Newsletter

Fierce Self-Compassion

Kristin Neff
Dostępny
Dostępne mniej niż 10 sztuk.
€18,21
€14,21
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (Sprawdź!)

lub
A follow up from the bestselling Self-Compassion, this book shows why it is more urgent than ever that women acknowledge their areas of suffering, celebrate their inner voice and challenge the male-orientated status quo.

The book will draw on Kristin Neff's own life story as well as the stories of other women to show how readers can harness self-compassion and gain the strength, clarity and courage needed to be resilient and stand up for themselves in our male-dominated society.

She'll explore core issues such as gender differences, why we aren't more compassionate to themselves, and what women do for love. With expert research, concrete tools and easy-to-follow mindfulness practices, this book will empower women to let go of self-criticism, draw boundaries and become fierce.

Książka Fierce Self-Compassion - wysyłka UK tylko £1.90.

Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".

Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik) / Type of product książka / book
Dział / Department Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor / Author Kristin Neff
Tytuł / Title Fierce Self-Compassion
Język / Language angielski
Wydawca / Publisher Penguin Books
Rok wydania / Published in year 2021
Rodzaj oprawy / Binding type Twarda z obwolutą
Wymiary / Size 14.4x22.2
Liczba stron / Number of pages 376
Ciężar / Weight 0,498 kg
   
ISBN 9780241448656 (9780241448656)
EAN/UPC 9780241448656
Stan produktu / Condition nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty

Znaczniki produktu
Zapraszamy do zakupu tego produktu.