Miękka]
Eva Minge
-5%
£12.28
£12.93
Inteligencja emocjonalna [Miękka]
Daniel Goleman
-5%
£8.10
£8.52
Kto zabrał mój ser? [Twarda]
Spencer Johnson
Anders Hansen
-5%
£9.20
£9.68
Uspokój swój mózg Dlaczego czujemy się tak źle, chociaż żyje... [Miękka]
Anders Hansen
-15%
£8.22
£9.67
Wyloguj swój mózg Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych tech... [Miękka]
Anders Hansen
-15%
£9.96
£11.72
Rozruszaj swój mózg [Miękka]
Anders Hansen
,
Carl Johan Sundberg
£18.88
View
The ADHD Advantage [Miękka]
Anders Hansen
pokaż wszystkie (8)
Product tags
Anders Hansen
(8)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.
Questions? Feedback?
powered by
Olark live chat software