Register
Log in
Shopping basket
(3293)
Wishlist
(0)
British Pound
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellers
Oferta specjalna!
Delivery
Payment
Returns
Terms & Conditions
Contact us
Categories
Toys
Puzzle
Board games
Szybka wysyłka
Promocje!
Albums
Paper items
Audiobooks in Polish
Fables
Biographies
Polish books for children and teens
Encyclopedias and dictionaries
Esoteric
Speculative fiction
Movies
History
Horrors and suspense
John Paul II
Calendars
Comic books
Crime and mystery
Kitchen and diets
Books in English
Legends and fables
Literatura erotyczna
Non-fiction books
Music
Science and scientists
Natural sciences
Science and popular science
Popular science
Textbooks / schoolbooks
How to books
Religion and faith
Romance
Science fiction
Thrillers
Dictionaries
Sport
Art and photography
Technology
Military and wars
Health and beauty
Newsletter
Sign up for our newsletter:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
This field is required
I hereby agree with the
terms of service
This field is required
Wait...
Home
/
Science and popular science
/
Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne Poradnik z ćwiczeniami opartymi na uważności i terapii poznawczo-behawioralnej
Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne Poradnik z ćwiczeniami opartymi na uważności i terapii poznawczo-behawioralnej
Jon Hershfield
,
Tom Corboy
-5%
In stock
Dostępne ponad 10 sztuk.
£12.02
£11.42
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Qty:
lub
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: £10.13
Skuteczne narzędzia do pracy z OCD Osoby zmagające się z zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi (OCD) każdego dnia muszą stawić czoło natrętnym myślom. Przymus wykonywania określonych czynności utrudnia realizację codziennych zadań i znacząco obniża jakość życia. Dzięki odpowiednim narzędziom opartym na terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz uważności możliwa jest zmiana, która pozwoli złagodzić lęki i poprawić funkcjonowanie w społeczeństwie. Jon Hershfield i Tom Corboy z dużą dozą empatii i współczucia wyjaśniają, czym charakteryzuje się OCD i jak minimalizować jego objawy. W przystępny sposób tłumaczą, jak wykorzystywać medytację, techniki wyobrażeniowe oraz ekspozycję z powstrzymaniem reakcji (ERP) do radzenia sobie z obsesyjnymi myślami i kompulsjami. W uzupełnionym i zaktualizowanym wydaniu znalazły się informacje o najnowszych metodach wzmacniających myśli adaptacyjne, techniki oparte na metaforach zgodne z założeniami terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) czy wskazówki dotyczące pracy z OCD egzystencjalnym. Wyjaśniony krok po kroku proces habituacji pozwala trwale zmienić błędne przekonania. Książka zawiera praktyczne ćwiczenia, które pomogą usprawnić proces terapeutyczny. Z poradnika skorzystają nie tylko specjaliści, ale przede wszystkim pacjenci oraz ich bliscy. Jon Hershfield – terapeuta par i rodzin, dyrektor Center for OCD and Anxiety przy szpitalu psychiatrycznym Sheppard Pratt w Towson. Specjalizuje się w stosowaniu uważności (mindfulness) oraz terapii CBT w leczeniu zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych oraz pokrewnych. Tom Corboy– dyrektor wykonawczy OCD Center for Los Angeles. Licencjonowany psychoterapeuta specjalizujący się w leczeniu zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych i powiązanych z nimi zaburzeń lękowych.
