×
Otrzymuj powiadomienia o nowych książkach z tej kategorii!
Prosimy o pozostawienie adresu email.
*Email:
Nieprawidłowy format adersu email
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
Zaznaczenie tego pola jest wymagane
Oświadczam, że zapoznałem się i zaakceptowałem treść
Regulamiu
.
Zaznaczenie tego pola jest wymagane
Register
Log in
Shopping basket
(3303)
Wishlist
(38)
British Pound
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellers
Oferta specjalna!
Delivery
Payment
Returns
Terms & Conditions
Contact us
Categories
Aktualne promocje
Toys
Puzzle
Board games
Szybka wysyłka
Promocje!
Albums
Paper items
Audiobooks in Polish
Fables
Biographies
Polish books for children and teens
Encyclopedias and dictionaries
Esoteric
Speculative fiction
Movies
History
Horrors and suspense
John Paul II
Calendars
Comic books
Crime and mystery
Kitchen and diets
Books in English
Legends and fables
Literatura erotyczna
Non-fiction books
Music
Science and scientists
Natural sciences
Science and popular science
Textbooks / schoolbooks
How to books
Religion and faith
Romance
Science fiction
Thrillers
Dictionaries
Sport
Art and photography
Technology
Military and wars
Health and beauty
History of medicine
Medicine
Healthcare
Veterinary science
Health and beauty
Newsletter
Sign up for our newsletter:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
This field is required
I hereby agree with the
terms of service
This field is required
Wait...
Home
/
Health and beauty
/
Jedz zdrowo, ćwicz z głową, żyj szczęśliwie!
Jedz zdrowo, ćwicz z głową, żyj szczęśliwie!
Jolanta Kwaśniewska
Out of stock
Ostatnio widziany
15/07/2021
Notify me when available
£10.36
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Qty:
lub
Doskonały poradnik opracowany z myślą o starszych czytelnikach, który zawiera:
*zasady racjonalnego odżywiania i program żywieniowy
*dlaczego warto ćwiczyć – program ćwiczeń
*przepisy Mistrzów Kuchni: Ewy Wachowicz, Tomasza Królikowskiego, Macieja Majewskiego, Witka Iwańskiego
*przepisy znanych i lubianych: Agnieszki Maciąg, Katarzyny Zielińskiej, Natalii Kukulskiej, Bogny Sworowskiej, Hanny Bakuły, Urszuli Dudziak i Jolanty Kwaśniewskiej
Gratuluję! Świetna, inspirująca książka. Sam będę z tych przepisów korzystał.
Aleksander Kwaśniewski
Przybywa nam lat. To naturalne. Choć mamy wciąż ten sam gust, a przyzwyczajenia stały się naszą drugą naturą, to jednak coś się stale zmienia – nasze ciało. Dlatego musimy przyłożyć większą wagę do tego, jak żyjemy i jak się odżywiamy. Nie jestem mistrzynią gotowania, rzadko sama to robię. Nie ukrywam też swego
wieku, chociaż przekroczyłam już 80 lat. Mój organizm przestał tolerować większość wspaniałych przypraw i tłustych, a zwłaszcza smażonych dań. To jednak nie znaczy, że muszę się ograniczać. Wprost przeciwnie. To dobry pretekst, by sięgnąć po nowe
smaki i potrawy – zarówno te z kuchni polskiej, jak i zagranicznej. I do tego właśnie Państwa zachęcam, polecając książkę, którą trzymacie w ręce. Odnajdziecie w niej – wybrane specjalnie dla nas, seniorów – porady dietetyków, przepisy szefów kuchni oraz inne wskazówki, jak cieszyć się zdrowiem także w późniejszym wieku.
Irena Santor
Książka Jedz zdrowo, ćwicz z głową, żyj szczęśliwie! - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Polecamy!
£7.04
View
Uleczyć nieuleczalne Część 1 [Miękka]
Michał Tombak
-11%
£0.97
£1.09
Owoce Lecznicze właściwości Porady lekarza rodzinnego [Miękka]
Anna Kubanowska
£1.09
Zioła i przyprawy [Miękka]
Anna Smaza
£8.37
Asertywność w praktyce Jak zachować się w typowych sytuacjac... [Miękka]
Dorota Gromnicka
-62%
£4.68
£12.16
Naturalna Ziołowe wsparcie na każdy dzień [Miękka]
Leslie Korn
-67%
£1.89
£5.74
Cukier dzieci nie krzepi Chroń zdrowie i życie swojego dziec... [Miękka]
Jacon Teitelbaum
,
Deborah Kennedy
-63%
£2.57
£6.99
Bądź boska Osobista stylistka radzi [Twarda]
Monika Jurczyk-Rusiłko
-71%
£2.86
£9.91
Waga startowa [Miękka]
Matt Fitzgerald
Similar books
-18%
£16.30
£19.90
Kod ciała Odblokuj naturalną zdolność organizmu do samouzdra... [Miękka]
Bradley Nelson
-14%
£6.48
£7.56
Przepisy i porady zdrowotne doktor Clark Dobroczynne pokarmy... [Miękka]
Hulda Clark
-5%
£11.33
£11.90
Ukryte terapie Czego ci lekarz nie powie [Miękka]
Jerzy Zięba
£13.31
Ogarnij tarczycę. Jak odzyskać zdrowie i siły przy hashimoto... [Miękka]
Kamila Bogucka
,
Lidia Wójcik
More
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Jolanta Kwaśniewska
Tytuł
/ Title
Jedz zdrowo, ćwicz z głową, żyj szczęśliwie!
Język
/ Language
polski
Wydawca
/ Publisher
Słowne (dawniej Burda Książki)
Rok wydania
/ Published in year
2015
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Kartonowa Foliowana
Wymiary
/ Size
17.0x22.0
Liczba stron
/ Number of pages
248
Ciężar
/ Weight
0.615 kg
Wydano
/ Published on
04/11/2015
ISBN
9788380530225 (9788380530225)
EAN/UPC
9788380530225
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Osoba Odpowiedzialna
/ Responsible Person
Osoba Odpowiedzialna / Responsible Person
Categories
Health and beauty
How to books
Customers who bought this item also bought
£9.64
Jestem żoną szejka [Miękka]
Laila Shukri
-56%
£5.46
£12.29
Krok do szczęścia [Miękka]
Anna Ficner-Ogonowska
-6%
£9.64
£10.21
Czasy secondhand Koniec czerwonego człowieka [Miękka]
Swietłana Aleksijewicz
Jolanta Kwaśniewska
-14%
£12.99
£15.07
Pierwsza dama Jolanta Kwaśniewska w rozmowie z Emilią Padoł [Twarda]
Jolanta Kwaśniewska
,
Emilia Padoł
-39%
£5.45
£8.91
Tacy Sami. Szczerze o samotności [Twarda]
Jolanta Kwaśniewska
,
Jakub B. Bączek
£12.86
View
Lekcja stylu [Twarda]
Jolanta Kwaśniewska
£12.86
View
Lekcja stylu dla mężczyzn [Twarda]
Jolanta Kwaśniewska
pokaż wszystkie (10)
Product tags
Jolanta Kwaśniewska
(10)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.