Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Register
Log in
Shopping basket
(1879)
Wishlist
(0)
British Pound
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellers
Oferta specjalna!
Delivery
Payment
Returns
Terms & Conditions
Contact us
Categories
Toys
Puzzle
Board games
Szybka wysyłka
Promocje!
Albums
Paper items
Audiobooks in Polish
Fables
Biographies
Polish books for children and teens
Encyclopedias and dictionaries
Esoteric
Speculative fiction
Movies
History
Horrors and suspense
John Paul II
Calendars
Comic books
Crime and mystery
Kitchen and diets
Books in English
Legends and fables
Literatura erotyczna
Non-fiction books
Music
Science and scientists
Natural sciences
Science and popular science
Textbooks / schoolbooks
How to books
Religion and faith
Romance
Science fiction
Thrillers
Dictionaries
Sport
Art and photography
Technology
Military and wars
Health and beauty
History of medicine
Medicine
Healthcare
Veterinary science
Health and beauty
Newsletter
Sign up for our newsletter:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
This field is required
I hereby agree with the
terms of service
This field is required
Wait...
Home
/
Health and beauty
/
Joga 7/7 Codzienna praktyka jogi dla zabieganych
Joga 7/7 Codzienna praktyka jogi dla zabieganych
Gertrud Hirschi
Out of stock
Ostatnio widziany
06/09/2024
Notify me when available
£8.56
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Qty:
lub
Jeśli wydaje ci się, że joga to długie sesje powolnego wykonywania kolejnych assanów, ta książka miło cię zaskoczy. Autorka opracowała program codziennej praktyki łagodnej jogi, który jest idealny dla zabieganych, a także tych, którzy chcieliby sprawdzić, czy joga jest dla nich.W książce znajdziesz: ? siedem siedmiominutowych sekwencji jogi, które obejmują medytację, mantry i mudry; ? ćwiczenia skupione na wzmocnieniu poszczególnych obszarów ciała; ? ćwiczenia oddechowe pomagające w praktyce uważności; ? omówienie założeń jogi, pozwalające uczestniczyć w niej bardziej świadomie; ? cykl praktyk jogicznych, który pomaga osiągnąć równowagę emocjonalną.Odkryj jogiczny styl życia i wprowadź do swojego życia równowagę oraz spokój!Gertrud Hirschi ? znana na całym świecie specjalistka od mudr i jogi, której książki cieszą się niezwykłą popularnością w Indiach wśród osób praktykujących jogę. Od ponad 20 lat prowadzi własną szkołę jogi w Zurychu, a także organizuje seminaria i warsztaty poświęcone tematyce mudr i nauczania jogi.
Książka Joga 7/7 Codzienna praktyka jogi dla zabieganych - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Gertrud Hirschi
Tytuł
/ Title
Joga 7/7 Codzienna praktyka jogi dla zabieganych
Język
/ Language
polski
Wydawca
/ Publisher
Wydawnictwo Kobiece
Rok wydania
/ Published in year
2020
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka
Wymiary
/ Size
19.0x23.0
Liczba stron
/ Number of pages
152
Ciężar
/ Weight
0.265 kg
ISBN
9788365601360 (9788365601360)
EAN/UPC
9788365601360
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Categories
Health and beauty
Customers who bought this item also bought
£9.59
Joga kompletny przewodnik dla początkujących [Miękka]
Cory Martin
-5%
£12.61
£13.28
Miłość Ścieżki do wolności [Twarda]
Agnieszka Maciąg
-24%
£6.62
£8.66
Potęga podświadomości wydanie nowe uzupełnione [Twarda]
Joseph Murphy
-22%
£1.80
£2.31
Kicia Kocia nie może zasnąć [Miękka]
Anita Głowińska
£14.82
Anatomia jogi [Miękka ze skrzydełkami]
Blandine Calais-Germain
-5%
£14.66
£15.43
Pełnia życia [Miękka]
Agnieszka Maciąg
£13.02
Joga ajurweda techniki oddechowe [Miękka]
Doron Hanoch
-5%
£12.60
£13.26
Rozmaryn i róże Podróż do samej siebie [Twarda]
Agnieszka Maciąg
Gertrud Hirschi
£10.62
Mudry Joga dłoni dla ciała, umysłu i ducha [Miękka]
Gertrud Hirschi
£10.62
Mudry dla zdrowia witalności i wewnętrznego spokoju [Miękka]
Gertrud Hirschi
£9.19
Joga 7/7 Codzienna praktyka jogi dla zabieganych [Miękka]
Gertrud Hirschi
£16.69
View
Mudry dla ciała umysłu i ducha Talia 68 kart z podręcznikiem... [Miękka]
Gertrud Hirschi
pokaż wszystkie (6)
Product tags
Gertrud Hirschi
(6)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.