Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Zarejestruj się
Logowanie
Koszyk
(1821)
Przechowalnia
(0)
Funt Brytyjski
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellery
Oferta specjalna!
Dostawa
Płatność
Zwroty
Regulamin
Kontakt
Kategorie
Zabawki
Puzzle
Gry planszowe
Szybka wysyłka
Promocje!
Albumy
Artykuly papiernicze
Audiobooki
Bajka i baśń
Biografie
Dla dzieci i młodzieży
Encyklopedie i leksykony
Ezoteryka
Fantastyka
Filmy
Historyczne
Horror, literatura grozy
Jan Paweł II
Kalendarze
Komiksy
Kryminały
Książki kucharskie i diety
Książki po angielsku
Legendy, podania, mity
Literatura erotyczna
Literatura faktu
Muzyka
Nauka i Naukowcy
Nauki Przyrodnicze
Naukowe i popularno-naukowe
Podręczniki szkolne
Poradniki
Religia i wiara
Romanse
Science-fiction
Sensacyjne i thrillery
Słowniki
Sport
Sztuka i fotografia
Technika
Wojskowość i wojny
Zdrowie i uroda
Newsletter
Subskrybuj:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję
regulamin
To pole jest wymagane
Czekaj...
Home
/
Szybka wysyłka
/
Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik
Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik
Stanisław Szabuniewicz
,
Aleksandra Orlikowska
,
Wiesław Niesłuchowski
Dostępny
Dostępne ponad 10 sztuk.
£6.41
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Ilość:
lub
Książka ta powinna znajdować się w każdym domu, bo dzięki regularnemu wykonywaniu ćwiczeń w niej zawartych można wyeliminować ryzyko bólów kręgosłupa.
Na początku autorzy omawiają zasady wykonywania ćwiczeń, wskazują, kiedy nie należy samodzielnie podejmować decyzji o rozpoczęciu takiej formy leczenia. W przystępny sposób wyjaśniają najważniejsze pojęcia, jak stabilizacja, centralizacja bólu, peryferalizacja bólu.
Książka jest napisana tak, by mógł z niej skorzystać każdy. Jej zaletami są: jasne wyjaśnienie najczęstszej przyczyny bólu: niewłaściwej postawy, oraz ćwiczenia zaprezentowanie w dwóch formach: ilustracji i krótkiego opisu.
Na końcu znajduje się kieszonkowy skrót ćwiczeń – przydatny na przykład w podróży.
Niektóre opisy i komentarze do ćwiczeń uzupełniono nowymi, cennymi informacjami. Ponadto, dla komfortu czytelników, którzy korzystają z książki podczas wykonywania ćwiczeń, powiększono ilustracje oraz rozmiar czcionki w poleceniach i instrukcjach.
Książka Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Polecamy!
-24%
£9.07
£11.89
Ukryte terapie Czego ci lekarz nie powie [Miękka]
Jerzy Zięba
-60%
£4.66
£11.79
Naturalna Ziołowe wsparcie na każdy dzień [Miękka]
Leslie Korn
-53%
£3.80
£8.02
Szczęśliwa skóra Naturalny program domowej EKOpielęgnacji. [Miękka]
Adina Grigore
-54%
£5.56
£12.06
Piersi. Poradnik dla każdej kobiety wyd. 2021 [Miękka ze skrzydełkami]
Dr Kristi Funk
-35%
£6.36
£9.78
Ziołowa klinika zdrowia Fitoterapia dla zdrowego i długiego ... [Twarda]
David Hoffmann
-68%
£3.29
£10.15
Cukiernia kosmetyczna [Twarda]
Adriana Sadkiewicz
-70%
£2.86
£9.59
Waga startowa [Miękka]
Matt Fitzgerald
-38%
£4.27
£6.83
Zdrowie jest proste [Miękka]
Stefania Korżawska
Podobne książki
-24%
£8.06
£10.58
Samodzielna i bezpieczna terapia jodem [Miękka]
Mark Sircus
-6%
£13.26
£14.05
Mechanika zdrowych pleców Uwolnij się od bólu dzięki metodzi... [Miękka]
