Newsletter

A Therapeutic Journey Lessons from the School of Life

Alain de Botton
Out of stock
Ostatnio widziany
05/11/2024
73,36 zł
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (Sprawdź!)

lub
This is a book about how to optimise your mental health. Written with kindness and sympathy, it is a practical guide to emotional well-being, calm and psychological maturity.

Alain de Botton explores how we can cope with a variety of mental challenges, from the mild to the severe. It considers how and why we can get overly anxious or low; how we can best understand our pasts and how they shape us; and how we can build resilience, so as to live wisely alongside certain difficulties.

At heart this is a book about psychological happiness – about discovering equilibrium and meaning, and finding our way to connection and joy.

‘This book does a wonderful job of making you realise that the thing you’re going through, and the way that you are, isn’t evidence of your inadequacy. It’s actually evidence that you are perfectly human’ Steven Bartlett, author and host of The Diary of a CEO

'One of our most consistently illuminating writers on contemporary culture' John Gray, New Statesman

Książka A Therapeutic Journey - wysyłka UK tylko £1.90.

Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".

Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik) / Type of product książka / book
Dział / Department Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor / Author Alain de Botton
Tytuł / Title A Therapeutic Journey
Podtytuł / Subtitle Lessons from the School of Life
Język / Language angielski
Wydawca / Publisher Penguin Books
Rok wydania / Published in year 2024
Rodzaj oprawy / Binding type Miękka
Wymiary / Size 12.6x19.6
Liczba stron / Number of pages 374
Ciężar / Weight 0.415 kg
   
ISBN 9780241999417 (9780241999417)
EAN/UPC 9780241999417
Stan produktu / Condition nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Inne wydania
Nośnik Oprawa Rok wydania Dostępność Pokaż
książka / book (j. angielski) Miękka 2023 Niedostępna [pokaż]

Product tags
Zapraszamy do zakupu tego produktu.