„To jest fizyka” dla klasy 7 szkoły podstawowej to zeszyt ćwiczeń pomagający rozwijać niezbędne umiejętności z fizyki oraz utrwalać zdobytą wiedzę.

Uczy rozwiązywania zadań i rozumienia zagadnień fizycznych dzięki różnym typom zadań oraz przykładowym, rozwiązanym krok po kroku zadaniom Policzmy razem.
Uczy planowania i wykonywania eksperymentów dzięki ciekawym doświadczeniom z wykorzystaniem przedmiotów codziennego użytku, zatytułowanym Fizyka poza szkołą.
Ułatwia powtarzanie i utrwalanie wiedzy dzięki testom powtórzeniowym znajdującym się na końcu każdego z działów.