×
Otrzymuj powiadomienia o nowych książkach z tej kategorii!
Prosimy o pozostawienie adresu email.
*Email:
Nieprawidłowy format adersu email
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
Zaznaczenie tego pola jest wymagane
Oświadczam, że zapoznałem się i zaakceptowałem treść
Regulamiu
.
Zaznaczenie tego pola jest wymagane
Register
Log in
Shopping basket
(3303)
Wishlist
(30)
British Pound
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellers
Oferta specjalna!
Delivery
Payment
Returns
Terms & Conditions
Contact us
Categories
Aktualne promocje
Toys
Puzzle
Board games
Szybka wysyłka
Promocje!
Albums
Paper items
Audiobooks in Polish
Fables
Biographies
Polish books for children and teens
Encyclopedias and dictionaries
Esoteric
Speculative fiction
Movies
History
Horrors and suspense
John Paul II
Calendars
Comic books
Crime and mystery
Kitchen and diets
Books in English
Legends and fables
Literatura erotyczna
Non-fiction books
Music
Science and scientists
Natural sciences
Science and popular science
Textbooks / schoolbooks
How to books
Religion and faith
Romance
Science fiction
Thrillers
Dictionaries
Sport
Art and photography
Technology
Military and wars
Health and beauty
Newsletter
Sign up for our newsletter:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
This field is required
I hereby agree with the
terms of service
This field is required
Wait...
Home
/
How to books
/
Uważność w edukacji 101 ćwiczeń wspierających radzenie sobie z emocjami
Uważność w edukacji 101 ćwiczeń wspierających radzenie sobie z emocjami
Jowita Wowczak
In stock
Dostępne ponad 10 sztuk.
54,52 zł
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Qty:
lub
Unikalny zbiór ćwiczeń i zabaw opartych na uważności, idealnych do towarzyszenia dzieciom w rozwoju – zarówno w domu, jak i w przedszkolach i szkołach. Dzieci w każdym wieku potrzebują troskliwego wsparcia w nauce radzenia sobie z emocjami i stresem. Uważność w edukacji pomoże w obniżeniu poziomu stresu, ukojeniu umysłu, a także w regulacji emocji. Ćwiczenia i zabawy zawarte w książce zostały podzielone na rozdziały poświęcone różnym aspektom uważności: – rozwijają samoświadomość, – kształtują uważność na ruch, oddech, ciało, – pogłębiają wdzięczność i życzliwość, – pomagają w relaksacji. Te proste ćwiczenia można wykonywać pojedynczo, jak też zbudować z nich bardziej pogłębiony trening uważności. Pozytywnie wpływają na umiejętność skupienia, budowanie empatii i życzliwości. Przeznaczone dla dzieci od ok. 3 lat do wieku wczesnonastoletniego. Jowita Wowczak – nauczycielka uważności i medytacji, trenerka i konsultantka ds. redukcji stresu, trenerka. Prowadzi konsultacje indywidualne i warsztaty o uważności i zarządzaniu stresem. Jest współtwórczynią programu Kosmos i Kajo i autorką programu Moc Ciszy, wspierającego osoby dorosłe w budowaniu równowagi wewnętrznej, by mogli tworzyć rodziny i środowiska oparte na bezpieczeństwie i życzliwości. Autorka kart uważności dla dzieci i książek o tematyce uważności, m.in. „Uważności w edukacji”. W swojej pracy zawodowej pasjonuje się rolą perspektywy i jej wpływu na zdrowie i poczucie szczęścia w życiu. Działa na rzecz praw dzieci w polskiej szkole.
Książka Uważność w edukacji - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Polecamy!
