Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Register
Log in
Shopping basket
(1630)
Wishlist
(0)
British Pound
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellers
Oferta specjalna!
Delivery
Payment
Returns
Terms & Conditions
Contact us
Categories
Nauki Społeczne
Newsletter
Sign up for our newsletter:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
This field is required
I hereby agree with the
terms of service
This field is required
Wait...
Home
/
Psychology and psychoterapy
/
Uczucia. Emocje. Zmysły
/
Uważność dla wszystkich Mądrość, która może zmienić świat
Uważność dla wszystkich Mądrość, która może zmienić świat
Jon Kabat-Zinn
In stock
Dostępne ponad 10 sztuk.
£7.69
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Qty:
lub
Jon Kabat-Zinn, pionier uważności i jeden z najbardziej znanych popularyzatorów ruchu mindfulness, zmienił nasz sposób postrzegania codziennego życia. W swoich bestsellerowych książkach pisze o związku pomiędzy praktyką uważności a naszym dobrym samopoczuciem, zarówno fizycznym, jak i emocjonalnym, społecznym czy duchowym. W Uważności dla wszystkich Kabat-Zinn wyjaśnia, jak tytułowa uważność może pomóc zmienić świat. Pokazuje, jak pod jej wpływem może rozwijać się demokracja i dlaczego mindfulness to klucz do zrozumienia problemów osobistych i globalnych, a w dalszej perspektywie – również do świadomego działania. Dzięki praktyce możemy stać się bardziej empatycznymi i świadomymi istotami – a stąd już tylko krok do pozytywnej zmiany w życiu naszym i innych. Książka opiera się na osobistych doświadczeniach autora, twórcy programu redukcji stresu opartego na uważności. Kabat-Zinn jest autorem kilkunastu publikacji, w których uczy uważności oraz radzenia sobie z trudnościami życia codziennego. Do jego najbardziej znanych tytułów należą Gdziekolwiek jesteś, bądź, Życie, piękna katastrofa oraz Świadomą drogą przez depresję.
Książka Uważność dla wszystkich - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Polecamy!
£16.57
Why Has Nobody Told Me This Before? [Miękka]
Julie Smith
-62%
£5.78
£15.28
Osteoartroza Usuń ból stawów dzięki delikatnym ćwiczeniom, d... [Miękka]
Musa Citak
-29%
£8.55
£12.07
Warsztaty intymności [Miękka]
Agnieszka Szeżyńska
-5%
£10.86
£11.43
Jak nie bać się bliskości? O budowaniu dobrych więzi [Miękka]
Stefanie Stahl
-46%
£6.04
£11.09
Spalaj tłuszcz, buduj mięśnie [Miękka]
Tom Venuto
£14.99
Być lepszym dla siebie i dla świata. Terapia Skoncentrowana ... [Miękka]
Julia E. Wahl
-6%
£7.19
£7.62
Jak pomóc nastolatkom w walce ze stresem, lękiem i depresją [Miękka]
Roy Petifils
£8.80
Bieganie dla początkujących i zaawansowanych [Miękka]
Grzegorz Rogóż
Similar books
£9.58
Jak mierzyć się z upływem czasu i wciąż mieć dużo energii [Miękka]
Lise Bourbeau
-5%
£9.23
£9.72
Jak odkryć swoje wewnętrzne dziecko Ćwiczenia [Miękka]
Stefanie Stahl
£19.48
Skuteczne terapie usuwania toksyn z organizmu [Miękka]
Nathan Neil
£19.23
View
Ancient Wisdom for Modern Living [Twarda]
Jane Alexander
More
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Jon Kabat-Zinn
Tytuł
/ Title
Uważność dla wszystkich
Podtytuł
/ Subtitle
Mądrość, która może zmienić świat
Język
/ Language
polski
Wydawca
/ Publisher
Czarna owca
Rok wydania
/ Published in year
2022
Tytuł originału
/ Original title
Mindfulness for all
Języki oryginału
/ Original language
angielski
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka
Wymiary
/ Size
13.9x20.9
Liczba stron
/ Number of pages
224
Ciężar
/ Weight
0.25 kg
Wydano
/ Published on
20/01/2021
ISBN
9788381432085 (9788381432085)
EAN/UPC
9788381432085
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Categories
Psychology and psychoterapy
>
Uczucia. Emocje. Zmysły
How to books
Health and beauty
>
Health and beauty
Health and beauty
>
Health and beauty
>
Zdrowy tryb życia. Fitness. Joga. Tai Chi
Customers who bought this item also bought
£7.69
Obudź się Jak praktykować uważność w codziennym życiu [Miękka]
Jon Kabat-Zinn
£10.95
Gdziekolwiek jesteś, bądź Przewodnik uważnego życia [Twarda]
Jon Kabat-Zinn
£7.75
Uzdrawiająca moc uważności Nowy sposób na życie [Miękka]
Jon Kabat-Zinn
£14.15
Mindfulness dla dzieci [Miękka]
Uz Afzal
£13.36
Życie piękna katastrofa [Miękka]
Jon Kabat-Zinn
£8.77
Medytacja to nie to, co myślisz Dlaczego uważność jest tak i... [Miękka]
Jon Kabat-Zinn
£8.71
Proszę mnie przytulić wyd.2020
Opracowanie Zbiorowe
-5%
£13.47
£14.14
Moja supermoc uważność i spokój żabki Historie, gry i zabawy... [Miękka]
Eline Snel
£9.86
Praktyka uważności dla początkujących [Twarda]
Jon Kabat-Zinn
£13.09
Świadomą drogą przez depresję Wolność od chronicznego cierpi... [Miękka]
Mark Williams
,
John Teasdale
,
Zindel Segal
Jon Kabat-Zinn
£13.36
Życie piękna katastrofa [Miękka]
Jon Kabat-Zinn
£7.69
Obudź się Jak praktykować uważność w codziennym życiu [Miękka]
Jon Kabat-Zinn
£9.86
Praktyka uważności dla początkujących [Twarda]
Jon Kabat-Zinn
£10.95
Gdziekolwiek jesteś, bądź Przewodnik uważnego życia [Twarda]
Jon Kabat-Zinn
pokaż wszystkie (23)
Product tags
Jon Kabat-Zinn
(23)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.