Zarejestruj się
Logowanie
Koszyk
(3293)
Przechowalnia
(0)
Funt Brytyjski
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellery
Oferta specjalna!
Dostawa
Płatność
Zwroty
Regulamin
Kontakt
Kategorie
Zabawki
Puzzle
Gry planszowe
Szybka wysyłka
Promocje!
Albumy
Artykuly papiernicze
Audiobooki
Bajka i baśń
Biografie
Dla dzieci i młodzieży
Encyklopedie i leksykony
Ezoteryka
Fantastyka
Filmy
Historyczne
Horror, literatura grozy
Jan Paweł II
Kalendarze
Komiksy
Kryminały
Książki kucharskie i diety
Książki po angielsku
Legendy, podania, mity
Literatura erotyczna
Literatura faktu
Muzyka
Nauka i Naukowcy
Nauki Przyrodnicze
Naukowe i popularno-naukowe
Podręczniki szkolne
Poradniki
Normy
Wydawnictwa prawnicze
Religia i wiara
Romanse
Science-fiction
Sensacyjne i thrillery
Słowniki
Sport
Sztuka i fotografia
Technika
Wojskowość i wojny
Zdrowie i uroda
Newsletter
Subskrybuj:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję
regulamin
To pole jest wymagane
Czekaj...
Home
/
Poradniki
/
Uwolnij się od lęku i stresu
Uwolnij się od lęku i stresu
Caroline Leaf
-5%
Dostępny
Dostępne ponad 10 sztuk.
£15.19
£14.43
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Ilość:
lub
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: £14.88
Każdy kiedyś doświadczył mentalnego bałaganu. Problemy ze zdrowiem i finansami, kryzysy w związkach, wypalenie zawodowe, kłopoty rodzinne... Przyczyn stanów lękowych, niepokoju czy depresji może być wiele. Hamują one rozwój osobisty, wpływają negatywnie na styl i długość życia. Nic dziwnego, że wiele osób zadaje sobie pytanie – jak zmienić swój umysł. Dzięki zaprezentowanemu w tej książce programowi wykorzystującemu najnowsze osiągnięcia neuronauki i zjawisku neuroplastyczności będziesz wiedział, jak ćwiczyć mózg. Nauczysz się wzmacniać swoje myślenie, pozbędziesz się ograniczających schematów i poznasz skuteczne sposoby na stres. Oczyść umysł i odblokuj drzemiący w tobie potencjał!
Książka Uwolnij się od lęku i stresu - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Polecamy!
-15%
£14.26
£16.78
Prawda ukryta w zębach. Wiedza psychobiologiczna, czyli czeg... [Twarda]
Teresa Szyszko
-15%
£13.86
£16.30
Why Has Nobody Told Me This Before? [Miękka]
Julie Smith
-57%
£7.39
£17.15
Przemiana. Podróż do siły i wolności [Twarda]
Agnieszka Maciąg
-62%
£5.69
£15.03
Osteoartroza Usuń ból stawów dzięki delikatnym ćwiczeniom, d... [Miękka]
Musa Citak
-15%
£7.45
£8.76
Czy wiesz, co jesz? Leksykon dobrych zakupów [Miękka]
Katarzyna Bosacka
-37%
£7.29
£11.65
Jak pomóc osobie z depresją Porady psychiatry i opiekuna [Miękka]
Anna Bondyra
,
Daria Dubiel
-19%
£7.02
£8.65
Stoicyzm uliczny Jak oswajać trudne sytuacje [Twarda]
Marcin Fabjański
-15%
£11.94
£14.05
When the Body Says No [Miękka]
Gabor Mate
Podobne książki
-5%
£8.18
£8.61
Pokonaj depresję stres i lęk czyli terapia poznawczo - behaw... [Miękka]
Stephen Briers
-5%
£12.48
£13.13
Życie piękna katastrofa [Miękka]
Jon Kabat-Zinn
-19%
£7.02
£8.65
Stoicyzm uliczny Jak oswajać trudne sytuacje [Twarda]
Marcin Fabjański
-15%
£9.29
£10.93
Zmień swój mózg zmień swoje życie Opanuj stres, niepokój, de... [Miękka]
Daniel G. Amen
Więcej
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Caroline Leaf
Tytuł
/ Title
Uwolnij się od lęku i stresu
Język
/ Language
polski
Wydawca
/ Publisher
Vital
Rok wydania
/ Published in year
2022
Tytuł originału
/ Original title
Cleaning Up Your Mental Mess
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka
Wymiary
/ Size
14.5x20.5
Liczba stron
/ Number of pages
360
Ciężar
/ Weight
0,846 kg
Wydano
/ Published on
28.10.2022
ISBN
9788382723779 (9788382723779)
EAN/UPC
9788382723779
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Kategorie
Poradniki
Psychologia. Psychoterapia
>
Uczucia. Emocje. Zmysły
>
Stres. Agresja. Przemoc
Psychologia. Psychoterapia
>
Uczucia. Emocje. Zmysły
>
Depresja. Samotność. Lęk. Cierpienie
Zdrowie i uroda
>
Zdrowie. Uroda
Klienci, którzy kupili ten produkt nabyli również:
-5%
£10.62
£11.18
Wszystko jest w twojej głowie [Miękka]
Suzanne Osullivan
-18%
£5.26
£6.41
Nie z miłości [Miękka]
Jesper Juul
-5%
£8.54
£8.99
Chorzy ze stresu Problemy psychosomatyczne [Miękka]
Ewa Kempisty-Jeznach
-5%
£6.10
£6.42
Empatia wzmacnia dzieci trzyma cały świat [Miękka]
Jesper Juul
,
Helle Jensen
-15%
£5.44
£6.39
Agresja nowe tabu Dlaczego jest potrzebna nam i naszym dziec... [Miękka]
Jesper Juul
-15%
£10.97
£12.91
Przyjaciele, kochankowie i ta Wielka Straszna Rzecz [Twarda]
Matthew Perry
-5%
£9.07
£9.55
Reiki samodzielne uzdrawianie [Miękka]
Karen Frazier
-5%
£7.81
£8.22
Dialog zamiast kar [Miękka]
Zofia Aleksandra Żuczkowska
-15%
£8.22
£9.67
Jak żyć z lękiem. Poradnik doktora nerwicy [Miękka]
Marcin Matych
Caroline Leaf
-5%
£14.43
£15.19
Uwolnij się od lęku i stresu [Miękka]
Caroline Leaf
-5%
£16.00
£16.84
Myśl ucz się odnoś sukcesy [Miękka]
Caroline Leaf
-5%
£8.20
£8.63
Myśl i jedz mądrze Neurobiologiczny sposób na bystrzejszy um... [Miękka]
Caroline Leaf
£8.96
£9.43
Zobacz
Doskonałe ja! Plan dla twojej tożsamości [Miękka]
Caroline Leaf
pokaż wszystkie (8)
Znaczniki produktu
Caroline Leaf
(8)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.