-8%
95,02 zł
103,00 zł
Why Has Nobody Told Me This Before? [Miękka]
Julie Smith
80,52 zł
Nieśmiałość Co to jest? Jak sobie z nią radzić? [Miękka]
Philip G. Zimbardo
44,55 zł
Siła Sekretu Praktyczny poradnik programowania przyszłości [Twarda]
Andrzej Batko
44,70 zł
Mądry że f*ck [Miękka]
Gary John Bishop
65,99 zł
Asertywność Sięgaj po to, czego chcesz, nie raniąc innych [Miękka]
Robert Alberti
,
Michael Emmons
-40%
30,02 zł
49,86 zł
Jaszczurka pawian i mądra sowa Dlaczego niegrzeczne dzieci n... [Miękka]
Kate Silverton
-5%
47,22 zł
49,70 zł
Wysoka wrażliwość Poradnik dla tych, którzy czują za dużo [Miękka]
Joanna Kozłowska
-56%
24,44 zł
55,41 zł
#Love Jak kochać w XXI wieku [Miękka]
Olga Kamińska
Similar books
-19%
49,56 zł
61,09 zł
Kod emocji. Jak uwolnić zablokowane emocje i cieszyć się zdr... [Miękka]
Bradley Nelson
-14%
42,57 zł
49,65 zł
Odkryj swoje wewnętrzne dziecko Klucz do rozwiązania (prawie... [Miękka]
Stefanie Stahl
-14%
38,38 zł
44,67 zł
Radykalne wybaczanie [Miękka]
Colin C. Tipping
-8%
95,02 zł
103,00 zł
Why Has Nobody Told Me This Before? [Miękka]
Julie Smith
More
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Jowita Wowczak
Tytuł
/ Title
Uważność w edukacji
Podtytuł
/ Subtitle
101 ćwiczeń wspierających radzenie sobie z emocjami
Język
/ Language
polski
Wydawca
/ Publisher
MAMANIA
Rok wydania
/ Published in year
2024
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka
Wymiary
/ Size
16.2x23.5
Liczba stron
/ Number of pages
128
Ciężar
/ Weight
0.22 kg
Wydano
/ Published on
20/11/2024
ISBN
9788368021974 (9788368021974)
EAN/UPC
9788368021974
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Osoba Odpowiedzialna
/ Responsible Person
Osoba Odpowiedzialna / Responsible Person
Categories
Szybka wysyłka
How to books
Psychology and psychoterapy
>
Uczucia. Emocje. Zmysły
Customers who bought this item also bought
8,93 zł
Tytus Romek i Atomek 9 Tytus na dzikim zachodzie [Miękka]
Henryk Jerzy Chmielewski
-16%
7,45 zł
8,92 zł
Tytus Romek i Atomek 7 Tytus poprawia dwójkę z geografii Pol... [Miękka]
Henryk Jerzy Chmielewski
87,25 zł
Wygraj z lękiem Ćwiczenia dla dzieci [Miękka]
Heather Davidson
8,93 zł
Tytus Romek i Atomek 5 Podróż do ćwierć koła świata [Miękka]
Henryk Jerzy Chmielewski
38,84 zł
View
Co robić gdy się martwisz [Miękka]
Dawn Huebner
9,01 zł
Tytus Romek i Atomek Księga XV Tytus geologiem [Miękka]
Henryk Chmielewski
60,97 zł
View
Mopsik i poczucie bezpieczeństwa: Regulacja - Relaksacja - U... [Miękka]
Karen Treisman
51,78 zł
12 ważnych emocji. Polscy autorzy o tym, co czujemy [Twarda]
Opracowanie zbiorowe
9,01 zł
Tytus Romek i Atomek 17 Tytus muzykiem [Miękka]
Henryk Jerzy Chmielewski
51,87 zł
12 dziecięcych wyzwań Polscy autorzy o tym, jak poradzić sob... [Twarda]
Opracowanie zbiorowe
9,00 zł
Tytus Romek i Atomek Księga XIV Tytus uczniem [Miękka]
Henryk Chmielewski
8,92 zł
Tytus Romek i Atomek Księga VI Tytus olimpijczykiem [Miękka]
Henryk Jerzy Chmielewski
Jowita Wowczak
55,19 zł
Kosmos i Kajo Kajo i Joka w poszukiwaniu uważności [Twarda]
Jowita Wowczak
,
Katarzyna Kowalska-Bębas
54,52 zł
Uważność w edukacji 101 ćwiczeń wspierających radzenie sobie... [Miękka]
Jowita Wowczak
64,94 zł
View
Planeta Mądrości [Twarda]
Jowita Wowczak
,
Kasia Kowalska-Bębas
Product tags
Jowita Wowczak
(3)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.