Przymus, głód, wyrzeczenia, a takze niesmaczne jedzenie - to pierwsze skojarzenia, jakie przychodzą do głowy związane z dietą. Ale nie musi tak być!

Możesz czuć się lekko, jeść zdrowo i smacznie, a w lustrze widzieć odbicie, które akceptujesz. 

Anka Dziedzic w Diecie na luzie przekonuje nas, że można jeść i chudnąć! Skorzystaj z jej porad, przepisów i uwag, a twoje życie zmieni się na lepsze! Naucz się optymalnie dopasowywać liczbę kalorii i ciesz się prostymi, ale przede wszystkim pysznymi daniami!