Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Register
Log in
Shopping basket
(1596)
Wishlist
(0)
British Pound
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellers
Oferta specjalna!
Delivery
Payment
Returns
Terms & Conditions
Contact us
Categories
Toys
Puzzle
Board games
Szybka wysyłka
Promocje!
Albums
Paper items
Audiobooks in Polish
Fables
Biographies
Polish books for children and teens
Encyclopedias and dictionaries
Esoteric
Speculative fiction
Movies
History
Horrors and suspense
John Paul II
Calendars
Comic books
Crime and mystery
Kitchen and diets
Books in English
Legends and fables
Literatura erotyczna
Non-fiction books
Music
Science and scientists
Natural sciences
Science and popular science
Textbooks / schoolbooks
How to books
Religion and faith
Romance
Science fiction
Thrillers
Dictionaries
Sport
Art and photography
Technology
Military and wars
Health and beauty
History of medicine
Medicine
Healthcare
Veterinary science
Health and beauty
Uroda. Kosmetyka
Używki. Uzależnienia
Zdrowy tryb życia. Fitness. Joga. Tai Chi
Newsletter
Sign up for our newsletter:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
This field is required
I hereby agree with the
terms of service
This field is required
Wait...
Home
/
Health and beauty
/
Health and beauty
/
Zdrowy tryb życia. Fitness. Joga. Tai Chi
/
Brzuch nogi pośladki Książka fitness + DVD
Brzuch nogi pośladki Książka fitness + DVD
Christa G. Traczinski
,
Robert S. Polster
Out of stock
Ostatnio widziany
12/05/2018
Notify me when available
£6.78
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Qty:
lub
Masz dosyć zbędnych kilogramów? Marzysz o płaskim brzuchu, pięknie wyrzeźbionych
nogach i jędrnych pośladkach?
Program Brzuch - Nogi - Pośladki to zestaw klasycznych ćwiczeń na problematyczne strefy kobiecego ciała. Wykonywane z przyrządami lub bez przyrządów wzmacniających najważniejsze partie ciała i trenują przede wszystkim mięśnie brzucha nóg, pleców i pośladków. Zaledwie kilka minut ćwiczeń dziennie wystarczy, by utrzymać ciało w dobrej formie i ujędrnić skórę.
Skuteczny, opracowany przez profesjonalistów program treningowy BNP prezentuje krok po kroku podstawowe ćwiczenia dla początkujących oraz trening dla zaawansowanych, a oprócz tego minizestaw ćwiczeń do wykonywania w biurze, liczne porady do tyczące zwalczania cellulitu oraz ćwiczenia z hantlami na piękny biust.
DVDz ćwiczeniami jest doskonałym uzupełnieniem książki, oferującym kompletny, 45 minutowy trening. Instruktorka poglądowo przedstawia ćwiczenia, które możesz dostosować do swoich potrzeb i do stopnia własnej sprawności.W ich prawidłowym wykonywaniu pomaga Ci lektorka, lecz jeśli wolisz, jej głos możesz wyłączyć i wykonywać ćwiczenia tylko przy muzyce
Zawartość DVD
Rozgrzewka
Zestaw ćwiczeń na nogi
Zestaw ćwiczeń na brzuch
Zestaw ćwiczeń na pośladki
wyciszenie
Książka Brzuch nogi pośladki Książka fitness + DVD - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Polecamy!
-5%
£10.83
£11.41
Smak szczęścia, czyli o dietach, pielęgnacji urody w zgodzie... [Twarda]
Agnieszka Maciąg
-46%
£6.02
£11.06
Spalaj tłuszcz, buduj mięśnie [Miękka]
Tom Venuto
-5%
£8.31
£8.75
Sekrety urody Koreanek Elementarz pielęgnacji [Miękka]
Charlotte Cho
-58%
£5.54
£13.32
Twój make-up z gwiazdami [Miękka]
Magdalena Pieczonka
-5%
£14.48
£15.24
Hummusy i pasty [Twarda]
Konrad Budzyk
£14.15
Masaż w kosmetyce i odnowie biologicznej [Miękka]
Leszek Magiera
-56%
£3.46
£7.92
Fryzjerstwo Pielęgnacja włosów [Twarda]
Anna Szurkowska
-69%
£3.42
£11.13
W służbie urody czyli co naprawdę może poprawić chirurg plas... [Twarda]
Elżbieta Radzikowska
Similar books
£8.84
Płaski brzuch Dieta i ćwiczenia [Miękka]
Agata Lewandowska
£5.22
View
Płaski brzuch w 8 tygodni [Miękka]
Opracowanie Zbiorowe
£10.07
View
Żyj 120 lat! czyli moc mikroodżywiania [Miękka]
Marta Mieloszyk-Pawelec
,
Anna Augustyn-Protas
£5.12
View
Piękna Młoda Szczupła w 8 tygodni [Miękka]
Opracowanie Zbiorowe
More
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Christa G. Traczinski
,
Robert S. Polster
Tytuł
/ Title
Brzuch nogi pośladki Książka fitness + DVD
Język
/ Language
polski
Wydawca
/ Publisher
Vemag
Rok wydania
/ Published in year
2014
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Twarda
Wymiary
/ Size
21.5x27.0
Liczba stron
/ Number of pages
128
Ciężar
/ Weight
0.75 kg
ISBN
9783625123811 (9783625123811)
EAN/UPC
4050847007850
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Categories
Health and beauty
>
Health and beauty
>
Zdrowy tryb życia. Fitness. Joga. Tai Chi
How to books
Kitchen and diets
>
Diets
Sport
>
Gymnastics and strength training
Health and beauty
>
Health and beauty
>
Uroda. Kosmetyka
Customers who bought this item also bought
£6.32
20 ćwiczeń zapobiegania zmarszczkom i starzeniu się twarzy [Miękka]
Benita Cantieni
-27%
£7.46
£10.26
Życie na pełnej petardzie czyli wiara, polędwica i miłość [Twarda]
Jan Kaczkowski
,
Piotr Żyłka
Christa G. Traczinski
£6.11
View
Trening pleców + DVD Skuteczny program fitness w domu [Twarda]
Christa G. Traczinski
,
Robert S. Polster
£6.80
View
Pilates + DVD Skuteczny trening fitness w domu [Twarda]
Christa G. Traczinski
,
Robert S. Polster
£6.79
View
Joga dynamiczna + DVD Skuteczny program fitness w domu [Twarda]
Christa G. Traczinski
,
Robert S. Polster
£6.78
View
Brzuch nogi pośladki Książka fitness + DVD [Twarda]
Christa G. Traczinski
,
Robert S. Polster
pokaż wszystkie (6)
Robert S. Polster
£6.11
View
Trening pleców + DVD Skuteczny program fitness w domu [Twarda]
Christa G. Traczinski
,
Robert S. Polster
£6.80
View
Pilates + DVD Skuteczny trening fitness w domu [Twarda]
Christa G. Traczinski
,
Robert S. Polster
£6.79
View
Joga dynamiczna + DVD Skuteczny program fitness w domu [Twarda]
Christa G. Traczinski
,
Robert S. Polster
£6.78
View
Brzuch nogi pośladki Książka fitness + DVD [Twarda]
Christa G. Traczinski
,
Robert S. Polster
pokaż wszystkie (6)
Product tags
Christa G. Traczinski
(6)
,
Robert S. Polster
(6)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.