Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Zarejestruj się
Logowanie
Koszyk
(802)
Przechowalnia
(0)
Funt Brytyjski
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellery
Oferta specjalna!
Dostawa
Płatność
Zwroty
Regulamin
Kontakt
Kategorie
Zdrowie i uroda
Historia medycyny. Lekarze
Medycyna
Służba zdrowia. Opieka zdrowotna
Weterynaria
Zdrowie. Uroda
Newsletter
Subskrybuj:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję
regulamin
To pole jest wymagane
Czekaj...
Home
/
Zdrowie i uroda
/
Joga dla każdego
Joga dla każdego
Kareen Zebroff
Niedostepny
Ostatnio widziany
18.02.2023
Powiadom mnie gdy będzie dostępny
£6.38
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Ilość:
lub
Hatha joga służy w pierwszym rzędzie utrzymaniu zdrowia organicznego. Oddziaływania poszczególnych ćwiczeń uzupełniają się nawzajem. Dzięki temu możemy przez całe życie zachować dobre zdrowie i cieszyć się długowiecznością. Wcale nie musimy niedołężnieć z wiekiem i biernie przyglądać się stopniowemu pogarszaniu się funkcji ciała. Regularne ćwiczenie jogi wzmacnia cały organizm.
Dzięki poszczególnym ćwiczeniom strumień krwi kierowany jest do określonych narządów, które dzięki temu wzmacniają się i regenerują. Wiadomo, że dobre ukrwienie ma zasadniczy wpływ na zdrowie i samopoczucie. Dzięki pobudzeniu krążenia i przemiany materii dochodzi do stopniowej poprawy, a wreszcie do całkowitego zaniku zaburzeń trawiennych. Organizmowi łatwiej wtedy wypłukać wszelkie złogi i toksyny. Zwiększa to sprawność systemu immunologicznego, czyli odporność na wszelkie choroby, organizm staje się silniejszy i bardziej witalny.
Wiele ćwiczeń jogi ma niezwykle pozytywne oddziaływanie na kręgosłup. Jest to czynnik niezwykle istotny, ponieważ prosty i elastyczny kręgosłup jest podstawowym warunkiem koncentracji i zdolności świadomego odprężania się. Regularne ćwiczenia przyczyniają się do złagodzenia i całkowitego zniwelowania szeroko rozpowszechnionych wad postawy. Jeśli podczas wykonywania ćwiczeń będziemy prawidłowo oddychać i uda nam się całkowicie odprężyć, szybko zaobserwujemy, że joga pomaga nam nie tylko utrzymać zdrowie fizyczne, ale również daje organizmowi energię. Jednak joga to nie tylko energia. Joga to harmonia i radość życia.
Książka Joga dla każdego - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Podobne książki
£10.31
Zobacz
Anatomia jogi [Miękka]
Abigail Ellsworth
£12.67
Zobacz
Sztuka biegania autorski poradnik wybitnej biegaczki [Twarda]
Paula Radcliffe
£6.33
Zobacz
Nordic walking dla Ciebie [Miękka]
Małgorzata Figurska
,
Tadeusz Figurski
£12.85
Zobacz
Hatha Joga Bezpieczne ćwiczenia dla ciała i umysłu [Miękka]
Martin Kirk
,
Brooke Boon
,
Daniel DiTuro
Więcej
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Kareen Zebroff
Tytuł
/ Title
Joga dla każdego
Język
/ Language
polski
Wydawca
/ Publisher
Aba
Rok wydania
/ Published in year
2021
Tytuł originału
/ Original title
Yoga fur jeden
Języki oryginału
/ Original language
niemiecki
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka
Wymiary
/ Size
14.5x20.5
Liczba stron
/ Number of pages
151
Ciężar
/ Weight
0,22 kg
ISBN
9788361012658 (9788361012658)
EAN/UPC
9788361012658
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Kategorie
Zdrowie i uroda
Poradniki
Inne wydania
Nośnik
Oprawa
Rok wydania
Dostępność
Pokaż
książka / book
Miękka
2022
Dostępna
[pokaż]
książka / book
Miękka
2000
Niedostępna
[pokaż]
Klienci, którzy kupili ten produkt nabyli również:
£5.60
Joga kręgosłupa [Miękka]
Alois Raab
£9.00
Joga dla ciała, oddechu i umysłu Program przywracania równow... [Miękka]
A.G. Mohan
-15%
£7.72
£9.12
Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską 30 dni, minut, treningów... [Miękka]
Ewa Chodakowska
,
Lefteris Kavoukis
£9.87
Joga kompletny przewodnik dla początkujących [Miękka]
Cory Martin
-24%
£5.94
£7.78
Potęga podświadomości [Miękka]
Joseph Murphy
£13.52
Inferno [Miękka]
Dan Brown
£5.85
Źródło wiecznej młodości Pięć tybetańskich rytuałów przywrac... [Miękka]
Peter Kelder
Kareen Zebroff
£6.71
Joga dla każdego [Miękka]
Kareen Zebroff
£6.38
Zobacz
Joga dla każdego [Miękka]
Kareen Zebroff
£5.16
Zobacz
Joga dla każdego [Miękka]
Kareen Zebroff
Znaczniki produktu
Kareen Zebroff
(3)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.