Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Register
Log in
Shopping basket
(784)
Wishlist
(0)
British Pound
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellers
Oferta specjalna!
Delivery
Payment
Returns
Terms & Conditions
Contact us
Categories
How to books
Standards
Legal publications
Newsletter
Sign up for our newsletter:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
This field is required
I hereby agree with the
terms of service
This field is required
Wait...
Home
/
How to books
/
90-dniowy program dla mężczyzn Siła bez siłki
90-dniowy program dla mężczyzn Siła bez siłki
Mark Lauren
,
Julian Galinski
Out of stock
Ostatnio widziany
11/08/2021
Notify me when available
£10.27
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Qty:
lub
Rozpisany na 90 dni siłowy program treningowy i dietetyczny dla mężczyzn, w którym korzysta się z ćwiczeń z masą ciała. Ze względu na brak specjalistycznego sprzętu można je wykonywać w każdych warunkach (w domu, w akademiku, w trakcie podróży, na wakacyjnym wyjeździe).
Ćwiczenia przeznaczone na poszczególne dni są zebrane w zestawy dla trzech poziomów zaawansowania, toteż program można dostosować do swojego stopnia sprawności i siły. Oprócz tego w książce znajdziemy instrukcje dietetyczne na cały okres treningu oraz zalecenia regeneracyjne na dnie odpoczynkowe.
Książka 90-dniowy program dla mężczyzn - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Polecamy!
£9.28
Atlas roślin leczniczych [Twarda]
Małgorzata Mederska
-60%
£4.46
£11.11
2022 Rok pełen inspiracji [Zintegrowana]
Anna Lewandowska
-59%
£4.69
£11.45
Graj na gitarze basowej [Twarda]
Phil Capone
-64%
£3.30
£9.28
Poker Praktyczny przewodnik Jak grać i wygrać [Twarda]
Lou Krieger
-54%
£5.29
£11.42
Lodowate kąpiele Szwedzki poradnik bezpiecznego morsowania [Twarda]
Linda Vagnelind
,
Linda Ahlgren
-40%
£5.34
£8.96
Mistrzowskie strategie. Rozwiń swój potencjał [Twarda]
Jakub B. Bączek
,
Daniel Janik
-69%
£1.89
£6.01
Fantazyjne esy-floresy [Miękka]
Opracowanie Zbiorowe
-54%
£6.19
£13.54
Cyklopedia Wszystko, co musisz wiedzieć o jeździe rowerem [Miękka]
Johan Tell
Similar books
£14.06
Joga i ajurweda [Twarda]
Bartosz Niedaszkowski
-13%
£7.86
£9.04
Bieganie Kobieca strona mocy [Miękka]
Anna Pawłowska-Pojawa
£11.75
Przygotowanie do triatlonu Cała wiedza niezbędna by przygoto... [Miękka]
Tom Holland
£7.71
View
Narciarstwo alpejskie od amatorów do zawodowców [Miękka]
Marcin Szafrański
More
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Mark Lauren
,
Julian Galinski
Tytuł
/ Title
90-dniowy program dla mężczyzn
Podtytuł
/ Subtitle
Siła bez siłki
Język
/ Language
polski
Wydawca
/ Publisher
Aha
Rok wydania
/ Published in year
2016
Tytuł originału
/ Original title
90-tage-challenge fur Manner
Języki oryginału
/ Original language
angielski
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka
Wymiary
/ Size
16.0x23.0
Liczba stron
/ Number of pages
240
Ciężar
/ Weight
0.485 kg
Wydano
/ Published on
30/06/2016
ISBN
9788372295828 (9788372295828)
EAN/UPC
9788372295828
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Categories
How to books
Sport
Customers who bought this item also bought
£1.35
Kołysanki ze srebrnego koszyczka. Płyta CD
Danuta Szlagowska
,
Lena Majewska
,
Mariusz Zaczkow
£10.11
Chirurg Cykl Rizzoli / Isles. Tom 1 [Miękka]
Tess Gerritsen
Julian Galinski
£10.27
View
90-dniowy program dla mężczyzn Siła bez siłki [Miękka]
Mark Lauren
,
Julian Galinski
Mark Lauren
£9.85
View
Siła bez siłki Forma i sprawność w 30-minutowych sesjach bez... [Miękka]
Mark Lauren
,
Joshua Clark
£10.27
View
90-dniowy program dla mężczyzn Siła bez siłki [Miękka]
Mark Lauren
,
Julian Galinski
£8.98
View
Body by You 30 minutowe sesje dla kobiet [Miękka]
Mark Lauren
,
Joshua Clark
Product tags
Julian Galinski
(1)
,
Mark Lauren
(3)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.