Newsletter

Transdiagnostyczna terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń emocjonalnych Ujednolicony protokół leczenia Poradnik

Opracowanie Zbiorowe
In stock
Dostępne ponad 10 sztuk.
76,46 zł
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (Sprawdź!)

lub
Osoby zmagające się z zaburzeniami emocjonalnymi odczuwają silne,niechciane, przytłaczające emocje, które uniemożliwiają im osiąganie ważnychcelów życiowych i obniżają komfort życia. Negatywnie odbierają własne przeżycia, doświadczają dyskomfortu wywołanego przez powiązane z nimi doznania fizyczne, są dla siebie bardzo surowe. Intensywnie odczuwają lęk, smutek, złość czy poczucie winy. W celu uniknięcia trudnych przeżyć podejmują działania, które chwilowo poprawiają samopoczucie, lecz na dłuższą metę prowadzą do nasilenia przykrych odczuć. Często cierpią też na zaburzenia współistniejące.
Program terapeutyczny opisany w niniejszej książce jest przeznaczony dla osób dotkniętych zaburzeniami emocjonalnymi, takimi jak zaburzenie paniczne, fobia społeczna, zaburzenie lękowe uogólnione, zaburzenie stresowe pourazowe, zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne oraz depresja. Pomaga lepiej zrozumieć odczuwane emocje i rozpoznać działania podejmowane w reakcji na nie. Zmierza do zmiany nawyków związanych z regulacją emocji, aby zmniejszyć intensywność i częstotliwość narzucających się, przytłaczających doświadczeń emocjonalnych. Uczy, że emocje – nawet te trudne i niewygodne – pełnią ważną funkcję, dlatego tak istotna jest ich akceptacja, pozwalająca zapanować nad odruchową reakcją, aby reagować skuteczniej. Celem programu terapeutycznego jest nabycie umiejętności radzenia sobie z przytłaczającymi emocjami, czemu służą: - lepsze zrozumienie własnych przeżyć emocjonalnych, - dopuszczanie do siebie emocji oraz ich akceptowanie, - podważanie automatycznych myśli i rozwijanie elastyczności poznawczej, - oswojenie się z doznaniami fizycznymi wpływającymi na sposób przeżywania emocji, - eliminowanie zachowań emocjonalnych i zastępowanie ich bardziej przystosowawczymi. Niniejszy poradnik – stanowiący uzupełnienie podręcznika terapeuty – służy do powtarzania i utrwalania informacji uzyskanych podczas sesji. Zawiera wszystkie materiały niezbędne do wykonywania zadań wyznaczonych przez terapeutę. Jest źródłem rzetelnej wiedzy dla osób uczestniczących w terapii, wspierając ich działania między sesjami. Uwzględniono w nim także wskazówki dotyczące zapobiegania nawrotom zaburzenia. Autorzy: Clair Cassiello-Robbins , David H. Barlow , Hannah T. Boettcher , Heather Murray Latin , Jacqueline R. Bullis , Kate H. Bentley , Kristen K. Ellard , Shannon Sauer-Zavala , Todd J. Farchione

Książka Transdiagnostyczna terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń emocjonalnych - wysyłka UK tylko £1.90.

Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".

Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik) / Type of product książka / book
Dział / Department Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor / Author Opracowanie Zbiorowe
Tytuł / Title Transdiagnostyczna terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń emocjonalnych
Podtytuł / Subtitle Ujednolicony protokół leczenia Poradnik
Język / Language polski
Wydawca / Publisher GWP
Rok wydania / Published in year 2023
Tytuł originału / Original title Unified Protocol for Transdiagnostic Treatment of Emotional Disorders. Workbook
Języki oryginału / Original language angielski
Rodzaj oprawy / Binding type Miękka ze skrzydełkami
Wymiary / Size 16.5x23.5
Liczba stron / Number of pages 240
Ciężar / Weight 0.394 kg
   
Wydano / Published on 08/12/2023
ISBN 9788382581348 (9788382581348)
EAN/UPC 9788382581348
Stan produktu / Condition nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Customers who bought this item also bought
 

Product tags
Zapraszamy do zakupu tego produktu.