Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Zarejestruj się
Logowanie
Koszyk
(1020)
Przechowalnia
(0)
Funt Brytyjski
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellery
Oferta specjalna!
Dostawa
Płatność
Zwroty
Regulamin
Kontakt
Kategorie
Zabawki
Puzzle
Gry planszowe
Szybka wysyłka
Promocje!
Albumy
Artykuly papiernicze
Audiobooki
Bajka i baśń
Biografie
Dla dzieci i młodzieży
Encyklopedie i leksykony
Ezoteryka
Fantastyka
Filmy
Historyczne
Horror, literatura grozy
Jan Paweł II
Kalendarze
Komiksy
Kryminały
Książki kucharskie i diety
Książki po angielsku
Legendy, podania, mity
Literatura erotyczna
Literatura faktu
Muzyka
Nauka i Naukowcy
Nauki Przyrodnicze
Naukowe i popularno-naukowe
Podręczniki szkolne
Poradniki
Religia i wiara
Romanse
Science-fiction
Sensacyjne i thrillery
Słowniki
Sport
Sztuka i fotografia
Technika
Wojskowość i wojny
Zdrowie i uroda
Newsletter
Subskrybuj:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję
regulamin
To pole jest wymagane
Czekaj...
Home
/
Szybka wysyłka
/
Płaski brzuch Dieta i ćwiczenia
Płaski brzuch Dieta i ćwiczenia
Agata Lewandowska
Dostępny
Dostępne mniej niż 10 sztuk.
£8.82
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Ilość:
lub
Nie wiesz, jak wymodelować mięśnie brzucha? Ta książka jest właśnie dla Ciebie! Dzięki niej nie tylko lepiej zrozumiesz, dlaczego odpowiednia dieta i specjalnie dobrane ćwiczenia to klucz do sukcesu, ale także znajdziesz motywację i opracujesz plan, który krok po kroku poprowadzi Cię do celu.
Autorki – dietetyczka i trenerka fitness – podpowiadają:
• jak samodzielnie planować dietę niskokaloryczną,
• jakie nawyki żywieniowe zmienić, by osiągnąć cel i utrzymać efekty,
• dlaczego przybierasz na wadze i jak temu zaradzić,
• co robić, gdy oponka na twoim brzuchu rośnie w oczach,
• jak ćwiczyć, by zredukować tkankę tłuszczową.
W poradniku znajdziesz także urozmaicone przepisy na śniadania, obiady, kolacje i przekąski z obliczoną wartością energetyczną oraz zestaw ćwiczeń przygotowanych przez
Książka Płaski brzuch - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Polecamy!
-61%
£5.90
£15.21
Osteoartroza Usuń ból stawów dzięki delikatnym ćwiczeniom, d... [Miękka]
Musa Citak
-55%
£5.31
£11.87
Rozruszaj swój mózg [Miękka]
Anders Hansen
,
Carl Johan Sundberg
-49%
£5.03
£9.93
Dlaczego tyjemy od diet [Miękka]
Sandra Aamodt
-44%
£4.35
£7.79
Czas na jogę Zula i sprytna mucha [Twarda]
Lauren Hoffmeier
-51%
£6.31
£12.97
Lasoterapia z dziećmi [Zintegrowana]
Dorota Zaniewska
,
Agata Preuss
Podobne książki
-24%
£9.69
£12.75
CDL/CDS silne wsparcie w procesie zdrowienia Zwalcza wirusy,... [Miękka]
Antje Oswald
-5%
£16.83
£17.72
Smak zdrowia [Twarda]
Agnieszka Maciąg
£13.09
Japońska sztuka równowagi Sposób na długie życie w zdrowiu i... [Twarda]
Kaki Okumura
£9.89
Jedna prosta rzecz Nowe spojrzenie na nauki jogi i ich wpływ... [Twarda]
Eddie Stern
Więcej
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Agata Lewandowska
Tytuł
/ Title
Płaski brzuch
Podtytuł
/ Subtitle
Dieta i ćwiczenia
Język
/ Language
polski
Wydawca
/ Publisher
RM
Rok wydania
/ Published in year
2020
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka
Wymiary
/ Size
16.0x23.0
Liczba stron
/ Number of pages
176
Ciężar
/ Weight
0,39 kg
Wydano
/ Published on
18.07.2022
ISBN
9788381516556 (9788381516556)
EAN/UPC
9788381516556
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Kategorie
Szybka wysyłka
Zdrowie i uroda
>
Zdrowie. Uroda
Zdrowie i uroda
>
Zdrowie. Uroda
>
Zdrowy tryb życia. Fitness. Joga. Tai Chi
Poradniki
Klienci, którzy kupili ten produkt nabyli również:
£7.90
Dieta dla urody Zdrowa skóra, piękne włosy i paznokcie! [Miękka]
Agata Lewandowska
-5%
£11.72
£12.34
Fit desery z kilku składników. Jak jeść zdrowo nie rezygnują... [Twarda]
Agnieszka Stolarczyk
£6.57
Reiki Lecząca siła dłoni [Miękka]
Brigitte Glaser
£14.96
A History of Kraków for Everyone [Zintegrowana]
Jan M. Małecki
-9%
£5.18
£5.72
Najlepsze sałatki Beaty [Miękka]
Beata Pawlak
Agata Lewandowska
£10.97
Dieta zdrowych jelit Przepisy w różnych zaburzeniach jelitow... [Miękka]
Agata Lewandowska
£10.94
Dieta zdrowych jelit [Miękka]
Agata Lewandowska
£10.88
Niski indeks glikemiczny [Miękka]
Agata Lewandowska
£8.81
Wypieki dla diabetyków [Miękka]
Agata Lewandowska
pokaż wszystkie (51)
Znaczniki produktu
Agata Lewandowska
(51)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.