×
Otrzymuj powiadomienia o nowych książkach z tej kategorii!
Prosimy o pozostawienie adresu email.
*Email:
Nieprawidłowy format adersu email
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
Zaznaczenie tego pola jest wymagane
Oświadczam, że zapoznałem się i zaakceptowałem treść
Regulamiu
.
Zaznaczenie tego pola jest wymagane
Zarejestruj się
Logowanie
Koszyk
(3303)
Przechowalnia
(14)
Funt Brytyjski
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellery
Oferta specjalna!
Dostawa
Płatność
Zwroty
Regulamin
Kontakt
Kategorie
Aktualne promocje
Zdrowie i uroda
Historia medycyny. Lekarze
Medycyna
Służba zdrowia. Opieka zdrowotna
Weterynaria
Zdrowie. Uroda
Uroda. Kosmetyka
Używki. Uzależnienia
Zdrowy tryb życia. Fitness. Joga. Tai Chi
Newsletter
Subskrybuj:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję
regulamin
To pole jest wymagane
Czekaj...
Home
/
Zdrowie i uroda
/
Zdrowie. Uroda
/
Kod otyłości Sekrety utraty wagi
Kod otyłości Sekrety utraty wagi
Jason Fung
Dostępny
Dostępne mniej niż 10 sztuk.
$19,02
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Ilość:
lub
Dlaczego świat stał się gruby?
Standardowa rada dla ludzi chcących stracić na wadze to Jedz mniej, ruszaj się więcej. Brzmi to bardzo logicznie. W takim razie, dlaczego nie działa? Być może, ludzie chcący schudnąć nie stosują się do tych zaleceń? Umysł tego pragnie, ale ciało jest słabe.
Autor doszedł do wniosku, że te wszystkie konwencjonalne porady są po prostu złe. A skoro tak jest, to całe postrzeganie otyłości jest błędne. A zatem, musimy zacząć od samego początku i spróbować dokładnie zrozumieć chorobę, jaką jest ludzka otyłość.
Musimy rozpocząć od zadania najbardziej istotnego pytania: Co jest jej przyczyną?. Obecnie nikt się nad tym nie zastanawia, ponieważ wszyscy jesteśmy przekonani, że doskonale znamy odpowiedź. Zdaje się ona być oczywista: kalorie przyjmowane kontra spalane.
Nie tylko kalorie
Przyjmowane kalorie, to energia, którą otrzymujemy z jedzenia. Spalone kalorie to energia wykorzystana we wszystkich funkcjach metabolicznych. Kiedy ilość tych pierwszych przekracza liczbę tych, które wykorzystujemy, zaczynamy tyć. Zdaje się nam to tak oczywiste, że nie przychodzi nam nawet do głowy kwestionowanie tego założenia. Jednak, czy aby na pewno jest ono prawdziwe? Ta książka udowadnia, że nie.
Nowe spojrzenie na epidemię otyłości
Autor przedstawia całkowicie nową teorię otyłości hormonalnej. Podkreśla ogromną rolę insuliny w regulowaniu wagi ciała i opisuje wyjątkowo istotną rolę insulinooporności.
Podaje gotowe rozwiązanie i dostarcza wytycznych do przeprowadzenia terapii zmierzającej do wyeliminowania otyłości poprzez zajęcie się nierównowagą hormonalną we krwi bogatej w insulinę. Proponuje dietę, która obejmują zmniejszenie ilości cukru i rafinowanych ziaren, umiarkowaną konsumpcję protein i dodanie zdrowego tłuszczu oraz błonnika. Okresowy post także jest skutecznym sposobem na leczenie insulinooporności bez negatywnych efektów diet niskokalorycznych. Zarządzanie stresem i dobry sen także zmniejszy poziom kortyzolu i pomoże kontrolować insulinę.
Szansa dla diabetyków!
Ogromną zasługą doktora Funga jest stwierdzenie, że dotychczasowe sposoby leczenia cukrzycy typu 2, a w konsekwencji otyłości, skupiały się wyłącznie na jej objawach zwiększonej koncentracji glukozy we krwi, zamiast na jej głównej przyczynie oporności na insulinę. Wstępem do prawdziwego leczenia powinno być wyeliminowanie węglowodanów. Wyjaśnienie tej prostej biologii pozwala zrozumieć, dlaczego w niektórych przypadkach, przypadłość ta może być odwracalna, a także vice versa dlaczego nowoczesne sposoby leczenia, które nie eliminują węglowodanów, pogarszają sprawę.
