Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Register
Log in
Shopping basket
(1608)
Wishlist
(0)
British Pound
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellers
Oferta specjalna!
Delivery
Payment
Returns
Terms & Conditions
Contact us
Categories
Toys
Puzzle
Board games
Szybka wysyłka
Promocje!
Albums
Paper items
Audiobooks in Polish
Fables
Biographies
Polish books for children and teens
Encyclopedias and dictionaries
Esoteric
Speculative fiction
Movies
History
Horrors and suspense
John Paul II
Calendars
Comic books
Crime and mystery
Kitchen and diets
Books in English
Legends and fables
Literatura erotyczna
Non-fiction books
Music
Science and scientists
Natural sciences
Science and popular science
Textbooks / schoolbooks
How to books
Religion and faith
Romance
Science fiction
Thrillers
Dictionaries
Sport
Art and photography
Technology
Military and wars
Health and beauty
Newsletter
Sign up for our newsletter:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
This field is required
I hereby agree with the
terms of service
This field is required
Wait...
Home
/
Szybka wysyłka
/
Stop overthinking Jak przestać tyle myśleć
Stop overthinking Jak przestać tyle myśleć
Chase Hill
In stock
Dostępne ponad 10 sztuk.
$11.41
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Qty:
lub
7 kroków, które pozwolą ci przejąć kontrolę nad swoimi myślami i wyeliminować te negatywne. W 5 minut do pozytywnego myślenia!
Czy zdarza ci się nie spać w nocy, bo rozmyślasz nad wydarzeniami poprzedniego dnia? Czy zbyt długo zastanawiasz się nad każdą decyzją, obawiając się, co przyniesie przyszłość? Czy czujesz się tym wszystkim przytłoczony i wpływa to na twoje relacje z ludźmi, pracę?
Nadmierne myślenie i zamartwianie się ma silny negatywny wpływ na nasze życie. Nie tylko czyni każdy krok trudniejszym i sprawia, że jesteś wciąż zmęczony, lecz także niekontrolowane może przerodzić się w poważne problemy psychiczne. Jednak można nauczyć się, jak nad tym panować i dzięki systematycznym ćwiczeniom pozbyć się negatywnych myśli na dobre.
W tej książce autor krok po kroku pokazuje, jak panować nad swoimi myślami, rozwijać pewność siebie i umiejętności podejmowania decyzji. Podpowiada szybkie techniki uspokajania umysłu i porządkowania myślenia. Uczy, jak żyć tu i teraz, zamiast stale przeżywać przeszłe wydarzenia i antycypować wszystko, co złe może cię spotkać w przyszłości.
Dzięki tej książce:
• dowiesz się, jak radzić sobie ze swoimi lękami,
• poznasz praktyczne techniki pokonywania negatywnych myśli i łagodzenia stresu,
• nauczysz się panować nad nadmiernym myśleniem i cieszyć się chwilą obecną.
Książka Stop overthinking Jak przestać tyle myśleć - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Polecamy!
$21.70
Why Has Nobody Told Me This Before? [Miękka]
Julie Smith
-5%
$14.22
$14.97
Jak nie bać się bliskości? O budowaniu dobrych więzi [Miękka]
Stefanie Stahl
$19.64
Być lepszym dla siebie i dla świata. Terapia Skoncentrowana ... [Miękka]
Julia E. Wahl
-5%
$13.58
$14.30
Zrozum siebie Psychologiczny przewodnik po świecie przeżyć w... [Miękka]
Zofia Szynal
,
Maciej Rajewski
-6%
$9.41
$9.98
Jak pomóc nastolatkom w walce ze stresem, lękiem i depresją [Miękka]
Roy Petifils
-5%
$13.43
$14.14
Miło mi się poznać. Gdzie kończy się świat, a zaczynam ja [Miękka]
Sara Kuburic
Similar books
-24%
$12.06
$15.77
Kod emocji. Jak uwolnić zablokowane emocje i cieszyć się zdr... [Miękka]
Bradley Nelson
-23%
$8.83
$11.53
Radykalne wybaczanie [Miękka]
Colin C. Tipping
-24%
$9.77
$12.82
Odkryj swoje wewnętrzne dziecko Klucz do rozwiązania (prawie... [Miękka]
Stefanie Stahl
-23%
$8.99
$11.69
Sztuka afirmacji Uwolniona potęga podświadomości [Twarda]
Joseph Murphy
More
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Chase Hill
Tytuł
/ Title
Stop overthinking Jak przestać tyle myśleć
Język
/ Language
polski
Wydawca
/ Publisher
RM
Rok wydania
/ Published in year
2024
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka
Wymiary
/ Size
14.0x20.5
Liczba stron
/ Number of pages
192
Ciężar
/ Weight
0.24 kg
Wydano
/ Published on
07/06/2024
ISBN
9788381518383 (9788381518383)
EAN/UPC
9788381518383
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Categories
Szybka wysyłka
How to books
Psychology and psychoterapy
>
Uczucia. Emocje. Zmysły
Customers who bought this item also bought
-5%
$13.67
$14.39
The Hardest Fall [Miękka]
Ella Maise
$12.85
Meduzy nie mają uszu [Twarda]
Adèle Rosenfeld
$12.89
Błąd [Miękka]
Elle Kennedy
$15.85
To, co zostaje w nas na zawsze [Miękka]
Lucy Score
$13.35
Jak to się skończy? [Miękka]
Molly James
-6%
$14.27
$15.13
Practice Makes Perfect Lekcje randkowania [Miękka]
Sarah Adams
$12.81
Rozgrywka [Miękka]
J. Sterling
-5%
$13.58
$14.29
Aurora [Miękka]
Agata Gładysz
$15.84
To, co chcemy zostawić za sobą [Miękka]
Lucy Score
$14.23
Love, Theoretically [Miękka]
Ali Hazelwood
$13.68
Ktoś tu był przed tobą [Miękka]
Natalia Brożek
-5%
$13.46
$14.17
BookTok Journal [Miękka]
Agata Gładysz
Chase Hill
$12.57
Jak pokonać negatywne myśli [Miękka]
Chase Hill
$11.41
Stop overthinking Jak przestać tyle myśleć [Miękka]
Chase Hill
$12.63
Jak wyznaczać zdrowe granice [Miękka]
Chase Hill
Product tags
Chase Hill
(3)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.