Register
Log in
Shopping basket
(3293)
Wishlist
(0)
British Pound
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellers
Oferta specjalna!
Delivery
Payment
Returns
Terms & Conditions
Contact us
Categories
Toys
Puzzle
Board games
Szybka wysyłka
Promocje!
Albums
Paper items
Audiobooks in Polish
Fables
Biographies
Polish books for children and teens
Encyclopedias and dictionaries
Esoteric
Speculative fiction
Movies
History
Horrors and suspense
John Paul II
Calendars
Comic books
Crime and mystery
Kitchen and diets
Books in English
Legends and fables
Literatura erotyczna
Non-fiction books
Music
Science and scientists
Natural sciences
Science and popular science
Textbooks / schoolbooks
How to books
Standards
Legal publications
Religion and faith
Romance
Science fiction
Thrillers
Dictionaries
Sport
Art and photography
Technology
Military and wars
Health and beauty
Newsletter
Sign up for our newsletter:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
This field is required
I hereby agree with the
terms of service
This field is required
Wait...
Home
/
How to books
/
Uwolnij się od lęku i stresu
Uwolnij się od lęku i stresu
Caroline Leaf
-5%
In stock
Dostępne ponad 10 sztuk.
£15.15
£14.40
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Qty:
lub
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: £14.88
Każdy kiedyś doświadczył mentalnego bałaganu. Problemy ze zdrowiem i finansami, kryzysy w związkach, wypalenie zawodowe, kłopoty rodzinne... Przyczyn stanów lękowych, niepokoju czy depresji może być wiele. Hamują one rozwój osobisty, wpływają negatywnie na styl i długość życia. Nic dziwnego, że wiele osób zadaje sobie pytanie – jak zmienić swój umysł. Dzięki zaprezentowanemu w tej książce programowi wykorzystującemu najnowsze osiągnięcia neuronauki i zjawisku neuroplastyczności będziesz wiedział, jak ćwiczyć mózg. Nauczysz się wzmacniać swoje myślenie, pozbędziesz się ograniczających schematów i poznasz skuteczne sposoby na stres. Oczyść umysł i odblokuj drzemiący w tobie potencjał!
Książka Uwolnij się od lęku i stresu - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Polecamy!
-15%
£14.23
£16.73
Prawda ukryta w zębach. Wiedza psychobiologiczna, czyli czeg... [Twarda]
Teresa Szyszko
-15%
£13.82
£16.26
Why Has Nobody Told Me This Before? [Miękka]
Julie Smith
-57%
£7.37
£17.11
Przemiana. Podróż do siły i wolności [Twarda]
Agnieszka Maciąg
-62%
£5.67
£14.99
Osteoartroza Usuń ból stawów dzięki delikatnym ćwiczeniom, d... [Miękka]
Musa Citak
-15%
£7.43
£8.74
Czy wiesz, co jesz? Leksykon dobrych zakupów [Miękka]
Katarzyna Bosacka
-15%
£9.88
£11.62
Jak pomóc osobie z depresją Porady psychiatry i opiekuna [Miękka]
Anna Bondyra
,
Daria Dubiel
-19%
£7.00
£8.62
Stoicyzm uliczny Jak oswajać trudne sytuacje [Twarda]
Marcin Fabjański
-15%
£11.91
£14.01
When the Body Says No [Miękka]
Gabor Mate
Similar books
-5%
£8.16
£8.59
Pokonaj depresję stres i lęk czyli terapia poznawczo - behaw... [Miękka]
Stephen Briers
-5%
£12.44
£13.10
Życie piękna katastrofa [Miękka]
Jon Kabat-Zinn
-19%
£7.00
£8.62
Stoicyzm uliczny Jak oswajać trudne sytuacje [Twarda]
Marcin Fabjański
-15%
£9.27
£10.90
Zmień swój mózg zmień swoje życie Opanuj stres, niepokój, de... [Miękka]
Daniel G. Amen
More
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Caroline Leaf
Tytuł
/ Title
Uwolnij się od lęku i stresu
Język
/ Language
polski
Wydawca
/ Publisher
Vital
Rok wydania
/ Published in year
2022
Tytuł originału
/ Original title
Cleaning Up Your Mental Mess
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka
Wymiary
/ Size
14.5x20.5
Liczba stron
/ Number of pages
360
Ciężar
/ Weight
0.846 kg
Wydano
/ Published on
28/10/2022
ISBN
9788382723779 (9788382723779)
EAN/UPC
9788382723779
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Categories
How to books
Psychology and psychoterapy
>
Uczucia. Emocje. Zmysły
>
Stres. Agresja. Przemoc
Psychology and psychoterapy
>
Uczucia. Emocje. Zmysły
>
Depresja. Samotność. Lęk. Cierpienie
Health and beauty
>
Health and beauty
Customers who bought this item also bought
-5%
£10.59
£11.15
Wszystko jest w twojej głowie [Miękka]
Suzanne Osullivan
-18%
£5.25
£6.40
Nie z miłości [Miękka]
Jesper Juul
-15%
£5.42
£6.38
Agresja nowe tabu Dlaczego jest potrzebna nam i naszym dziec... [Miękka]
Jesper Juul
-5%
£6.08
£6.40
Empatia wzmacnia dzieci trzyma cały świat [Miękka]
Jesper Juul
,
Helle Jensen
-15%
£10.94
£12.87
Przyjaciele, kochankowie i ta Wielka Straszna Rzecz [Twarda]
Matthew Perry
-5%
£8.51
£8.96
Chorzy ze stresu Problemy psychosomatyczne [Miękka]
Ewa Kempisty-Jeznach
-5%
£9.05
£9.53
Reiki samodzielne uzdrawianie [Miękka]
Karen Frazier
-5%
£7.79
£8.20
Dialog zamiast kar [Miękka]
Zofia Aleksandra Żuczkowska
-15%
£8.20
£9.64
Jak żyć z lękiem. Poradnik doktora nerwicy [Miękka]
Marcin Matych
Caroline Leaf
-5%
£14.40
£15.15
Uwolnij się od lęku i stresu [Miękka]
Caroline Leaf
-5%
£15.96
£16.80
Myśl ucz się odnoś sukcesy [Miękka]
Caroline Leaf
-5%
£8.17
£8.61
Myśl i jedz mądrze Neurobiologiczny sposób na bystrzejszy um... [Miękka]
Caroline Leaf
£8.94
£9.41
View
Doskonałe ja! Plan dla twojej tożsamości [Miękka]
Caroline Leaf
pokaż wszystkie (8)
Product tags
Caroline Leaf
(8)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.