Koniec z nadwagą i cukrzycą
Książka Kod otyłości - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Polecamy!
-47%
$11,50
$21,52
Prawda ukryta w zębach. Wiedza psychobiologiczna, czyli czeg... [Twarda]
Teresa Szyszko
-54%
$7,11
$15,58
Ona Zdrowie, seksualność, ćwiczenia mięśni dna miednicy [Miękka]
Ewelina Tyszko-Bury
,
Kamila Raczyńska-Chomyn
-5%
$14,47
$15,23
Warsztaty intymności [Miękka]
Agnieszka Szeżyńska
-7%
$20,09
$21,55
Mięśniaki macicy Diagnoza i samodzielne leczenie [Miękka]
Ingrid Gerhard
,
Barbara Rias-Bucher
-5%
$44,97
$47,18
Bądź sprawny jak lampart Jak pozbyć się bólu, uniknąć kontuz... [Twarda]
Starrett Kelly
,
Cordoza Glen
$16,53
Terapia ketonowa [Miękka]
Bruce Fife
$1,35
Zdrowe odżywianie Dzieci gotują Porady Lekarza Rodzinnego 13... [Miękka]
Monika Basse
$1,62
Zdrowy tryb życia aby uniknąć nowotworu Porady Lekarza Rodzi... [Miękka]
Sylwia Szczepańska
Podobne książki
$16,23
Uzdrawianie gamma [Miękka]
Chris Walton
$17,54
Techniki stawiania baniek [Miękka]
Kenneth Choi
$13,60
Automasaże KOBIDO Gładka i odżywiona twarz 50 zabiegów pielę... [Miękka]
Marine Clermont
-6%
$22,95
$24,36
Oddychanie metodą Butejki [Miękka]
Ralph Skuban
Więcej
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Jason Fung
Tytuł
/ Title
Kod otyłości
Podtytuł
/ Subtitle
Sekrety utraty wagi
Język
/ Language
polski
Wydawca
/ Publisher
Vital
Rok wydania
/ Published in year
2023
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka
Wymiary
/ Size
15.0x20.5
Liczba stron
/ Number of pages
384
Ciężar
/ Weight
0,47 kg
ISBN
9788382726442 (9788382726442)
EAN/UPC
9788382726442
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Osoba Odpowiedzialna
/ Responsible Person
Osoba Odpowiedzialna / Responsible Person
Kategorie
Zdrowie i uroda
>
Zdrowie. Uroda
Poradniki
Zdrowie i uroda
>
Zdrowie. Uroda
>
Zdrowy tryb życia. Fitness. Joga. Tai Chi
Inne wydania
Nośnik
Oprawa
Rok wydania
Dostępność
Pokaż
książka / book
Miękka
2022
Niedostępna
[pokaż]
Klienci, którzy kupili ten produkt nabyli również:
$14,13
Głodówka krok po kroku Rodzaje głodówek i ich pozytywny wpły... [Miękka]
Jason Fung
,
Jimmy Moore
$19,18
Kod otyłości książka kucharska dla zdrowia [Miękka]
Jason Fung
$12,65
Powrót do swego wewnętrznego domu Jak odzyskać i otoczyć opi... [Miękka]
John Bradshaw
$13,84
Historia wewnętrzna [Miękka]
Giulia Enders
$17,61
Post przerywany dla początkujących [Miękka]
Jason Fung
$13,67
Cukrzycę można wyleczyć [Miękka]
Jason Fung
$13,64
Hormonalna rewolucja Jak w naturalny sposób wykorzystać moc ... [Miękka]
David JP Phillips
$12,86
Filozofia życia [Miękka]
Anna Ciesielska
$5,79
Moja autostrada do nieba DVD
Opracowanie Zbiorowe
$2,05
$2,13
Bajka o rybaku i rybce [Miękka]
Aleksander Puszkin
-5%
$4,13
$4,35
Tajemnice wydarte zmarłym wyd. kieszonkowe [Miękka]
Emily Craig
Jason Fung
$14,13
Głodówka krok po kroku Rodzaje głodówek i ich pozytywny wpły... [Miękka]
Jason Fung
,
Jimmy Moore
$17,61
Post przerywany dla początkujących [Miękka]
Jason Fung
$13,67
Cukrzycę można wyleczyć [Miękka]
Jason Fung
$24,15
Cukrzycę można wyleczyć Książka kucharska [Miękka]
Jason Fung
pokaż wszystkie (12)
Znaczniki produktu
Jason Fung
(12)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.