Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Register
Log in
Shopping basket
(1630)
Wishlist
(0)
British Pound
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellers
Oferta specjalna!
Delivery
Payment
Returns
Terms & Conditions
Contact us
Categories
Toys
Puzzle
Board games
Szybka wysyłka
Promocje!
Albums
Paper items
Audiobooks in Polish
Fables
Biographies
Polish books for children and teens
Encyclopedias and dictionaries
Esoteric
Speculative fiction
Movies
History
Horrors and suspense
John Paul II
Calendars
Comic books
Crime and mystery
Kitchen and diets
Books in English
Legends and fables
Literatura erotyczna
Non-fiction books
Music
Science and scientists
Natural sciences
Science and popular science
Textbooks / schoolbooks
How to books
Religion and faith
Romance
Science fiction
Thrillers
Dictionaries
Sport
Art and photography
Technology
Military and wars
Health and beauty
Newsletter
Sign up for our newsletter:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
This field is required
I hereby agree with the
terms of service
This field is required
Wait...
Home
/
Psychology and psychoterapy
/
Uczucia. Emocje. Zmysły
/
The Burnout Workbook Advice and Exercises to Help You Unlock the Stress Cycle
The Burnout Workbook Advice and Exercises to Help You Unlock the Stress Cycle
Amelia Nagoski
,
Emily Nagoski
Out of stock
Ostatnio widziany
24/04/2024
Notify me when available
£19.45
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Qty:
lub
Solve the cycle of overwhelm and exhaustion, and empower yourself to create positive change.
This interactive workbook from the experts behind the New York Times bestseller Burnout offers up the tools and tips to help get you there.
We all want to achieve wellness. But wellness is not a state of mind or a state of being--it's a state of action. It's the freedom to oscillate through all the cycles of being human: from effort to rest, sleeping to waking, autonomy to connection. Burnout, on the other hand, happens when we get stuck.
The Burnout Workbook will help you notice when you get stuck and show you how to get unstuck - inside you'll find:
* engaging questions
* exercises to practise skills
* visual guides
* stories
* quotes
and more!
Feel better, minimize stress, manage your emotions, and live a more joyful life. Whether or not you've read Burnout, this workbook will help you learn what true wellness can look like in your life.
Książka The Burnout Workbook - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Polecamy!
£16.62
Why Has Nobody Told Me This Before? [Miękka]
Julie Smith
£10.04
12 Rules for Life An Antidote to Chaos [Miękka]
Jordan B. Peterson
-37%
£11.75
£18.78
The Boy, The Mole, The Fox and The Horse [Twarda]
Charlie Mackesy
£17.27
The Psychology of Money [Miękka]
Morgan Housel
-5%
£9.67
£10.13
Poznaj zaakceptuj i pokochaj siebie 5 kroków do wzmocnienia ... [Miękka]
Megan MacCutcheon
-5%
£9.33
£9.82
Jak się dogadywać mimo różnic? Instrukcja obsługi typów osob... [Miękka]
Stefanie Stahl
-38%
£10.16
£16.30
Your Pocket Therapist [Miękka]
Annie Zimmerman
-38%
£11.67
£18.79
How to Listen When Markets Speak [Miękka]
Lawrence G. McDonald
Similar books
£16.62
Why Has Nobody Told Me This Before? [Miękka]
Julie Smith
£25.04
Yuval Noah Harari Box Set [Miękka]
£12.06
The Child In You [Miękka]
Stefanie Stahl
£23.20
View
How to Win Friends and Influence People [Twarda]
Dale Carnegie
More
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Amelia Nagoski
,
Emily Nagoski
Tytuł
/ Title
The Burnout Workbook
Podtytuł
/ Subtitle
Advice and Exercises to Help You Unlock the Stress Cycle
Język
/ Language
angielski
Wydawca
/ Publisher
Vermilion
Rok wydania
/ Published in year
2023
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka
Wymiary
/ Size
15.0x21.0
Liczba stron
/ Number of pages
176
Ciężar
/ Weight
0.21 kg
ISBN
9781785044519 (9781785044519)
EAN/UPC
9781785044519
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Categories
Psychology and psychoterapy
>
Uczucia. Emocje. Zmysły
How to books
Books in English
Emily Nagoski
-15%
£9.38
£11.01
Ona ma siłę Poczuj się pewnie we własnym ciele Najlepszy prz... [Miękka]
Emily Nagoski
£9.91
Wypalenie Jak wyrwać się z błędnego koła stresu [Miękka]
Emily Nagoski
,
Amelia Nagoski
£18.82
Come Together [Miękka]
Emily Nagoski
£9.99
View
Wypalenie Jak wyrwać się z błędnego koła stresu [Miękka]
Emily Nagoski
,
Amelia Nagoski
pokaż wszystkie (9)
Amelia Nagoski
£9.91
Wypalenie Jak wyrwać się z błędnego koła stresu [Miękka]
Emily Nagoski
,
Amelia Nagoski
£9.99
View
Wypalenie Jak wyrwać się z błędnego koła stresu [Miękka]
Emily Nagoski
,
Amelia Nagoski
£19.45
View
The Burnout Workbook Advice and Exercises to Help You Unlock... [Miękka]
Amelia Nagoski
,
Emily Nagoski
£14.26
View
Burnout zthe Secret to Solving the Stress Cycle [Miękka]
Emily Nagoski
,
Amelia Nagoski
pokaż wszystkie (5)
Product tags
Emily Nagoski
(9)
,
Amelia Nagoski
(5)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.