Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Register
Log in
Shopping basket
(944)
Wishlist
(0)
British Pound
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellers
Oferta specjalna!
Delivery
Payment
Returns
Terms & Conditions
Contact us
Categories
Szybka wysyłka
Newsletter
Sign up for our newsletter:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
This field is required
I hereby agree with the
terms of service
This field is required
Wait...
Home
/
Szybka wysyłka
/
Joga i ajurweda
Joga i ajurweda
Bartosz Niedaszkowski
In stock
Dostępne ponad 10 sztuk.
£13.86
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Qty:
lub
Ajurweda jest starożytnym systemem filozoficzno-medycznym. Pomaga radzić sobie z chorobami, dbać o umysł i ciało. Bartosz Niedaszkowski pokazuje czytelnikowi, że łącząc jogę z wiedzą ajurwedyjską wzmocnimy swój organizm i osiągniemy harmonię duchową.
Autor książki wyjaśnia, jak w zależności od konstrukcji człowieka (doszy) wprowadzić do codziennego życia zasady zawarte w starożytnej medycynie. W książce znajdziemy nie tylko liczne ćwiczenia jogi (asany, pranajamy, mudry) ale i zalecenia w zakresie odżywiania się. Z ich pomocą, czytelnik nauczy się m.in. jak odreagować całe dnie spędzone w pozycji siedzącej, radzić sobie z bólem, czy zwalczyć chroniczne zmęczenie i bezsenność.
Ajurweda nie zajmuje się wyłącznie ciałem fizycznym. Rozpatruje całą istotę ludzką jako powiązane ze sobą ciało fizyczne, zmysły, umysł i duszę. Kiedy wszystkie te elementy składowe współpracują harmonijnie i spełniają swoje ściśle określone zadanie, odsłania się światło duszy, co prowadzi do osiągnięcia prawdziwego szczęścia i spełnienia duchowego.
Bartosz Niedaszkowski jest od ponad 15 lat zajmuje się fizjoterapią i nauką hatha jogi. Jest również właścicielem pracowni Yoga Medica na Mokotowie, w której stosuje nowatorską metodę rehabilitacji, łączącą jogę, ajurwedę oraz fizjoterapię.
Książka Joga i ajurweda - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Polecamy!
-60%
£4.40
£10.96
2022 Rok pełen inspiracji [Zintegrowana]
Anna Lewandowska
-59%
£4.62
£11.29
Graj na gitarze basowej [Twarda]
Phil Capone
-64%
£3.25
£9.16
Poker Praktyczny przewodnik Jak grać i wygrać [Twarda]
Lou Krieger
-54%
£11.08
£24.15
Biblia węzłów 200 najbardziej przydatnych żeglarskich węzłów... [Twarda]
Opracowanie Zbiorowe
-54%
£5.22
£11.26
Lodowate kąpiele Szwedzki poradnik bezpiecznego morsowania [Twarda]
Linda Vagnelind
,
Linda Ahlgren
-41%
£5.18
£8.84
Mistrzowskie strategie. Rozwiń swój potencjał [Twarda]
Jakub B. Bączek
,
Daniel Janik
-59%
£7.23
£17.44
Manga Podręcznik rysowania Wszystko co powinniście wiedzieć ... [Miękka]
Sonia Leong
-54%
£6.10
£13.36
Cyklopedia Wszystko, co musisz wiedzieć o jeździe rowerem [Miękka]
Johan Tell
Similar books
-13%
£7.76
£8.92
Bieganie Kobieca strona mocy [Miękka]
Anna Pawłowska-Pojawa
£10.33
Biegaj bez kontuzji Współczesne metody zapobiegania kontuzjo... [Miękka]
Robert Forster
,
Roy M. Wallack
£9.26
View
Przepis na bieganie Zdrowa dieta dla aktywnych [Miękka]
Małgorzata Majewska
£9.71
View
Siła bez siłki Forma i sprawność w 30-minutowych sesjach bez... [Miękka]
Mark Lauren
,
Joshua Clark
More
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Bartosz Niedaszkowski
Tytuł
/ Title
Joga i ajurweda
Język
/ Language
polski
Wydawca
/ Publisher
GALAKTYKA
Rok wydania
/ Published in year
2015
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Twarda
Wymiary
/ Size
17.0x24.5
Liczba stron
/ Number of pages
424
Ciężar
/ Weight
1.145 kg
Wydano
/ Published on
28/05/2015
ISBN
9788375794090 (9788375794090)
EAN/UPC
9788375794090
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Categories
Szybka wysyłka
Sport
How to books
Customers who bought this item also bought
£13.31
Joga światłem życia [Twarda]
B.K.S. Iyengar
-24%
£5.88
£7.69
Potęga podświadomości [Miękka]
Joseph Murphy
-56%
£4.58
£10.29
Sapiens [Miękka]
Yuval Noah Harari
£13.04
Błękitny umysł Myśl na odwrót, działaj na opak, poznaj niezn... [Miękka]
Klaudia Pingot
£8.89
Joga dla ciała, oddechu i umysłu Program przywracania równow... [Miękka]
A.G. Mohan
-23%
£7.69
£10.04
Anatomia duszy Siedem poziomów siły i uzdrawia [Miękka]
Caroline Myss
£8.93
Sztuka życia i umierania [Miękka]
Osho
£8.93
Pussy joga Trening mięśni dna miednicy – twój sposób na zmys... [Twarda]
Coco Berlin
£12.08
Żyj 120 lat! czyli moc mikroodżywiania [Twarda]
Marta Mieloszyk-Pawelec
,
Anna Augustyn-Protas
Bartosz Niedaszkowski
£13.86
Joga i ajurweda [Twarda]
Bartosz Niedaszkowski
£25.62
View
Joga i ajurweda przewodnik dla współczesnego człowieka Ćwicz... [Twarda]
Bartosz Niedaszkowski
Product tags
Bartosz Niedaszkowski
(2)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.