Joga ajurweda techniki oddechowe

Doron Hanoch

Dostępny

Dostępne ponad 10 sztuk.

£12.89

Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (Sprawdź!)

Ilość:

lub

To książka o jodze i znacznie więcej. Jest ona zbiorem najskuteczniejszych praktyk, które pochodzą ze starożytnych tradycji Wschodu. Autor łączy jogę, ajurwedę, ćwiczenia oddechowe, dzięki którym można nauczyć się oddychania przeponowego, ćwiczenia relaksacyjne, medytację, odżywianie i przepisy kulinarne w pełną metodę fleksitariańską. Jest to elastyczna dieta uwzględniająca najwartościowsze źródła składników odżywczych, których brak często powoduje chroniczne zmęczenie. Przedstawione w książce zasady zdrowego odżywiania zaczerpnięto z różnych tradycji: kuchni ajurwedyjskiej, zgodnej z grupą krwi, makrobiotycznej, opartej na surowych produktach.

Książka Joga ajurweda techniki oddechowe - wysyłka UK tylko £1.90.

Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".

Dane bibliograficzne / Bibliographic info

Rodzaj (nośnik) / Type of product	książka / book
Dział / Department	Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor / Author	Doron Hanoch
Tytuł / Title	Joga ajurweda techniki oddechowe
Język / Language	polski
Wydawca / Publisher	Studio Astropsychologii
Rok wydania / Published in year	2021
Rodzaj oprawy / Binding type	Miękka
Wymiary / Size	24.0x16.5
Liczba stron / Number of pages	384
Ciężar / Weight	0,625 kg

ISBN	9788381715027 (9788381715027)
EAN/UPC	9788381715027
Stan produktu / Condition	nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty