Książka oferuje różnorodny materiał ćwiczeń dla wszystkich, którzy chcieliby płynnie pisać i żywo opowiadać. Zamieszczone tutaj eksperymenty pomagają uczestnikom w rozwijaniu fantazji i kreatywności. Wzmacniają one zdolność komunikowania się oraz przyczyniają się do rozpoznawania ograniczających uprzedzeń, które są przeszkodą w intensywnych kontaktach tak ze sobą, jak i z innymi ludźmi.