Jak skutecznie pokonać lęk i ataki paniki

Jill Weber

In stock

Dostępne mniej niż 10 sztuk.

Usually dispatched in 24 business days.

€15.40

Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (Sprawdź!)

Qty:

lub

Lektura obowiązkowa dla każdego, kto zmaga się ze stanami lękowymi, atakami paniki, niepokojem, negatywnymi myślami, lub po prostu szuka sposobu na stres. Proste i skuteczne strategie, które przyniosą ci upragniony spokój i wytchnienie w zaburzeniach emocjonalnych. Odkryj medytacje i ćwiczenia, takie jak świadomość ciała, samoakceptacja czy odkrywanie złości. Przeprogramuj swój mózg na nowe nawyki, które pomogą ci poprawić zdrowie psychiczne, a nawet wyeliminować niektóre choroby! Nie musisz już być nieszczęśliwy, wręcz przeciwnie, teraz szczęście jest w zasięgu twojej ręki!

Książka Jak skutecznie pokonać lęk i ataki paniki - wysyłka UK tylko £1.90.

Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".

Rodzaj (nośnik) / Type of product	książka / book
Dział / Department	Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor / Author	Jill Weber
Tytuł / Title	Jak skutecznie pokonać lęk i ataki paniki
Język / Language	polski
Wydawca / Publisher	Studio Astropsychologii
Rok wydania / Published in year	2023
Tytuł originału / Original title	Be Calm Proven Techniques to Stop Anxiety Now
Rodzaj oprawy / Binding type	Miękka
Wymiary / Size	14.5x20.5
Liczba stron / Number of pages	240
Ciężar / Weight	0.30 kg

Wydano / Published on	18/08/2023
ISBN	9788382726053 (9788382726053)
EAN/UPC	9788382726053
Stan produktu / Condition	nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Osoba Odpowiedzialna / Responsible Person	Osoba Odpowiedzialna / Responsible Person