Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Zarejestruj się
Logowanie
Koszyk
(658)
Przechowalnia
(0)
Funt Brytyjski
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellery
Oferta specjalna!
Dostawa
Płatność
Zwroty
Regulamin
Kontakt
Kategorie
Zabawki
Puzzle
Gry planszowe
Szybka wysyłka
Promocje!
Albumy
Artykuly papiernicze
Audiobooki
Bajka i baśń
Biografie
Dla dzieci i młodzieży
Encyklopedie i leksykony
Ezoteryka
Fantastyka
Filmy
Historyczne
Horror, literatura grozy
Jan Paweł II
Kalendarze
Komiksy
Kryminały
Książki kucharskie i diety
Książki po angielsku
Legendy, podania, mity
Literatura erotyczna
Literatura faktu
Muzyka
Nauka i Naukowcy
Nauki Przyrodnicze
Naukowe i popularno-naukowe
Podręczniki szkolne
Poradniki
Normy
Wydawnictwa prawnicze
Religia i wiara
Romanse
Science-fiction
Sensacyjne i thrillery
Słowniki
Sport
Sztuka i fotografia
Technika
Wojskowość i wojny
Zdrowie i uroda
Newsletter
Subskrybuj:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję
regulamin
To pole jest wymagane
Czekaj...
Home
/
Poradniki
/
Techniki samoobrony dla kobiet uniki, kopnięcia, uderzenia, ciosy
Techniki samoobrony dla kobiet uniki, kopnięcia, uderzenia, ciosy
Martin Dougherty
Dostępny
Dostępne mniej niż 10 sztuk.
$2,95
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Ilość:
lub
Poznaj skuteczne techniki samoobrony
Poradź sobie z chwytami, uderzeniami i kopnięciami
Stosuj bloki, zbicia, uniki
Obroń się przed atakiem nożem i bronią krótką
Martin Dougherty to doświadczony instruktor sztuk walki pochodzący z Wielkiej Brytanii. W swojej karierze poznał tajniki jujitsu, kick-boxingu, samoobrony i wojskowych systemów walki wręcz. W serii „Samoobrona” tegoż autora ukazały się: „Jak zadać cios. Efektywna walka bez broni” oraz „Jak się skutecznie bronić. Efektywna walka bez broni”.
Ilustracje na okładce: obrona poprzez wyprowadzenie prostego ciosu (front); pchnięcie wykonane tępym narzędziem trzymanym oburącz (tył). (Ilustracje: Amber Books Ltd.)
Książka Techniki samoobrony dla kobiet - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Polecamy!
-59%
$5,79
$14,13
Graj na gitarze basowej [Twarda]
Phil Capone
-64%
$4,08
$11,46
Poker Praktyczny przewodnik Jak grać i wygrać [Twarda]
Lou Krieger
-69%
$2,33
$7,41
Fantazyjne esy-floresy [Miękka]
Opracowanie Zbiorowe
-59%
$9,05
$21,82
Manga Podręcznik rysowania Wszystko co powinniście wiedzieć ... [Miękka]
Sonia Leong
-56%
$3,28
$7,50
Prastara alchemia Celtyckie węzły, mandale i święte symbole.... [Gąbka]
Cher Kaufmann
-69%
$3,50
$11,40
Jak stworzyć kostium Zbroja i rekwizyty do cosplayu [Miękka]
Svetlana Quindt
Podobne książki
$11,44
Atlas roślin leczniczych [Twarda]
Małgorzata Mederska
-64%
$4,08
$11,46
Poker Praktyczny przewodnik Jak grać i wygrać [Twarda]
Lou Krieger
-59%
$5,79
$14,13
Graj na gitarze basowej [Twarda]
Phil Capone
-69%
$2,33
$7,41
Fantazyjne esy-floresy [Miękka]
Opracowanie Zbiorowe
Więcej
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Martin Dougherty
Tytuł
/ Title
Techniki samoobrony dla kobiet
Podtytuł
/ Subtitle
uniki, kopnięcia, uderzenia, ciosy
Język
/ Language
polski
Wydawca
/ Publisher
Vesper
Rok wydania
/ Published in year
2017
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka
Wymiary
/ Size
16.0x24.0
Liczba stron
/ Number of pages
48
Ciężar
/ Weight
0,095 kg
Wydano
/ Published on
16.08.2017
ISBN
9788377312698 (9788377312698)
EAN/UPC
9788377312698
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Kategorie
Poradniki
Klienci, którzy kupili ten produkt nabyli również:
$4,59
Karty Ridera Waite'a proste i skuteczne + książka
Barbara Antonowicz-Wlazińska
-5%
$12,95
$13,64
Jak nie ranić własnego dziecka? O wychowaniu bez awantur [Miękka]
Nicola Schmidt
-5%
$5,55
$5,86
Przygody Tomka Sawyera [Twarda]
Mark Twain
$8,46
175 dań do pudełka Dieta z niskim indeksem glikemicznym [Miękka]
Joanna Zielewska
$6,76
Ho'oponopono Hawajski rytuał wybaczania [Miękka]
Urlich Emil Dupreé
-12%
$7,37
$8,38
Podziemne miasto [Miękka]
Łukasz Henel
$1,91
Masaż relaksacyjny całego ciała Porady Lekarza Rodzinnego 16... [Miękka]
Emilia Chojnowska
$17,58
Wielka księga sekretnych zaklęć rosyjskich szeptuch Miłość, ... [Miękka]
Natalia Stepanova
Martin Dougherty
$2,95
Techniki samoobrony dla kobiet uniki, kopnięcia, uderzenia, ... [Miękka]
Martin Dougherty
$19,20
Drony [Miękka]
Martin Dougherty
$31,97
Zobacz
Top 50 Tanks [Twarda]
Martin Dougherty
$9,65
Zobacz
Podręcznik użycia broni dla jednostek specjalnych [Miękka]
Martin Dougherty
pokaż wszystkie (7)
Znaczniki produktu
Martin Dougherty
(7)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.