Newsletter

Możesz więcej, niż myślisz Jak opanować stres i czuć się lepiej w szkole i w życiu

Martyna Broda , Karolina Stępień-Cach
Dostępny
Dostępne ponad 10 sztuk.
Wysyłka w ciągu 3-4 dni roboczych.
£8.69
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (Sprawdź!)

lub
Chcesz lepiej radzić sobie ze stresem związanym z egzaminami czy zawodami? Szukasz sposobów, by łatwiej się koncentrować i odcinać od rozpraszających cię bodźców? „Możesz więcej, niż myślisz” to zbiór wizualizacji, technik relaksacyjnych i ćwiczeń oddechowych do codziennego treningu, które pomogą Ci pobudzić swój mózg i dobrze się nastawić do działania. To książka dla Ciebie, jeśli się uczysz, przygotowujesz do egzaminów, podejmujesz wyzwania, stresujesz się, chcesz się rozwijać, szukać swojej drogi i realizować marzenia. Zamieszczone w książce techniki zostały starannie wybrane, sprawdzone, a ich skuteczność potwierdzają młodzi ludzie, którzy już mieli okazję je wypróbować. Martyna Broda jest certyfikowaną trenerką biznesu oraz coachem, jak również aktywną przedsiębiorczynią. Specjalizuje się w tematach związanych z rozwojem kompetencji osobistych, współpracą, zarządzaniem i komunikacją. Jest również autorką popularnych książek z relaksacjami dla dzieci. Karolina Stępień-Cach jest psycholożką sportu, certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną i coachem. Od 7 lat prowadzi fundację IT2.0, której misją jest rozwój i wsparcie psychologiczne sportowców.

Książka Możesz więcej, niż myślisz - wysyłka UK tylko £1.90.

Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".

Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik) / Type of product książka / book
Dział / Department Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor / Author Martyna Broda , Karolina Stępień-Cach
Tytuł / Title Możesz więcej, niż myślisz
Podtytuł / Subtitle Jak opanować stres i czuć się lepiej w szkole i w życiu
Język / Language polski
Wydawca / Publisher Debit
Rok wydania / Published in year 2024
Rodzaj oprawy / Binding type Zintegrowana
Wymiary / Size 14.3x20.5
Liczba stron / Number of pages 112
Ciężar / Weight 0,202 kg
   
Wydano / Published on 17.01.2024
ISBN 9788380577664 (9788380577664)
EAN/UPC 9788380577664
Stan produktu / Condition nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Klienci, którzy kupili ten produkt nabyli również:
   


Znaczniki produktu
Zapraszamy do zakupu tego produktu.