Stuart McGill
£6.44
Rwa kulszowa Skuteczna pomoc w nagłych przypadkach [Miękka]
Andrzej Kondratiuk
-10%
£19.02
£21.06
Osteopatia w domu [Miękka]
Torsten Pfitzer
,
Marion Lechner
Więcej
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Stanisław Szabuniewicz
,
Aleksandra Orlikowska
,
Wiesław Niesłuchowski
Tytuł
/ Title
Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik
Język
/ Language
polski
Wydawca
/ Publisher
Harmonia
Rok wydania
/ Published in year
2023
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka
Wymiary
/ Size
16.5x23.5
Liczba stron
/ Number of pages
126
Ciężar
/ Weight
0,195 kg
ISBN
9788383093697 (9788383093697)
EAN/UPC
9788383093697
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Kategorie
Szybka wysyłka
Zdrowie i uroda
>
Medycyna
>
Choroby. Terapia. Leki
>
Terapia. Opieka nad chorym. Rehabilitacja. Fizjoterapia
Zdrowie i uroda
Poradniki
Ortopedia. Kręgosłup
Inne wydania
Nośnik
Oprawa
Rok wydania
Dostępność
Pokaż
książka / book
Miękka
2020
Niedostępna
[pokaż]
książka / book
Miękka
2011
Niedostępna
[pokaż]
Klienci, którzy kupili ten produkt nabyli również:
£4.34
Kum Nye Tybetańskie ćwiczenia relaksacyjne
Mariusz Włoczysiak
£1.27
Stretching Rozciąganie Porady Lekarza Rodzinnego [Miękka]
Grażyna Kujawa-Kamińska
,
Beata Guzowska
,
Mateusz Jagielski
£4.48
Ćwiczenia usprawniające kręgosłup [Plastikowa]
Szabuniewicz Stanisław
,
Orlikowska Aleksandra
,
Niesłuchowski Wiesław
£8.31
Samoleczenie wzroku metodą dr Batesa [Miękka]
Bob Fingerbild
£1.06
Reumatyzm Porady Lekarza Rodzinnego 112 [Miękka]
Opracowanie Zbiorowe
-12%
£1.81
£2.05
Kruk i łabędź [Twarda]
Stanisław Jachowicz
Aleksandra Orlikowska
£6.41
Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik [Miękka]
Stanisław Szabuniewicz
,
Aleksandra Orlikowska
,
Wiesław Niesłuchowski
£7.22
Zobacz
Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik [Miękka]
Stanisław Szabuniewicz
,
Aleksandra Orlikowska
,
Wiesław Niesłuchowski
£14.97
Zobacz
Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik [Miękka]
Stanisław Szabuniewicz
,
Aleksandra Orlikowska
,
Wiesław Niesłuchowski
Wiesław Niesłuchowski
£6.41
Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik [Miękka]
Stanisław Szabuniewicz
,
Aleksandra Orlikowska
,
Wiesław Niesłuchowski
£7.22
Zobacz
Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik [Miękka]
Stanisław Szabuniewicz
,
Aleksandra Orlikowska
,
Wiesław Niesłuchowski
£14.97
Zobacz
Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik [Miękka]
Stanisław Szabuniewicz
,
Aleksandra Orlikowska
,
Wiesław Niesłuchowski
Stanisław Szabuniewicz
£6.41
Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik [Miękka]
Stanisław Szabuniewicz
,
Aleksandra Orlikowska
,
Wiesław Niesłuchowski
£7.22
Zobacz
Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik [Miękka]
Stanisław Szabuniewicz
,
Aleksandra Orlikowska
,
Wiesław Niesłuchowski
£14.97
Zobacz
Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik [Miękka]
Stanisław Szabuniewicz
,
Aleksandra Orlikowska
,
Wiesław Niesłuchowski
Znaczniki produktu
Aleksandra Orlikowska
(3)
,
Wiesław Niesłuchowski
(3)
,
Stanisław Szabuniewicz
(3)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.