Newsletter

Wege siła Dieta roślinna dla sportowców i miłośników aktywnego trybu życia

Brendan Brazier
Out of stock
Ostatnio widziany
12/05/2022
50,57 zł
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (Sprawdź!)

lub
Wegańska rewolucja w spojrzeniu na dietę sportowca!
Najbardziej kompleksowy program zdrowego odżywiania dla ludzi chcących żyć aktywnie.
Niezależnie od tego, czy jesteś profesjonalnym sportowcem, czy chcesz po prostu wzmocnić swoją ogólną kondycję, Wege siła wspomoże cię w osiągnięciu celu. To długoterminowy plan żywienia oparty wyłącznie na diecie roślinnej, który pomoże ci uzyskać zdrowe, zgrabne ciało, lepszą kondycję psychiczną, a także zapewni ci mnóstwo energii i witalności. Został opracowany przez Brendana Braziera – atletę, maratończyka i byłego kulturystę, który od lat swoją doskonałą formę zawdzięcza wegańskiemu odżywianiu.
Dzięki tej książce dowiesz się jak:
zredukować tłuszcz i zwiększyć masę mięśniową;
zwiększyć ogólną odporność;
spać lepiej i spokojniej;
zadbać o lepszy nastrój;
zredukować widoczne oznaki starzenia;
obniżyć cholesterol;
mieć więcej życiowej energii i jaśniejszy umysł;
pozbyć się chęci na śmieciowe, pozbawione wartości odżywczych jedzenie.

W książce Wege siła znajdziesz również:
12-tygodniowy plan żywienia składający się z pełnowartościowych posiłków;
ponad 100 przepisów na smaczne dania, pozbawione składników, które negatywnie wpływają na twoje zdrowie, takich jak soja, pszenica czy gluten,
przekąski, żele energetyczne i napoje sportowe – idealne podczas ćwiczeń i wysiłku fizycznego.
`
To jest jedna z tych książek, które mogą zmienić twoje życie. Za oceanem pokochało ją już miliony czytelników.
Ty również przyłącz się do sportowej wega rewolucji!

Książka Wege siła - wysyłka UK tylko £1.90.

Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".

Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik) / Type of product książka / book
Dział / Department Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor / Author Brendan Brazier
Tytuł / Title Wege siła
Podtytuł / Subtitle Dieta roślinna dla sportowców i miłośników aktywnego trybu życia
Język / Language polski
Wydawca / Publisher Vivante
Rok wydania / Published in year 2017
Tytuł originału / Original title Thrive: The Vegan Nutrition Guide to Optimal Performance in Sports and Life
Języki oryginału / Original language angielski
Rodzaj oprawy / Binding type Miękka ze skrzydełkami
Wymiary / Size 14.5x20.5
Liczba stron / Number of pages 320
Ciężar / Weight 0.40 kg
   
Wydano / Published on 21/04/2017
ISBN 9788365601148 (9788365601148)
EAN/UPC 9788365601148
Stan produktu / Condition nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Customers who bought this item also bought

Product tags
Zapraszamy do zakupu tego produktu.