Powrót odważników kulowych eksplozywny trening z kettlami

Pavel Tsatsouline

Out of stock

Ostatnio widziany
10/02/2018

£7.36

Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (Sprawdź!)

Qty:

lub

Zaawansowany trening siłowy z parą odważników.
Typy chwytu do różnych ćwiczeń.
Warunek maksymalnej transmisji siły w rękach i nogach.
Kluczowe czynniki w wydajnym i bezbolesnym odebraniu wstrząsu.
Ćwiczenia na poprawę mobilności barków.
Jak ugięcia przedramion mogą pomóc w przysiadzie.
Różnica między anatomicznym a biomechanicznym dopasowaniem faz oddechu - i co z tego wynika dla ciebie.

Książka Powrót odważników kulowych - wysyłka UK tylko £1.90.

Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".

Dane bibliograficzne / Bibliographic info

Rodzaj (nośnik) / Type of product	książka / book
Dział / Department	Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor / Author	Pavel Tsatsouline
Tytuł / Title	Powrót odważników kulowych
Podtytuł / Subtitle	eksplozywny trening z kettlami
Język / Language	polski
Wydawca / Publisher	Aha
Rok wydania / Published in year	2012
Rodzaj oprawy / Binding type	Miękka
Wymiary / Size	16.5x23.5
Liczba stron / Number of pages	168
Ciężar / Weight	0.29 kg

ISBN	9788372293015 (9788372293015)
EAN/UPC	9788372293015
Stan produktu / Condition	nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty