Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Zarejestruj się
Logowanie
Koszyk
(1581)
Przechowalnia
(0)
Funt Brytyjski
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellery
Oferta specjalna!
Dostawa
Płatność
Zwroty
Regulamin
Kontakt
Kategorie
Zabawki
Puzzle
Gry planszowe
Szybka wysyłka
Promocje!
Albumy
Artykuly papiernicze
Audiobooki
Bajka i baśń
Biografie
Dla dzieci i młodzieży
Encyklopedie i leksykony
Ezoteryka
Fantastyka
Filmy
Historyczne
Horror, literatura grozy
Jan Paweł II
Kalendarze
Komiksy
Kryminały
Książki kucharskie i diety
Książki po angielsku
Legendy, podania, mity
Literatura erotyczna
Literatura faktu
Muzyka
Nauka i Naukowcy
Nauki Przyrodnicze
Naukowe i popularno-naukowe
Popularno-naukowe
Wydawnictwa popularno-naukowe dla dzieci i młodzieży
Podręczniki szkolne
Poradniki
Religia i wiara
Romanse
Science-fiction
Sensacyjne i thrillery
Słowniki
Sport
Sztuka i fotografia
Technika
Wojskowość i wojny
Zdrowie i uroda
Newsletter
Subskrybuj:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję
regulamin
To pole jest wymagane
Czekaj...
Home
/
Naukowe i popularno-naukowe
/
Popularno-naukowe
/
Exercised
Exercised
Daniel Lieberman
Niedostepny
Ostatnio widziany
23.04.2023
Powiadom mnie gdy będzie dostępny
£12.31
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Ilość:
lub
In industrialized nations, our sedentary lifestyles have contributed to skyrocketing rates of obesity and diseases like diabetes. A key remedy, we are told, is exercise - voluntary physical activity for the sake of health. However, most of us struggle to stay fit, and our attitudes to exercise are plagued by misconceptions, finger-pointing and anxiety.
But, as Daniel Lieberman shows in Exercised, the first book of its kind by a leading scientific expert, we never evolved to exercise. We are hardwired for moderate exertion throughout each day, not triathlons or treadmills. Drawing on over a decade of high-level scientific research and eye-opening insights from evolutionary biology and anthropology, Lieberman explains precisely how exercise can promote health; debunks persistent myths about sitting, speed, strength and endurance; and points the way towards more enjoyable and physically active living in the modern world.
Książka Exercised - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Polecamy!
-5%
£11.52
£12.10
Why We Sleep he New Science of Sleep and Dreams [Miękka]
Matthew Walker
£19.04
Blue Machine [Miękka]
Helen Czerski
-57%
£4.38
£10.10
21 Lessons for the 21st Century [Miękka]
Yuval Noah Harari
£10.25
Sapiens [Miękka]
Yuval Noah Harari
-56%
£8.32
£19.09
Material World [Miękka]
Ed Conway
-58%
£6.94
£16.65
Untypical How the World Isn't Built for Autistic People and ... [Miękka]
Pete Wharmby
-37%
£10.58
£16.90
Nuclear War A Scenario [Miękka]
Annie Jacobsen
-37%
£12.48
£19.66
An African History of Africa From the Dawn of Humanity to In... [Miękka]
Zeinab Badawi
Podobne książki
£14.52
Roots of Yoga [Miękka]
Mark Singleton
,
James Mallinson
£10.25
Sapiens [Miękka]
Yuval Noah Harari
£15.67
Zobacz
Present Moment, Wonderful Moment [Miękka]
Thich Nhat Hanh
£14.37
Zobacz
Your Next Five Moves Master the Art of Business Strategy [Miękka]
Patrick Bet-David
Więcej
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Daniel Lieberman
Tytuł
/ Title
Exercised
Język
/ Language
angielski
Wydawca
/ Publisher
Penguin Books
Rok wydania
/ Published in year
2022
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka
Wymiary
/ Size
13.0x19.5
Liczba stron
/ Number of pages
444
Ciężar
/ Weight
0,34 kg
ISBN
9780141986364 (9780141986364)
EAN/UPC
9780141986364
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Kategorie
Naukowe i popularno-naukowe
>
Popularno-naukowe
Książki po angielsku
Zdrowie i uroda
>
Zdrowie. Uroda
>
Zdrowy tryb życia. Fitness. Joga. Tai Chi
Daniel Lieberman
£27.32
Zobacz
The Story of the Human Body Evolution, Health, and disease [Twarda]
Daniel Lieberman
£12.31
Zobacz
Exercised [Miękka]
Daniel Lieberman
Znaczniki produktu
Daniel Lieberman
(2)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.