Książka Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Similar books
-5%
£8.60
£9.05
Terapia z użyciem MDMA i innych entaktogenów [Miękka]
Torsten Passie
-5%
£18.38
£19.35
Neurofizjologiczne podstawy emocji i przywiązania w teorii p... [Miękka]
Stephen W. Porges
-5%
£24.18
£25.45
Depresja i zaburzenia lękowe W gabinecie lekarza specjalisty... [Miękka]
Marek Jarema
-5%
£13.20
£13.90
Stosowanie przymusu wobec osób w kryzysie psychicznym [Miękka]
Błażej Kmieciak
More
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Jon Hershfield
,
Tom Corboy
Tytuł
/ Title
Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne
Podtytuł
/ Subtitle
Poradnik z ćwiczeniami opartymi na uważności i terapii poznawczo-behawioralnej
Język
/ Language
polski
Seria (cykl)
/ Part of the series
PSYCHIATRIA I PSYCHOTERAPIA
Wydawca
/ Publisher
Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Rok wydania
/ Published in year
2024
Tytuł originału
/ Original title
The Mindfulness Workbook for OCD: A Guide to Overcoming Obsessions and Compulsions Using Mindfulness
Języki oryginału
/ Original language
angielski
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka ze skrzydełkami
Wymiary
/ Size
17.0x24.0
Liczba stron
/ Number of pages
240
Ciężar
/ Weight
0.415 kg
Wydano
/ Published on
14/11/2024
ISBN
9788323354505 (9788323354505)
EAN/UPC
9788323354505
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Categories
Science and popular science
Psychology and psychoterapy
>
Techniki psychologii i psychoterapii
Psychiatria
Inne wydania
Nośnik
Oprawa
Rok wydania
Dostępność
Pokaż
książka / book
Miękka ze skrzydełkami
2017
Niedostępna
[pokaż]
Customers who bought this item also bought
-5%
£10.75
£11.32
Zaburzenie obsesyjno- kompulsyjne Rozpoznawanie, etiologia, ... [Miękka]
Anita Bryńska
-15%
£12.14
£14.29
Umysł ponad nastrojem Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu m... [Miękka]
Christine A. Padesky
,
Dennis Greenberger
-15%
£8.21
£9.66
Jak się dogadywać mimo różnic? Instrukcja obsługi typów osob... [Miękka]
Stefanie Stahl
-5%
£12.90
£13.58
Zaburzenia lękowe Podręcznik z ćwiczeniami opartymi na terap... [Miękka]
David A. Clark
,
Aaron T. Beck
-5%
£10.55
£11.10
Praktyka uważności Ośmiotygodniowy program ćwiczeń pozwalają... [Miękka]
John Teasdale
,
Mark Williams
,
Zindel Segal
-23%
£6.77
£8.80
Czuła przewodniczka Kobieca droga do siebie [Miękka]
Natalia de Barbaro
-5%
£8.56
£9.01
Chorzy ze stresu Problemy psychosomatyczne [Miękka]
Ewa Kempisty-Jeznach
PSYCHIATRIA I PSYCHOTERAPIA
-15%
£12.14
£14.29
Umysł ponad nastrojem Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu m... [Miękka]
Christine A. Padesky
,
Dennis Greenberger
-5%
£14.00
£14.74
Terapia dialektyczno-behawioralna DBT Trening umiejętności M... [Miękka]
Marsha M. Linehan
-5%
£9.45
£9.95
Złożony zespół stresu pourazowego Jak odzyskać integralność ... [Miękka]
Arielle Schwartz
-5%
£10.55
£11.10
Praktyka uważności Ośmiotygodniowy program ćwiczeń pozwalają... [Miękka]
John Teasdale
,
Mark Williams
,
Zindel Segal
pokaż wszystkie (30)
Jon Hershfield
-5%
£10.21
£10.75
Niechciane myśli i silne emocje Jak je zrozumieć i nad nimi ... [Miękka]
Jon Hershfield
,
Blaise Aguirre
-5%
£11.42
£12.02
Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne Poradnik z ćwiczeniami opar... [Miękka]
Jon Hershfield
,
Tom Corboy
-5%
£10.12
£10.65
Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne u nastolatków Poradnik z ćw... [Miękka]
Jon Hershfield
£12.00
£12.63
View
Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne Poradnik z ćwiczeniami opar... [Miękka]
Jon Hershfield
,
Tom Corboy
Tom Corboy
-5%
£11.42
£12.02
Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne Poradnik z ćwiczeniami opar... [Miękka]
Jon Hershfield
,
Tom Corboy
£12.00
£12.63
View
Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne Poradnik z ćwiczeniami opar... [Miękka]
Jon Hershfield
,
Tom Corboy
Product tags
PSYCHIATRIA I PSYCHOTERAPIA
(30)
,
Jon Hershfield
(4)
,
Tom Corboy
(2)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.