Newsletter

Umysł ponad nastrojem Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia

Christine A. Padesky , Dennis Greenberger
Dostępny
Dostępne ponad 10 sztuk.
£14.26
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (Sprawdź!)

lub
Naucz się rozwiązywać swoje problemy i ciesz się życiem!

Dzięki temu podręcznikowi poznasz potwierdzone i skuteczne porady, jak zmienić swoje życie, a także nauczysz się korzystać z tabeli nastrojów. Uświadom sobie emocje i śledź ich zmiany. Dzięki wyznaczeniu realistycznych celów, łatwiej będzie śledzić postępy i doskonalić swoje umiejętności. Nowe ćwiczenia i formularze, opracowane na podstawie technik uważności, pozwolą na pogłębienie akceptacji i przebaczenia. 

Książka Christine A. Padesky i Dennisa Greenberga to bestseller wśród poradników! Książka została przetłumaczona na 20 języków i pomogła milionom ludzi na całym świecie! 

Książka Umysł ponad nastrojem Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia - wysyłka UK tylko £1.90.

Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".

Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik) / Type of product książka / book
Dział / Department Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor / Author Christine A. Padesky , Dennis Greenberger
Tytuł / Title Umysł ponad nastrojem Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia
Język / Language polski
Seria (cykl) / Part of the series PSYCHIATRIA I PSYCHOTERAPIA
Wydawca / Publisher Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Rok wydania / Published in year 2018
Tytuł originału / Original title Mind over mood
Języki oryginału / Original language angielski
Rodzaj oprawy / Binding type Miękka
Wymiary / Size 21.0x28.0
Liczba stron / Number of pages 344
Ciężar / Weight 0,844 kg
   
ISBN 9788323342120 (9788323342120)
EAN/UPC 9788323342120
Stan produktu / Condition nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Inne wydania
Nośnik Oprawa Rok wydania Dostępność Pokaż
książka / book Miękka 2004 Niedostępna [pokaż]
Klienci, którzy kupili ten produkt nabyli również:
   



Zapraszamy do zakupu tego produktu.