Newsletter

Mindfulness w bieganiu Jak dzięki medytacyjnemu bieganiu poprawić swoją sprawność oraz stać się szczęśliwym i spełnionym

L. Havey Mackenzie
Out of stock
Ostatnio widziany
18/09/2024
£9.38
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (Sprawdź!)

lub
„Obowiązkowa lektura dla każdego, kto szuka sposobu na poprawę swoich wyników oraz nadanie głębszego sensu aktywności sportowej i samej sztuce biegania”

Dean Karnazes
ultramaratończyk i autor bestsellerowej książki według „New York Timesa”

Celem tej książki jest pokazanie drogi do osiągnięcia większej swobody, świadomości, skupienia i radości poprzez uważne bieganie. Mam nadzieję, że
uda mi się przekonać czytelników, że choć mindfulness nie stanowi panaceum i nie jest zamiennikiem konsultacji lub terapii medycznej, to praktyka ta może
pomóc zarówno na biegowym szlaku, jak i poza nim.

Książka Mindfulness w bieganiu - wysyłka UK tylko £1.90.

Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".

Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik) / Type of product książka / book
Dział / Department Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor / Author L. Havey Mackenzie
Tytuł / Title Mindfulness w bieganiu
Podtytuł / Subtitle Jak dzięki medytacyjnemu bieganiu poprawić swoją sprawność oraz stać się szczęśliwym i spełnionym
Język / Language polski
Wydawca / Publisher Esteri
Rok wydania / Published in year 2019
Tytuł originału / Original title Mindful Running
Rodzaj oprawy / Binding type Miękka
Wymiary / Size 13.0x20.0
Liczba stron / Number of pages 224
Ciężar / Weight 0.262 kg
   
ISBN 9788366310117 (9788366310117)
EAN/UPC 9788366310117
Stan produktu / Condition nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Customers who bought this item also bought
 

Product tags
Zapraszamy do zakupu tego produktu.