Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Register
Log in
Shopping basket
(1596)
Wishlist
(0)
British Pound
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellers
Oferta specjalna!
Delivery
Payment
Returns
Terms & Conditions
Contact us
Categories
Toys
Puzzle
Board games
Szybka wysyłka
Promocje!
Albums
Paper items
Audiobooks in Polish
Fables
Biographies
Polish books for children and teens
Encyclopedias and dictionaries
Esoteric
Speculative fiction
Movies
History
Horrors and suspense
John Paul II
Calendars
Comic books
Crime and mystery
Kitchen and diets
Books in English
Legends and fables
Literatura erotyczna
Non-fiction books
Music
Science and scientists
Natural sciences
Science and popular science
Textbooks / schoolbooks
How to books
Standards
Legal publications
Religion and faith
Romance
Science fiction
Thrillers
Dictionaries
Sport
Art and photography
Technology
Military and wars
Health and beauty
Newsletter
Sign up for our newsletter:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
This field is required
I hereby agree with the
terms of service
This field is required
Wait...
Home
/
How to books
/
Mięśnie brzucha Atlas ćwiczeń
Mięśnie brzucha Atlas ćwiczeń
Frederic Delavier
,
Michael Gundill
In stock
Dostępne ponad 10 sztuk.
Dispatch in 3-4 business days.
€29.64
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Qty:
lub
Autorzy, uznane autorytety w dziedzinie kulturystyki, omawiają w tej publikacji zagadnienia, których znajomość pozwala trenować mięśnie brzucha, zwiększyć ich masę oraz wyznaczyć optymalny program ćwiczeń.
Ćwiczenie mięśni brzucha jest bardzo ważne nie tylko w celu utrzymania pięknej sylwetki i poprawienia wyników sportowych, ale też z powodów zdrowotnych, takich jak: ochrona kręgosłupa, zmniejszenie napięć mięśniowych, poprawa trawienia, osłabienie ryzyka chorób oraz utrzymanie w dobrym stanie układu sercowo-naczyniowego.
W książce zaprezentowano:
20 etapów opracowania programu treningowego
sposoby na podkreślenie linii brzucha
ponad 100 podstawowych ćwiczeń dla początkujących lub zaawansowanych
ponad 60 programów treningowych uporządkowanych według celu.
Książka Mięśnie brzucha Atlas ćwiczeń - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Similar books
-6%
€14.59
€15.47
Gimnastyka słowiańska [Zintegrowana]
Katarzyna Uramek
-6%
€22.22
€23.54
Programowanie treningu siłowego [Miękka]
Mark Rippetoe
€17.98
Przydaj się Siedem zasad lepszego życia [Twarda]
Arnold Schwarzenegger
-6%
€29.54
€31.30
Zacznij od siły Kultowy poradnik treningu ze sztangą [Miękka]
Mark Rippetoe
More
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Frederic Delavier
,
Michael Gundill
Tytuł
/ Title
Mięśnie brzucha Atlas ćwiczeń
Język
/ Language
polski
Wydawca
/ Publisher
PZWL
Rok wydania
/ Published in year
2013
Języki oryginału
/ Original language
francuski
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka
Wymiary
/ Size
19.5x25.5
Liczba stron
/ Number of pages
144
Ciężar
/ Weight
0.56 kg
ISBN
9788320044034 (9788320044034)
EAN/UPC
9788320044034
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Categories
How to books
Sport
>
Gymnastics and strength training
Customers who bought this item also bought
€41.74
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera [Miękka]
Frederic Delavier
,
Michael Gundill
€33.56
Trening mięśni ramion Atlas ćwiczeń [Miękka]
Frederic Delavier
-6%
€29.54
€31.30
Zacznij od siły Kultowy poradnik treningu ze sztangą [Miękka]
Mark Rippetoe
€12.47
Interpretacja Tarota [Miękka]
Alla Alicja Chrzanowska
-46%
€7.15
€13.14
Spalaj tłuszcz, buduj mięśnie [Miękka]
Tom Venuto
€36.44
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera Ćwiczenia i programy d... [Miękka]
Frederic Delavier
,
Michael Gundill
Frederic Delavier
€36.44
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera Ćwiczenia i programy d... [Miękka]
Frederic Delavier
,
Michael Gundill
€41.74
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera [Miękka]
Frederic Delavier
,
Michael Gundill
€29.64
Mięśnie brzucha Atlas ćwiczeń [Miękka]
Frederic Delavier
,
Michael Gundill
€33.56
Trening mięśni ramion Atlas ćwiczeń [Miękka]
Frederic Delavier
pokaż wszystkie (16)
Michael Gundill
€36.44
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera Ćwiczenia i programy d... [Miękka]
Frederic Delavier
,
Michael Gundill
€41.74
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera [Miękka]
Frederic Delavier
,
Michael Gundill
€30.89
Stretching Ilustrowany przewodnik [Miękka]
Jean-Pierre Clemenceau
,
Frederic Delavier
,
Michael Gundill
€38.74
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera Tom 3 Zaawansowane tec... [Miękka]
Frédéric Delavier
,
Michael Gundill
pokaż wszystkie (9)
Product tags
Frederic Delavier
(16)
,
Michael Gundill
(9)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.