Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Register
Log in
Shopping basket
(2577)
Wishlist
(0)
British Pound
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellers
Oferta specjalna!
Delivery
Payment
Returns
Terms & Conditions
Contact us
Categories
Nauki Społeczne
Newsletter
Sign up for our newsletter:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
This field is required
I hereby agree with the
terms of service
This field is required
Wait...
Home
/
Psychology and psychoterapy
/
Uczucia. Emocje. Zmysły
/
Stres. Agresja. Przemoc
/
Samodzielne usuwanie lęku, stresu i depresji
Samodzielne usuwanie lęku, stresu i depresji
David Servan-Schreiber
In stock
Dostępne ponad 10 sztuk.
£14.70
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Qty:
lub
Narastający stres, lęki, często też depresja. Kto z nas tego nie odczuwał? Żyjemy szybko, coraz trudniej nam zadbać o swój dobry stan psychiczny. Aby złagodzić objawy lęku i depresji, miliony ludzi sięgają po leki, decydują się na drogą psychoterapię. Czy jest jakaś alternatywa? Czy samemu można zwalczyć depresję? Okazuje się, że tak! Jak dowodzą najnowsze badania naukowe, istnieją metody, które są bardziej skuteczne, a chorzy znów mogą cieszyć się życiem, zapomnieć o lęku i stresie. Klucz do sukcesu jest w nas samych! Ta książka poprowadzi Cię przez najnowsze techniki samoleczenia, dzięki którym uwolnisz wrodzony potencjał do samouzdrawiania, który drzemie w każdym z nas.
Książka Samodzielne usuwanie lęku, stresu i depresji - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Polecamy!
-43%
£9.21
£16.21
Why Has Nobody Told Me This Before? [Miękka]
Julie Smith
£9.58
Wysoka wrażliwość Poradnik dla tych, którzy czują za dużo [Miękka]
Joanna Kozłowska
£9.90
£15.89
View
Your Pocket Therapist [Miękka]
Annie Zimmerman
£16.68
Techniki terapii psychodynamicznej Praca nad emocjami w rela... [Miękka]
Karen J. Maroda
-5%
£10.09
£10.62
W głowie się nie mieści O dorosłości z ADHD [Miękka]
Angelina Boerger
£8.54
Toksyczni. Jak radzić sobie w trudnych relacjach [Miękka]
Tim Cantopher
-48%
£7.80
£15.01
Siła Rezyliencji. Jak poradzić sobie ze stresem, traumą i pr... [Miękka]
Glenn R. Schiraldi
-5%
£8.17
£8.60
Stoicyzm uliczny Jak oswajać trudne sytuacje [Twarda]
Marcin Fabjański
Similar books
£9.59
Chorzy ze stresu 2 Problemy psychosomatyczne [Miękka]
Ewa Kempisty-Jaznoch
£12.77
Oswoić złość Jak poradzić sobie z emocjami i odzyskać radość... [Miękka]
Manuela O’Connell
,
Robyn D. Walser
£8.53
Za zasłoną złości [Miękka]
Elżbieta Zubrzycka
£9.70
View
Zajadanie emocji Jak sobie z tym poradzić? [Miękka]
Maggan Hagglund
More
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
David Servan-Schreiber
Tytuł
/ Title
Samodzielne usuwanie lęku, stresu i depresji
Język
/ Language
polski
Wydawca
/ Publisher
Vital
Rok wydania
/ Published in year
2022
Tytuł originału
/ Original title
The instinct to heal
Języki oryginału
/ Original language
angielski
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka
Wymiary
/ Size
14.5x20.5
Liczba stron
/ Number of pages
352
Ciężar
/ Weight
0.435 kg
ISBN
9788382722406 (9788382722406)
EAN/UPC
9788382722406
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Categories
Psychology and psychoterapy
>
Uczucia. Emocje. Zmysły
>
Stres. Agresja. Przemoc
Psychology and psychoterapy
>
Techniki psychologii i psychoterapii
How to books
Psychology and psychoterapy
>
Uczucia. Emocje. Zmysły
Inne wydania
Nośnik
Oprawa
Rok wydania
Dostępność
Pokaż
książka / book
Miękka
2021
Niedostępna
[pokaż]
książka / book
Miękka
2019
Niedostępna
[pokaż]
Customers who bought this item also bought
£8.56
Pokonaj depresję stres i lęk czyli terapia poznawczo - behaw... [Miękka]
Stephen Briers
£8.65
Trening relaksacji Jak uwolnić się od stresu, lęku i depresj... [Miękka]
Dagmara Gmitrzak
-24%
£6.53
£8.55
Potęga podświadomości wydanie nowe uzupełnione [Twarda]
Joseph Murphy
£9.59
Jak mniej myśleć Dla analizujących bez końca i wysoko wrażli... [Miękka]
Christel Petitcollin
£6.22
Pokonałem nerwicę Historia mojego zmagania [Miękka]
Grzegorz Szaffer
£13.06
Jak nie umrzeć przedwcześnie Co jeść, aby dłużej cieszyć się... [Twarda]
Michael Greger
,
Gene Stone
£19.07
Lęk i fobia Praktyczny podręcznik dla osób z zaburzeniami lę... [Miękka]
Edmund J. Bourne
£8.93
Żyj zdrowo i aktywnie z Anną Lewandowską Porady, ćwiczenia, ... [Twarda]
Anna Lewandowska
£13.04
Nowoczesne zasady odżywiania Przełomowe badanie wpływu żywie... [Miękka]
Colin Campbell
,
Thomas Campbell
£9.61
Jak żyć z lękiem. Poradnik doktora nerwicy [Miękka]
Marcin Matych
£11.18
Niekoniecznie depresja Zrozum swoje emocje i odzyskaj wewnęt... [Miękka]
Jacobs Hilary Hendel
David Servan-Schreiber
£14.70
Samodzielne usuwanie lęku, stresu i depresji [Miękka]
David Servan-Schreiber
£8.63
Antyrak Nowy styl życia [Miękka]
David Servan-Schreiber
£10.07
Antyrak. Nowy styl życia [Twarda]
David Servan-Schreiber
£10.80
View
Samodzielne usuwanie lęku, stresu i depresji Bez leków i ter... [Miękka]
David Servan-Schreiber
pokaż wszystkie (15)
Product tags
David Servan-Schreiber
(15)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.