Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Register
Log in
Shopping basket
(1606)
Wishlist
(0)
British Pound
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellers
Oferta specjalna!
Delivery
Payment
Returns
Terms & Conditions
Contact us
Categories
Specjalizacje medyczne
Newsletter
Sign up for our newsletter:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
This field is required
I hereby agree with the
terms of service
This field is required
Wait...
Home
/
Ortopedia. Kręgosłup
/
Mechanika zdrowych pleców Uwolnij się od bólu dzięki metodzie McGilla
Mechanika zdrowych pleców Uwolnij się od bólu dzięki metodzie McGilla
Stuart McGill
In stock
Dostępne ponad 10 sztuk.
£14.26
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Qty:
lub
siążka Stuarta McGilla pomoże ci samemu zdiagnozować dolegliwości pleców, znaleźć najlepszy plan do ich naprawy i pozbyć się bólu. Jeśli porównamy kręgosłup do samochodu, a autora do mechanika, możemy uznać tę książkę za instrukcję obsługi.
Przystępnie przekazana tu wiedza oparta jest na wieloletnich badaniach laboratoryjnych i praktyce klinicznej. McGill rozprawia się z powszechnie krążącymi mitami na temat bólu kręgosłupa, opisuje, jak pracują plecy, co dokładnie powoduje ból i w jaki sposób znaleźć jego przyczynę. Radzi czytelnikom, jak dbać o zdrowy kręgosłup. Podpowiada, jak wybrać najlepszy dla siebie sposób leczenia oraz sugeruje, że skomplikowane i trudne operacje kręgosłupa nie zawsze są konieczne. Wystarczy dobrze poznać swoje ciało i znaleźć odpowiedniego lekarza.
Po lekturze Mechaniki zdrowych pleców będziesz sam potrafił przeprowadzić proste domowe testy diagnostyczne oraz ćwiczenia rehabilitacyjne!
Z książki Mechanika zdrowych pleców dowiesz się:
– jakie są przyczyny bólu pleców od uwypuklenia dysku do rwy kulszowej,
– które z codziennie wykonywanych przez nas czynności mogą powodować lub nasilać ból,
– jakie ćwiczenia i zdrowe wzorce ruchowe pozwalają żyć bez bólu,
– jak sporządzić specjalną listę kontrolną, dzięki której sprawdzisz, czy operacja kręgosłupa rzeczywiście poprawi twój stan zdrowia.
Książka Mechanika zdrowych pleców - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Similar books
£6.54
Rwa kulszowa Skuteczna pomoc w nagłych przypadkach [Miękka]
Andrzej Kondratiuk
£16.11
Kręgosłup w stresie Nowe, uaktualnione wydanie o tym, jak us... [Miękka]
Andrzej Rakowski
£8.73
Bóle kręgosłupa szyjnego Skuteczna pomoc w nagłych przypadka... [Miękka]
Andrzej Kondratiuk
£6.50
Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik [Miękka]
Stanisław Szabuniewicz
,
Aleksandra Orlikowska
,
Wiesław Niesłuchowski
More
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Stuart McGill
Tytuł
/ Title
Mechanika zdrowych pleców
Podtytuł
/ Subtitle
Uwolnij się od bólu dzięki metodzie McGilla
Język
/ Language
polski
Wydawca
/ Publisher
Galaktyka
Rok wydania
/ Published in year
2022
Tytuł originału
/ Original title
Back mechanic. The secrets to a healthy spine your doctor isn't telling you
Języki oryginału
/ Original language
angielski
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka ze skrzydełkami
Wymiary
/ Size
20.5x27.5
Liczba stron
/ Number of pages
160
Ciężar
/ Weight
0.635 kg
ISBN
9788375796735 (9788375796735)
EAN/UPC
9788375796735
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Categories
Ortopedia. Kręgosłup
Health and beauty
>
Medicine
>
Choroby. Terapia. Leki
>
Terapia. Opieka nad chorym. Rehabilitacja. Fizjoterapia
Health and beauty
>
Medicine
>
Choroby. Terapia. Leki
>
Ból
How to books
Customers who bought this item also bought
£22.12
Postaw na plecy Jak zbudować skuteczny program treningowy w ... [Miękka]
Stuart McGill
£2.51
Kredki Bambino świecowe 12 kolorów [Miękka]
£6.45
[Audiobook] CD MP3 Magiczne miejsce Tom 1 [Miękka]
Agnieszka Krawczyk
£2.15
Encyklopedia zdrowia Kręgosłup i bóle stawów [Miękka]
Magda Lipka
£1.51
Dyskopatia Ćwiczenia Porady Lekarza Rodzinnego 182 [Miękka]
Emilia Chojnowska-Depczyńska
£8.88
Co nas nie zabije Jak zimno i ćwiczenia oddechowe pomagają w... [Miękka]
Scott Carney
,
Wim Hof
£11.20
Głodówka krok po kroku Rodzaje głodówek i ich pozytywny wpły... [Miękka]
Jason Fung
,
Jimmy Moore
£4.02
£4.20
Legendy polskie [Twarda]
Opracowanie Zbiorowe
£8.75
Praca głęboka Jak odnieść sukces w świecie, w którym ciągle ... [Miękka]
Cal Newport
£8.53
Samodzielne usuwanie bólu Terapia powiezi [Miękka]
Jacek Skarbek
Stuart Mcgill
£14.26
Mechanika zdrowych pleców Uwolnij się od bólu dzięki metodzi... [Miękka]
Stuart McGill
£22.12
Postaw na plecy Jak zbudować skuteczny program treningowy w ... [Miękka]
Stuart McGill
£17.36
Dar kontuzji Jak wrócić do zdrowia i sportów siłowych po ura... [Miękka]
Stuart McGill
,
Brian Carroll
Product tags
Stuart Mcgill
(3)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.