Newsletter

Fast 800 Rewolucyjny program żywieniowy oparty na okresowych postach

Michael Mosley
Niedostepny
Ostatnio widziany
22.10.2024
£9.71
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (Sprawdź!)

lub
Czy można schudnąć szybko i bez efektu jo-jo?
Autor bestsellera Jelita wiedzą lepiej w swoim stylu sprawdza to na sobie i udowadnia, że można! Na potrzeby eksperymentu przytył sześć kilogramów, a następnie w ciągu czterech tygodni zrzucił je. Waga pozostała stabilna. Oczywiście – jak na naukowca przystało – wykorzystał do tego wyniki najnowszych badań.
FAST 800 to autorski przełomowy program dietetyczny dr. Michaela Mosleya służący nie tylko utracie wagi, ale i zdrowiu. Zakłada trzyetapowy system poszczenia:
• dwutygodniowe ograniczenie liczby spożywanych kalorii do ośmiuset dziennie,
• post 5:2, czyli pięć dni zdrowego odżywiania i dwa dni ograniczenia kalorii do ośmiuset,
• okresowe głodówki, aby podtrzymać rezultaty.
FAST 800 pozwoli ci pozbyć się zbędnych kilogramów, zachować zdrowie oraz wyrobić właściwe nawyki żywieniowe. Pomocne w tym będą przepisy kulinarne wspomagające program, które zajdziesz w książce.
Weź zdrowie we własne ręce i uzyskaj szybkie, a co najważniejsze – trwałe efekty!

Książka Fast 800 - wysyłka UK tylko £1.90.

Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".

Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik) / Type of product książka / book
Dział / Department Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor / Author Michael Mosley
Tytuł / Title Fast 800
Podtytuł / Subtitle Rewolucyjny program żywieniowy oparty na okresowych postach
Język / Language polski
Wydawca / Publisher Otwarte
Rok wydania / Published in year 2020
Języki oryginału / Original language angielski
Rodzaj oprawy / Binding type Miękka ze skrzydełkami
Wymiary / Size 21.3x15.5
Liczba stron / Number of pages 224
Ciężar / Weight 0,378 kg
   
Wydano / Published on 15.05.2019
ISBN 9788375155778 (9788375155778)
EAN/UPC 9788375155778
Stan produktu / Condition nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Klienci, którzy kupili ten produkt nabyli również:
 

Znaczniki produktu
Zapraszamy do zakupu tego produktu.