Maraton zaawansowany

Pete Pfitzinger , Scott Douglas

Dostępny

Dostępne ponad 10 sztuk.

Czas kompletacji ok. 7 dni roboczych.

£10.60

Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (Sprawdź!)

Ilość:

lub

Książka uznawana za najlepszy podręcznik treningu do maratonu, jaki kiedykolwiek napisano. Plany treningowe, strategie startowe, środki treningowe.
"Maraton zaawansowany" jest jednym tchem wymieniany razem z "Bieganiem metodą Danielsa". To właśnie te dwie książki stanowią kanon wśród technicznych, specjalistycznych podręczników dotyczących biegania. Autorzy wyjaśniają wszystkie zagadnienia dotyczące przygotowań i startu w maratonach biegowych. Książka zawiera szczegółowe plany treningowe. Rozpisane są w zależności od kilometrażu pokonywanego w ciągu tygodnia i liczby tygodni do dnia wyścigu. Jednostki treningowe rozpisane są na każdy dzień. Książka przeznaczona jest dla biegaczy zaawansowanych.
"Uważam ją za pozycję obowiązkową dla każdego ambitnego maratończyka!" -
Bartosz Olszewski, biegowy dziennikarz roku 2015.

Książka Maraton zaawansowany - wysyłka UK tylko £1.90.

Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".

Podobne książki

Książka : Optymalna ... - Jeff Galloway, Nancy Clark

-16%

£7.45 £8.82

Optymalna dieta dla biegaczy Jedz zdrowo i biegnij po sukces... [Miękka]

Jeff Galloway , Nancy Clark

Gem, set i... - Mark Hodgkinson - Polish Bookstore

-22%

£6.42 £8.19

Gem, set i mecz Tajemna broń światowych mistrzów tenisa [Miękka]

Mark Hodgkinson

-9%

£11.74 £12.84

Wspinaczka Praktyczny podręcznik [Miękka]

John Long

Sztuczki s... - Witold Rajchert, Paweł Frankowski - foreign books in polish

£7.81

Sztuczki survivalowe [Miękka]

Witold Rajchert , Paweł Frankowski

Więcej

Dane bibliograficzne / Bibliographic info

Rodzaj (nośnik) / Type of product	książka / book
Dział / Department	Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor / Author	Pete Pfitzinger , Scott Douglas
Tytuł / Title	Maraton zaawansowany
Język / Language	polski
Wydawca / Publisher	Inne Spacery
Rok wydania / Published in year	2015
Tytuł originału / Original title	Advanced Marathoning
Języki oryginału / Original language	angielski
Rodzaj oprawy / Binding type	Miękka ze skrzydełkami
Wymiary / Size	16.5x23.5
Liczba stron / Number of pages	280
Ciężar / Weight	0,464 kg

Wydano / Published on	05.11.2015
ISBN	9788364709043 (9788364709043)
EAN/UPC	9788364709043
Stan produktu / Condition	nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty