Newsletter

Psychodietetyka, czyli jak przestać zajadać emocje i stres

Aleksandra Kobylańska
Dostępny
Dostępne ponad 10 sztuk.
65,15 zł
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (Sprawdź!)

lub
Otyłość, cukrzyca i nadciśnienie to zmora naszych czasów. Te choroby dotykają coraz większą grupę naszego społeczeństwa. Nawet młodzi ludzie nie cieszą się pełnią zdrowia. Zaburzenia emocjonalne, niepokój czy złe relacje tylko pogłębiają złe samopoczucie. Pomóc ci może psychodietetyka. Ta książka ułatwi ci odróżnić głód emocjonalny od głodu fizycznego. Rozpoznasz, które produkty naprawdę cię odżywiają, a które zaśmiecają twój organizm. Poznasz zasady diety i odżywiania, które wpłyną na poprawę twojego zdrowia. 120 przepisów na proste i odżywcze dania ułatwi ci przygotowanie własnego planu odżywiania. Przygotujesz dietę, która wzmocni twoje ciało i umysł. Jak zrozumieć siebie i naprawić swoją relację z jedzeniem.

Książka Psychodietetyka, czyli jak przestać zajadać emocje i stres - wysyłka UK tylko £1.90.

Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".

Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik) / Type of product książka / book
Dział / Department Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor / Author Aleksandra Kobylańska
Tytuł / Title Psychodietetyka, czyli jak przestać zajadać emocje i stres
Język / Language polski
Wydawca / Publisher Vital
Rok wydania / Published in year 2023
Rodzaj oprawy / Binding type Miękka
Wymiary / Size 20.5x14.5
Liczba stron / Number of pages 216
Ciężar / Weight 0,328 kg
   
Wydano / Published on 17.02.2023
EAN/UPC 9788382724158
Stan produktu / Condition nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Klienci, którzy kupili ten produkt nabyli również:

Znaczniki produktu
Zapraszamy do zakupu tego produktu.