Pokonaj nadciśnienie dietą DASH

Agata Lewandowska

Niedostepny

Ostatnio widziany
22.01.2025

€14,98

Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (Sprawdź!)

Ilość:

lub

Powstrzymaj nadciśnienie i zadbaj o piękną sylwetkę.

Masz nadciśnienie i lekarz polecił ci zmienić nawyki żywieniowe? Oto książka dla ciebie! Dieta DASH to jedna z najzdrowszych diet na świecie. Opracowano ją z myślą o leczeniu nadciśnienia. Ale… może także stanowić racjonalny, codzienny styl żywienia sprzyjający zdrowiu i utrzymaniu prawidłowej masy ciała. Co więcej, posiłki z diety DASH są łatwe do przygotowania i… smaczne!

W tej książce doświadczona dietetyczka podpowiada:
- co jeść, a czego unikać, jeśli masz nadciśnienie lub znajdujesz się w grupie podwyższonego ryzyka,
- jak powinna wyglądać dieta dobra dla twojego serca,
- jak łatwo i skutecznie zmienić dotychczasowe nawyki,
- jak zdrowo schudnąć,
- jaki styl życia wprowadzić, by skutecznie uzupełnić terapię dietą.
Obok porad, w książce znajdziesz prawie sto przepisów na urozmaicone i smaczne posiłki.

Książka Pokonaj nadciśnienie dietą DASH - wysyłka UK tylko £1.90.

Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".

Dane bibliograficzne / Bibliographic info

Rodzaj (nośnik) / Type of product	książka / book
Dział / Department	Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor / Author	Agata Lewandowska
Tytuł / Title	Pokonaj nadciśnienie dietą DASH
Język / Language	polski
Wydawca / Publisher	RM
Rok wydania / Published in year	2020
Rodzaj oprawy / Binding type	Miękka
Wymiary / Size	16.0x23.0
Liczba stron / Number of pages	264
Ciężar / Weight	0,57 kg

Wydano / Published on	18.07.2022
ISBN	9788381516402 (9788381516402)
EAN/UPC	9788381516402
Stan produktu / Condition	nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Osoba Odpowiedzialna / Responsible Person	Osoba Odpowiedzialna / Responsible Person