Register
Log in
Shopping basket
(3293)
Wishlist
(0)
British Pound
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellers
Oferta specjalna!
Delivery
Payment
Returns
Terms & Conditions
Contact us
Categories
Nauki Społeczne
Newsletter
Sign up for our newsletter:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
This field is required
I hereby agree with the
terms of service
This field is required
Wait...
Home
/
Psychology and psychoterapy
/
Uczucia. Emocje. Zmysły
/
Depresja. Samotność. Lęk. Cierpienie
/
Uwolnij się od lęku i stresu
Uwolnij się od lęku i stresu
Caroline Leaf
-5%
In stock
Dostępne ponad 10 sztuk.
£15.23
£14.47
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Qty:
lub
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: £14.88
Każdy kiedyś doświadczył mentalnego bałaganu. Problemy ze zdrowiem i finansami, kryzysy w związkach, wypalenie zawodowe, kłopoty rodzinne... Przyczyn stanów lękowych, niepokoju czy depresji może być wiele. Hamują one rozwój osobisty, wpływają negatywnie na styl i długość życia. Nic dziwnego, że wiele osób zadaje sobie pytanie – jak zmienić swój umysł. Dzięki zaprezentowanemu w tej książce programowi wykorzystującemu najnowsze osiągnięcia neuronauki i zjawisku neuroplastyczności będziesz wiedział, jak ćwiczyć mózg. Nauczysz się wzmacniać swoje myślenie, pozbędziesz się ograniczających schematów i poznasz skuteczne sposoby na stres. Oczyść umysł i odblokuj drzemiący w tobie potencjał!
Książka Uwolnij się od lęku i stresu - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Polecamy!
-15%
£14.30
£16.82
Prawda ukryta w zębach. Wiedza psychobiologiczna, czyli czeg... [Twarda]
Teresa Szyszko
-15%
£13.89
£16.34
Why Has Nobody Told Me This Before? [Miękka]
Julie Smith
-57%
£7.41
£17.19
Przemiana. Podróż do siły i wolności [Twarda]
Agnieszka Maciąg
-62%
£5.70
£15.07
Osteoartroza Usuń ból stawów dzięki delikatnym ćwiczeniom, d... [Miękka]
Musa Citak
-15%
£7.47
£8.78
Czy wiesz, co jesz? Leksykon dobrych zakupów [Miękka]
Katarzyna Bosacka
-37%
£7.31
£11.68
Jak pomóc osobie z depresją Porady psychiatry i opiekuna [Miękka]
Anna Bondyra
,
Daria Dubiel
-19%
£7.04
£8.67
Stoicyzm uliczny Jak oswajać trudne sytuacje [Twarda]
Marcin Fabjański
-15%
£11.97
£14.08
When the Body Says No [Miękka]
Gabor Mate
Similar books
-5%
£8.20
£8.63
Pokonaj depresję stres i lęk czyli terapia poznawczo - behaw... [Miękka]
Stephen Briers
-5%
£12.51
£13.16
Życie piękna katastrofa [Miękka]
Jon Kabat-Zinn
-19%
£7.04
£8.67
Stoicyzm uliczny Jak oswajać trudne sytuacje [Twarda]
Marcin Fabjański
-15%
£9.31
£10.96
Zmień swój mózg zmień swoje życie Opanuj stres, niepokój, de... [Miękka]
Daniel G. Amen
More
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Caroline Leaf
Tytuł
/ Title
Uwolnij się od lęku i stresu
Język
/ Language
polski
Wydawca
/ Publisher
Vital
Rok wydania
/ Published in year
2022
Tytuł originału
/ Original title
Cleaning Up Your Mental Mess
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka
Wymiary
/ Size
14.5x20.5
Liczba stron
/ Number of pages
360
Ciężar
/ Weight
0.846 kg
Wydano
/ Published on
28/10/2022
ISBN
9788382723779 (9788382723779)
EAN/UPC
9788382723779
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Categories
Psychology and psychoterapy
>
Uczucia. Emocje. Zmysły
>
Depresja. Samotność. Lęk. Cierpienie
How to books
Psychology and psychoterapy
>
Uczucia. Emocje. Zmysły
>
Stres. Agresja. Przemoc
Health and beauty
>
Health and beauty
Customers who bought this item also bought
-5%
£9.21
£9.69
Jak żyć z lękiem. Poradnik doktora nerwicy [Miękka]
Marcin Matych
-23%
£0.90
£1.17
Akademia 2-latka [Miękka]
Opracowanie Zbiorowe
-5%
£1.43
£1.51
My rymy lubimy Las [Miękka]
Joanna Wiśniewska
-5%
£10.17
£10.70
Ojciec Wirgiliusz Piosenki dla maluszka [Miękka]
Opracowanie Zbiorowe
-5%
£4.31
£4.56
Mój pierwszy elementarz Czytamy metodą sylabową [Miękka]
Alicja Karczmarska-Strzebońska
-15%
£5.45
£6.41
Agresja nowe tabu Dlaczego jest potrzebna nam i naszym dziec... [Miękka]
Jesper Juul
-5%
£8.12
£8.55
Chwała i uwielbienie [Miękka]
Myles Munroe
-5%
£1.61
£1.70
Muchomorek. Bajeczki dla maluszka
Wioletta Piasecka
-15%
£7.89
£9.28
Ćwiczenia z odwagi Wędrując przez nasze lęki [Miękka]
Grzegorz Strzelczyk
-5%
£14.08
£14.82
Samodzielne usuwanie lęku, stresu i depresji [Miękka]
David Servan-Schreiber
-5%
£2.21
£2.33
Morze My rymy lubimy [Miękka]
Joanna Wiśniewska
Caroline Leaf
-5%
£14.47
£15.23
Uwolnij się od lęku i stresu [Miękka]
Caroline Leaf
-5%
£16.04
£16.89
Myśl ucz się odnoś sukcesy [Miękka]
Caroline Leaf
-5%
£8.22
£8.65
Myśl i jedz mądrze Neurobiologiczny sposób na bystrzejszy um... [Miękka]
Caroline Leaf
£8.99
£9.46
View
Doskonałe ja! Plan dla twojej tożsamości [Miękka]
Caroline Leaf
pokaż wszystkie (8)
Product tags
Caroline Leaf
(8)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.