Out of stock
Ostatnio widziany
03/12/2020
|
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (Sprawdź!)
Kolorowanka dla dorosłych. Wzory antystresowe
Czy pamiętasz swoje kolorowanki z dzieciństwa? I to błogie uczucie spokoju, które pojawiało się, gdy starannie, minuta po minucie wypełniałeś żywymi barwami skomplikowane kontury? Jak bardzo podobało Ci się, gdy dzięki magicznej mocy Twoich kredek bohaterowie bajek zaczynali wyglądać niemal jak żywi? A może próbowałeś kolorować książeczki farbami?
Książka, którą trzymasz w dłoni, pozwoli Ci wrócić do sielankowych zabaw lat dziecinnych. Odkryjesz cudowną moc odstresowania, która kryje się w kolorowaniu obrazków. Wiele tysięcy dorosłych i jak najbardziej poważnych ludzi regularnie korzysta z tej niecodziennej formy relaksu. W świecie pełnym pośpiechu, napięć, stresu i niepewności właśnie umiejętność odprężania się jest warunkiem zachowania zdrowia.
Weź tę książkę do ręki, a potem:
sięgnij po kredki — zwykłe albo świecowe (a może farby albo pastele?);
obowiązkowo wyłącz telefon, tablet, komputer;
wybierz w książce rysunek, który najbardziej Ci się podoba — to początek;
zacznij kolorować — spokojnie, powoli baw się barwą...
W pewnej chwili zapomnisz o troskach, być może poczujesz się nawet bardziej twórczy i zrelaksowany. Ciesz się tą chwilą, smakuj każdą sekundę i koloruj.
Gdy poczujesz, że już wystarczy, po prostu przerwij.
Zdaniem psychologów kolorowanki dla dorosłych są bardzo cennym, choć prostym sposobem poprawiania nastroju i pozytywnie oddziałują na psychikę. Pomagają łagodzić stres, wyciszają, ułatwiają koncentrację, zwiększają kreatywność i wiarę we własne siły. W opinii niektórych osób kolorowanki mają nawet działanie antydepresyjne.
Co wybierzesz na początek? Kredki świecowe, ołówkowe, a może pastele?
Książka Pokoloruj swój świat! Wzory relaksacyjne - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik) / Type of product
|
książka / book
|
Dział / Department
|
Książki i czasopisma / Books and periodicals
|
Autor / Author
|
Blue Star Publishing
|
Tytuł / Title
|
Pokoloruj swój świat! Wzory relaksacyjne
|
Język / Language
|
polski
|
Wydawca / Publisher
|
Helion
|
Rok wydania / Published in year
|
2016
|
Rodzaj oprawy / Binding type
|
Miękka
|
Wymiary / Size
|
21.4x27.0
|
Liczba stron / Number of pages
|
104
|
Ciężar / Weight
|
0.31 kg
|
|
|
Wydano / Published on
|
12/02/2016
|
ISBN
|
9788328324428 (9788328324428)
|
EAN/UPC
|
9788328324428
|
Stan produktu / Condition
|
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
|