Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Register
Log in
Shopping basket
(667)
Wishlist
(0)
British Pound
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellers
Oferta specjalna!
Delivery
Payment
Returns
Terms & Conditions
Contact us
Categories
How to books
Standards
Legal publications
Newsletter
Sign up for our newsletter:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
This field is required
I hereby agree with the
terms of service
This field is required
Wait...
Home
/
How to books
/
Joga i ajurweda
Joga i ajurweda
Bartosz Niedaszkowski
In stock
Dostępne ponad 10 sztuk.
£13.81
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Qty:
lub
Ajurweda jest starożytnym systemem filozoficzno-medycznym. Pomaga radzić sobie z chorobami, dbać o umysł i ciało. Bartosz Niedaszkowski pokazuje czytelnikowi, że łącząc jogę z wiedzą ajurwedyjską wzmocnimy swój organizm i osiągniemy harmonię duchową.
Autor książki wyjaśnia, jak w zależności od konstrukcji człowieka (doszy) wprowadzić do codziennego życia zasady zawarte w starożytnej medycynie. W książce znajdziemy nie tylko liczne ćwiczenia jogi (asany, pranajamy, mudry) ale i zalecenia w zakresie odżywiania się. Z ich pomocą, czytelnik nauczy się m.in. jak odreagować całe dnie spędzone w pozycji siedzącej, radzić sobie z bólem, czy zwalczyć chroniczne zmęczenie i bezsenność.
Ajurweda nie zajmuje się wyłącznie ciałem fizycznym. Rozpatruje całą istotę ludzką jako powiązane ze sobą ciało fizyczne, zmysły, umysł i duszę. Kiedy wszystkie te elementy składowe współpracują harmonijnie i spełniają swoje ściśle określone zadanie, odsłania się światło duszy, co prowadzi do osiągnięcia prawdziwego szczęścia i spełnienia duchowego.
Bartosz Niedaszkowski jest od ponad 15 lat zajmuje się fizjoterapią i nauką hatha jogi. Jest również właścicielem pracowni Yoga Medica na Mokotowie, w której stosuje nowatorską metodę rehabilitacji, łączącą jogę, ajurwedę oraz fizjoterapię.
Książka Joga i ajurweda - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Polecamy!
-60%
£4.39
£10.92
2022 Rok pełen inspiracji [Zintegrowana]
Anna Lewandowska
-59%
£4.61
£11.25
Graj na gitarze basowej [Twarda]
Phil Capone
-64%
£3.25
£9.13
Poker Praktyczny przewodnik Jak grać i wygrać [Twarda]
Lou Krieger
-54%
£5.21
£11.22
Lodowate kąpiele Szwedzki poradnik bezpiecznego morsowania [Twarda]
Linda Vagnelind
,
Linda Ahlgren
-40%
£5.24
£8.80
Mistrzowskie strategie. Rozwiń swój potencjał [Twarda]
Jakub B. Bączek
,
Daniel Janik
-69%
£1.86
£5.90
Fantazyjne esy-floresy [Miękka]
Opracowanie Zbiorowe
-54%
£6.08
£13.31
Cyklopedia Wszystko, co musisz wiedzieć o jeździe rowerem [Miękka]
Johan Tell
-59%
£7.21
£17.38
Manga Podręcznik rysowania Wszystko co powinniście wiedzieć ... [Miękka]
Sonia Leong
Similar books
-13%
£7.73
£8.89
Bieganie Kobieca strona mocy [Miękka]
Anna Pawłowska-Pojawa
£9.67
View
Siła bez siłki Forma i sprawność w 30-minutowych sesjach bez... [Miękka]
Mark Lauren
,
Joshua Clark
£17.66
View
Rowery Regulacja, naprawa, konserwacja [Twarda]
Mark Storey
£2.51
View
Kieszonkowy podręcznik obsługi roweru górskiego [Miękka]
Guy Andrews
,
Mike Davis
More
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Bartosz Niedaszkowski
Tytuł
/ Title
Joga i ajurweda
Język
/ Language
polski
Wydawca
/ Publisher
GALAKTYKA
Rok wydania
/ Published in year
2015
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Twarda
Wymiary
/ Size
17.0x24.5
Liczba stron
/ Number of pages
424
Ciężar
/ Weight
1.145 kg
Wydano
/ Published on
28/05/2015
ISBN
9788375794090 (9788375794090)
EAN/UPC
9788375794090
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Categories
How to books
Sport
Customers who bought this item also bought
£13.26
Joga światłem życia [Twarda]
B.K.S. Iyengar
£12.99
Błękitny umysł Myśl na odwrót, działaj na opak, poznaj niezn... [Miękka]
Klaudia Pingot
£8.85
Joga dla ciała, oddechu i umysłu Program przywracania równow... [Miękka]
A.G. Mohan
-24%
£5.85
£7.66
Potęga podświadomości [Miękka]
Joseph Murphy
-38%
£6.39
£10.25
Sapiens [Miękka]
Yuval Noah Harari
£7.69
Odwaga Radość z podejmowania ryzyka [Miękka]
Osho
£6.62
Księga ego Wolność od iluzji [Miękka]
Osho
£8.81
Inteligencja. Twórcza odpowiedź na nasze czasy wyd. 2023 [Miękka]
Osho
£5.58
Kreatywność Uwolnij swa wewnętrzną moc [Miękka]
Osho
£10.00
Anatomia duszy Siedem poziomów siły i uzdrawia [Miękka]
Caroline Myss
Bartosz Niedaszkowski
£13.81
Joga i ajurweda [Twarda]
Bartosz Niedaszkowski
£25.52
View
Joga i ajurweda przewodnik dla współczesnego człowieka Ćwicz... [Twarda]
Bartosz Niedaszkowski
Product tags
Bartosz Niedaszkowski
(2)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.