Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Register
Log in
Shopping basket
(1313)
Wishlist
(0)
British Pound
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellers
Oferta specjalna!
Delivery
Payment
Returns
Terms & Conditions
Contact us
Categories
How to books
Standards
Legal publications
Newsletter
Sign up for our newsletter:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
This field is required
I hereby agree with the
terms of service
This field is required
Wait...
Home
/
How to books
/
Niski indeks glikemiczny
Niski indeks glikemiczny
Agata Lewandowska
In stock
Dostępne ponad 10 sztuk.
£10.94
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Qty:
lub
Ogranicz ilość cukrów prostych w diecie – odżywiaj się zdrowo!
Dieta o niskim indeksie glikemicznym promuje sięganie po takie produkty, po których spożyciu nie wzrasta gwałtownie poziom glukozy. Dzięki temu unikamy napadów wilczego głodu, a uczucie sytości towarzyszy nam długo.
Autorka w bardzo przystępny sposób objaśnia, czym jest indeks glikemiczny (IG) produktu, jak policzyć jego wartość w posiłkach i dlaczego powinniśmy dbać o to, by była jak najniższa. Dieta o niskim indeksie glikemicznym to doskonały sposób odżywiania nie tylko dla osób ze schorzeniami takimi jak cukrzyca czy insulinooporność, ale dla wszystkich, którzy chcą cieszyć się zdrowiem i zgrabną sylwetką. Oprócz wskazówek i porad w książce znajdziesz także tabelę produktów o niskim, średnim i wysokim IG oraz blisko 100 przepisów na dania główne, śniadania, sałatki, koktajle, zupy, desery i przekąski - wszystkie niskocukrowe, smaczne i łatwe do przygotowania.
Pamiętaj – w diecie o niskim indeksie glikemicznym trudna jest tylko... jej nazwa.
Książka Niski indeks glikemiczny - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Polecamy!
-7%
£9.17
£9.92
Jak schudnąć bez wyrzeczeń. Jedz to, co lubisz [Miękka]
Katarzyna Biłas
-5%
£14.79
£15.57
Oddasz fartucha 3 Jakie to jest dobre! [Twarda]
Tomasz Strzelczyk
-56%
£3.96
£8.90
Czy wiesz, co jesz? Leksykon dobrych zakupów [Miękka]
Katarzyna Bosacka
£8.39
£8.83
View
Fast 800 Rewolucyjny program żywieniowy oparty na okresowych... [Miękka]
Michael Mosley
£8.92
Uczta małego alergika 80 przepisów [Miękka]
Katarzyna Błażejewska-Stuhr
-50%
£4.95
£9.98
Dlaczego tyjemy od diet [Miękka]
Sandra Aamodt
Similar books
-5%
£9.12
£9.64
Ugotuj mi mamo 365 przepisów na dania dla dzieci od 5 miesię... [Miękka]
Christine Zalejski
,
Fatio Claire Morel
-18%
£11.84
£14.53
Oddasz fartucha czyli facet w kuchni [Twarda]
Tomasz Strzelczyk
£12.17
Insulinooporność Szybkie dania [Miękka]
Magdalena Makarowska
,
Dominika Musiałowska
-5%
£9.88
£10.44
Jak wzmocnić odporność Dieta, styl życia, umysł, suplementy [Miękka]
Iwona Wierzbicka
More
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Agata Lewandowska
Tytuł
/ Title
Niski indeks glikemiczny
Język
/ Language
polski
Wydawca
/ Publisher
RM
Rok wydania
/ Published in year
2024
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka
Wymiary
/ Size
16.2x23.0
Liczba stron
/ Number of pages
200
Ciężar
/ Weight
0.395 kg
Wydano
/ Published on
07/11/2022
ISBN
9788381510646 (9788381510646)
EAN/UPC
9788381510646
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Categories
How to books
Kitchen and diets
>
Food and drinks
Kitchen and diets
>
Diets
Inne wydania
Nośnik
Oprawa
Rok wydania
Dostępność
Pokaż
książka / book
Miękka
2021
Niedostępna
[pokaż]
książka / book
Miękka
2020
Niedostępna
[pokaż]
Customers who bought this item also bought
-23%
£8.54
£11.12
Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym [Miękka]
Magdalena Makarowska
£5.35
Chudnij z indeksem glikemicznym dieta i.g. [Miękka]
Rick Gallop
£10.81
Przepisy dla diabetyków Pełnia przyjemności i kontrola cukru... [Miękka]
Matthias Riedl
-6%
£10.54
£11.16
Dieta Niski indeks glikemiczny Cukrzyca, insulinooporność, o... [Twarda]
Daria Pociecha
-5%
£11.89
£12.52
Lunchbox na każdy dzień Przepisy inspirowane japońskim bento... [Twarda]
Malwina Bareła
£17.32
Wzmocnij jelita. Wygraj z lękiem i depresją, przestań zajada... [Miękka]
Marek Zaremba
£7.75
175 dań do pudełka Dieta z niskim indeksem glikemicznym [Miękka]
Joanna Zielewska
£13.78
Inwestowanie w złoto i srebro [Miękka]
Tomasz Witkiewicz
Agata Lewandowska
£10.39
Dieta w chorobie Hashimoto [Miękka]
Agata Lewandowska
£10.94
Niski indeks glikemiczny [Miękka]
Agata Lewandowska
£8.86
Wypieki dla diabetyków [Miękka]
Agata Lewandowska
£11.03
Dieta zdrowych jelit Przepisy w różnych zaburzeniach jelitow... [Miękka]
Agata Lewandowska
pokaż wszystkie (54)
Product tags
Agata Lewandowska
(54)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.