Newsletter

Mind Your Gut

Kate Scarlata , Megan Riehl
Out of stock
Ostatnio widziany
25/10/2024
£21.73
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (Sprawdź!)

lub
How to understand your symptoms and live well with IBS.

IBS impacts millions of people around the world – it is tricky to diagnose and miserable to live with. Through a comprehensive, holistic approach to living with IBS, Mind Your Gut reveals:

- How to understand the mind-gut connection
- The impact of stress on your gut
- Easy to implement, symptom-specific solutions for your IBS
- Nutritious recipes to calm your belly and maximise your gut health
- How to make healthy food choices in a food-fear and weight-obsessed culture
- When to re-examine your symptoms with your doctor and how to identify IBS mimickers, and much more.

Packed with science-based interventions, targeted mind-gut behavioural strategies and delicious, gut-soothing recipes, Mind Your Gut offers a full toolbox of therapeutic options to help manage your IBS.

Książka Mind Your Gut - wysyłka UK tylko £1.90.

Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".

Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik) / Type of product książka / book
Dział / Department Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor / Author Kate Scarlata , Megan Riehl
Tytuł / Title Mind Your Gut
Język / Language angielski
Wydawca / Publisher Vermilion
Rok wydania / Published in year 2024
Rodzaj oprawy / Binding type Miękka
Wymiary / Size 13.0x21.0
Liczba stron / Number of pages 372
Ciężar / Weight 0.385 kg
   
ISBN 9781785045196 (9781785045196)
EAN/UPC 9781785045196
Stan produktu / Condition nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Osoba Odpowiedzialna / Responsible Person Osoba Odpowiedzialna / Responsible Person


Product tags
Zapraszamy do zakupu tego produktu.