Zarejestruj się
Logowanie
Koszyk
(3293)
Przechowalnia
(0)
Funt Brytyjski
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellery
Oferta specjalna!
Dostawa
Płatność
Zwroty
Regulamin
Kontakt
Kategorie
Poradniki
Normy
Wydawnictwa prawnicze
Newsletter
Subskrybuj:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję
regulamin
To pole jest wymagane
Czekaj...
Home
/
Poradniki
/
Uwolnij się od lęku i stresu
Uwolnij się od lęku i stresu
Caroline Leaf
-5%
Dostępny
Dostępne ponad 10 sztuk.
£15.15
£14.40
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Ilość:
lub
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: £14.88
Każdy kiedyś doświadczył mentalnego bałaganu. Problemy ze zdrowiem i finansami, kryzysy w związkach, wypalenie zawodowe, kłopoty rodzinne... Przyczyn stanów lękowych, niepokoju czy depresji może być wiele. Hamują one rozwój osobisty, wpływają negatywnie na styl i długość życia. Nic dziwnego, że wiele osób zadaje sobie pytanie – jak zmienić swój umysł. Dzięki zaprezentowanemu w tej książce programowi wykorzystującemu najnowsze osiągnięcia neuronauki i zjawisku neuroplastyczności będziesz wiedział, jak ćwiczyć mózg. Nauczysz się wzmacniać swoje myślenie, pozbędziesz się ograniczających schematów i poznasz skuteczne sposoby na stres. Oczyść umysł i odblokuj drzemiący w tobie potencjał!
Książka Uwolnij się od lęku i stresu - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Polecamy!
-15%
£14.23
£16.73
Prawda ukryta w zębach. Wiedza psychobiologiczna, czyli czeg... [Twarda]
Teresa Szyszko
-15%
£13.82
£16.26
Why Has Nobody Told Me This Before? [Miękka]
Julie Smith
-57%
£7.37
£17.11
Przemiana. Podróż do siły i wolności [Twarda]
Agnieszka Maciąg
-62%
£5.67
£14.99
Osteoartroza Usuń ból stawów dzięki delikatnym ćwiczeniom, d... [Miękka]
Musa Citak
-15%
£7.43
£8.74
Czy wiesz, co jesz? Leksykon dobrych zakupów [Miękka]
Katarzyna Bosacka
-15%
£9.88
£11.62
Jak pomóc osobie z depresją Porady psychiatry i opiekuna [Miękka]
Anna Bondyra
,
Daria Dubiel
-19%
£7.00
£8.62
Stoicyzm uliczny Jak oswajać trudne sytuacje [Twarda]
Marcin Fabjański
-15%
£11.91
£14.01
When the Body Says No [Miękka]
Gabor Mate
Podobne książki
-5%
£8.16
£8.59
Pokonaj depresję stres i lęk czyli terapia poznawczo - behaw... [Miękka]
Stephen Briers
-5%
£12.44
£13.10
Życie piękna katastrofa [Miękka]
Jon Kabat-Zinn
-19%
£7.00
£8.62
Stoicyzm uliczny Jak oswajać trudne sytuacje [Twarda]
Marcin Fabjański
-15%
£9.27
£10.90
Zmień swój mózg zmień swoje życie Opanuj stres, niepokój, de... [Miękka]
Daniel G. Amen
Więcej
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Caroline Leaf
Tytuł
/ Title
Uwolnij się od lęku i stresu
Język
/ Language
polski
Wydawca
/ Publisher
Vital
Rok wydania
/ Published in year
2022
Tytuł originału
/ Original title
Cleaning Up Your Mental Mess
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka
Wymiary
/ Size
14.5x20.5
Liczba stron
/ Number of pages
360
Ciężar
/ Weight
0,846 kg
Wydano
/ Published on
28.10.2022
ISBN
9788382723779 (9788382723779)
EAN/UPC
9788382723779
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Kategorie
Poradniki
Psychologia. Psychoterapia
>
Uczucia. Emocje. Zmysły
>
Stres. Agresja. Przemoc
Psychologia. Psychoterapia
>
Uczucia. Emocje. Zmysły
>
Depresja. Samotność. Lęk. Cierpienie
Zdrowie i uroda
>
Zdrowie. Uroda
Klienci, którzy kupili ten produkt nabyli również:
-5%
£10.59
£11.15
Wszystko jest w twojej głowie [Miękka]
Suzanne Osullivan
-18%
£5.25
£6.40
Nie z miłości [Miękka]
Jesper Juul
-5%
£8.51
£8.96
Chorzy ze stresu Problemy psychosomatyczne [Miękka]
Ewa Kempisty-Jeznach
-15%
£5.42
£6.38
Agresja nowe tabu Dlaczego jest potrzebna nam i naszym dziec... [Miękka]
Jesper Juul
-5%
£6.08
£6.40
Empatia wzmacnia dzieci trzyma cały świat [Miękka]
Jesper Juul
,
Helle Jensen
-5%
£9.05
£9.53
Reiki samodzielne uzdrawianie [Miękka]
Karen Frazier
-5%
£7.79
£8.20
Dialog zamiast kar [Miękka]
Zofia Aleksandra Żuczkowska
-15%
£8.20
£9.64
Jak żyć z lękiem. Poradnik doktora nerwicy [Miękka]
Marcin Matych
-15%
£10.94
£12.87
Przyjaciele, kochankowie i ta Wielka Straszna Rzecz [Twarda]
Matthew Perry
Caroline Leaf
-5%
£14.40
£15.15
Uwolnij się od lęku i stresu [Miękka]
Caroline Leaf
-5%
£15.96
£16.80
Myśl ucz się odnoś sukcesy [Miękka]
Caroline Leaf
-5%
£8.17
£8.61
Myśl i jedz mądrze Neurobiologiczny sposób na bystrzejszy um... [Miękka]
Caroline Leaf
£8.94
£9.41
Zobacz
Doskonałe ja! Plan dla twojej tożsamości [Miękka]
Caroline Leaf
pokaż wszystkie (8)
Znaczniki produktu
Caroline Leaf
(8)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.