Kuloodporne mięśnie brzucha

Pavel Tsatsouline

Niedostepny

Ostatnio widziany
25.10.2019

£8.34

Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (Sprawdź!)

Ilość:

lub

Większość ludzi nie zdaje sobie sprawy z tego, że posiadanie mięśni to nie to samo co bycie silnym.
Gdyby tak było, zawody w podnoszeniu ciężarów sprowadzałyby się do zważenia zawodników, a wszystkie trofea zgarnęliby kulturyści. Istotą sprawności fizycznej i efektywnej siły jest współgranie grup mięśni ze sobą. Dlatego prezentowany program ma dwa etapy:
- wyćwiczenie siły wyizolowanych mięśni brzucha
- integracja ich działania z pozostałymi mięśniami tułowia

Książka Kuloodporne mięśnie brzucha - wysyłka UK tylko £1.90.

Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".

Dane bibliograficzne / Bibliographic info

Rodzaj (nośnik) / Type of product	książka / book
Dział / Department	Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor / Author	Pavel Tsatsouline
Tytuł / Title	Kuloodporne mięśnie brzucha
Język / Language	polski
Wydawca / Publisher	Aha
Rok wydania / Published in year	2014
Tytuł originału / Original title	Bullet-proof. 2nd Edition Of Beyond Crunches
Języki oryginału / Original language	angielski
Rodzaj oprawy / Binding type	Miękka
Wymiary / Size	16.5x23.5
Liczba stron / Number of pages	120
Ciężar / Weight	0,23 kg

ISBN	9788372292520 (9788372292520)
EAN/UPC	9788372292520
Stan produktu / Condition	nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Osoba Odpowiedzialna / Responsible Person	Osoba Odpowiedzialna / Responsible Person