Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Zarejestruj się
Logowanie
Koszyk
(2758)
Przechowalnia
(0)
Funt Brytyjski
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellery
Oferta specjalna!
Dostawa
Płatność
Zwroty
Regulamin
Kontakt
Kategorie
Zabawki
Puzzle
Gry planszowe
Szybka wysyłka
Promocje!
Albumy
Artykuly papiernicze
Audiobooki
Bajka i baśń
Biografie
Dla dzieci i młodzieży
Encyklopedie i leksykony
Ezoteryka
Fantastyka
Filmy
Historyczne
Horror, literatura grozy
Jan Paweł II
Kalendarze
Komiksy
Kryminały
Książki kucharskie i diety
Książki po angielsku
Legendy, podania, mity
Literatura erotyczna
Literatura faktu
Muzyka
Nauka i Naukowcy
Nauki Przyrodnicze
Naukowe i popularno-naukowe
Podręczniki szkolne
Poradniki
Religia i wiara
Romanse
Science-fiction
Sensacyjne i thrillery
Słowniki
Sport
Boks. Zapasy. Sztuki walki. Samoobrona
Gimnastyka. Kulturystyka.
Historia i teoria sportu. Sportowcy
Narciarstwo
Piłka nożna
Pozostałe dyscypliny sportowe
Zawody sportowe. Olimpiady. Mistrzostwa
Żeglarstwo
Sztuka i fotografia
Technika
Wojskowość i wojny
Zdrowie i uroda
Newsletter
Subskrybuj:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję
regulamin
To pole jest wymagane
Czekaj...
Home
/
Sport
/
Biblia Treningu kolarza górskiego
Biblia Treningu kolarza górskiego
Joe Friel
Niedostepny
Ostatnio widziany
23.11.2019
Powiadom mnie gdy będzie dostępny
63,23 zł
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Ilość:
lub
To najlepsza i najbardziej wszechstronna książka poświęcona kolarstwu górskiemu. Adresowana do szerokiej grupy rowerzystów: początkujących, zaawansowanych, uczących się i pracujących. Napisana prostym i zrozumiałym językiem przyda się zarówno zawodnikom, jak i trenerom. Wielu kolarzy ma talent, zacięcie i silną wolę. Brakuje im jednak wiedzy, która umożliwiłaby stworzenie osobistego programu treningowego. Aby trening stał się skuteczny i przyniósł oczekiwane rezultaty, musisz go opracować specjalnie dla siebie – poznać swoje mocne i słabe strony, swój organizm. Niezależnie od tego, czy chcesz wystartować w olimpiadzie, czy po prostu zyskać kondycję na przejażdżki z przyjaciółmi, „Biblia treningu kolarza górskiego” poprowadzi cię we właściwym kierunku, pomoże się przygotować i zapewni sukces! W książce znajdziesz odpowiedzi na wiele nurtujących cię pytań związanych z treningiem i przygotowaniami do zawodów:
Jak określić swoje cele i w jaki sposób zaplanować sezon wyścigowy?
Jak dobrać intensywność i objętość treningów?
Jak radzić sobie ze zmęczeniem?
Co jeść, aby zaspokoić wszystkie potrzeby organizmu narażonego na wysiłek?
Jak mądrze zaplanować treningi, aby maksymalnie wykorzystać wolny czas? Po lekturze tej książki trening będzie ci sprawiał przyjemność, a osiągane wyniki przejdą twoje najśmielsze oczekiwania!
Książka Biblia Treningu kolarza górskiego - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Polecamy!
-11%
39,93 zł
44,96 zł
Bieganie Kobieca strona mocy [Miękka]
Anna Pawłowska-Pojawa
55,81 zł
Druty od A do Z [Miękka]
Opracowanie Zbiorowe
-60%
22,81 zł
56,93 zł
Graj na gitarze basowej [Twarda]
Phil Capone
-54%
30,79 zł
67,32 zł
Cyklopedia Wszystko, co musisz wiedzieć o jeździe rowerem [Miękka]
Johan Tell
10,46 zł
29,88 zł
Zobacz
Fantazyjne esy-floresy [Miękka]
Opracowanie Zbiorowe
-55%
25,82 zł
56,79 zł
Lodowate kąpiele Szwedzki poradnik bezpiecznego morsowania [Twarda]
Linda Vagnelind
,
Linda Ahlgren
-42%
25,69 zł
44,55 zł
Mistrzowskie strategie. Rozwiń swój potencjał [Twarda]
Jakub B. Bączek
,
Daniel Janik
-71%
13,30 zł
45,98 zł
Jak stworzyć kostium Zbroja i rekwizyty do cosplayu [Miękka]
Svetlana Quindt
Podobne książki
-11%
39,93 zł
44,96 zł
Bieganie Kobieca strona mocy [Miękka]
Anna Pawłowska-Pojawa
-5%
66,10 zł
69,88 zł
Joga i ajurweda [Twarda]
Bartosz Niedaszkowski
48,91 zł
Zobacz
Siła bez siłki Forma i sprawność w 30-minutowych sesjach bez... [Miękka]
Mark Lauren
,
Joshua Clark
89,34 zł
Zobacz
Rowery Regulacja, naprawa, konserwacja [Twarda]
Mark Storey
Więcej
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Joe Friel
Tytuł
/ Title
Biblia Treningu kolarza górskiego
Język
/ Language
polski
Wydawca
/ Publisher
Buk Rower
Rok wydania
/ Published in year
2010
Tytuł originału
/ Original title
The Mountain Biker's Training Bible
Języki oryginału
/ Original language
angielski
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka
Wymiary
/ Size
20.0x26.0
Liczba stron
/ Number of pages
251
Ciężar
/ Weight
0,546 kg
ISBN
9788393070329 (9788393070329)
EAN/UPC
9788393070329
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Kategorie
Sport
Poradniki
Klienci, którzy kupili ten produkt nabyli również:
84,24 zł
Nawałnica mieczy Krew i złoto [Twarda]
George R.R. Martin
-6%
36,91 zł
39,11 zł
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Program na 6 tygod... [Zintegrowana]
Paulina Borkowska
,
Beata Anna Dąbrowska
-16%
6,40 zł
7,65 zł
Refleksoterapia Stopy, uszy Porady Lekarza Rodzinnego 181 [Miękka]
Emilia Chojnowska
,
Justyna Malanowska-Mamrot
,
Karol Jaskólski
77,68 zł
Tradycyjna Medycyna Chińska [Miękka]
Georg Weidinger
-24%
54,37 zł
71,33 zł
Sekrety szeptuch Ludowe sposoby uzdrawiania [Miękka]
Vadim Tschenze
Joe Friel
-6%
125,37 zł
132,92 zł
Biblia treningu rowerowego [Miękka]
Joe Friel
63,23 zł
Zobacz
Biblia Treningu kolarza górskiego [Miękka]
Joe Friel
50,68 zł
Zobacz
Dieta dla aktywnych [Miękka]
Loren Cordain
,
Joe Friel
46,68 zł
Zobacz
Trening z pulsometrem [Miękka]
Joe Friel
pokaż wszystkie (10)
Znaczniki produktu
Joe Friel
(10)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.