Newsletter
Niedostepny
Ostatnio widziany
30.07.2018
£3.81
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (Sprawdź!)

lub
Autorzy - dziennikarze „Gazety Wyborczej”: Katarzyna Staszak, Wojciech Staszewski oraz Magdalena Żakowska - to pasjonaci biegania.

W książce podpowiadają, od czego należy zacząć trening, jak ułożyć plan biegania, co jeść i pić oraz w czym biegać.
Czytelnik dowie się:
- jak wybrać buty
- jak biegać, jeść i skutecznie schudnąć
- jak trenować od zera, a jak do maratonu
- co bieganie robi z sercem i dlaczego uszczęśliwia
- skąd biorą się czarne paznokcie i jak ich uniknąć
- jak działa organizm podczas biegu i jak uniknąć kontuzji.

„Biegaj z nami” to również historie osób zarażonych bakcylem biegania: aktorki Anny Dereszowskiej, dziennikarzy : Tomasza Lisa i Piotra Pacewicza, muzyka Andrzeja Rojka i innych.

Książka Biegaj z nami - wysyłka UK tylko £1.90.

Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".

Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik) / Type of product książka / book
Dział / Department Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor / Author Katarzyna Staszak , Wojciech Staszewski , Magdalena Żakowska
Tytuł / Title Biegaj z nami
Język / Language polski
Seria (cykl) / Part of the series BIBLIOTEKA GAZETY WYBORCZEJ
Wydawca / Publisher AGORA
Rok wydania / Published in year 2010
Rodzaj oprawy / Binding type Miękka
Wymiary / Size 14.0x20.0
Liczba stron / Number of pages 126
Ciężar / Weight 0,17 kg
   
ISBN 9788375529371 (9788375529371)
EAN/UPC 9788375529371
Stan produktu / Condition nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Kategorie




Zapraszamy do zakupu tego produktu.