Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Register
Log in
Shopping basket
(1630)
Wishlist
(0)
British Pound
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellers
Oferta specjalna!
Delivery
Payment
Returns
Terms & Conditions
Contact us
Categories
Toys
Puzzle
Board games
Szybka wysyłka
Promocje!
Albums
Paper items
Audiobooks in Polish
Fables
Biographies
Polish books for children and teens
Encyclopedias and dictionaries
Esoteric
Speculative fiction
Movies
History
Horrors and suspense
John Paul II
Calendars
Comic books
Crime and mystery
Kitchen and diets
Books in English
Legends and fables
Literatura erotyczna
Non-fiction books
Music
Science and scientists
Natural sciences
Science and popular science
Textbooks / schoolbooks
How to books
Standards
Legal publications
Religion and faith
Romance
Science fiction
Thrillers
Dictionaries
Sport
Art and photography
Technology
Military and wars
Health and beauty
Newsletter
Sign up for our newsletter:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
This field is required
I hereby agree with the
terms of service
This field is required
Wait...
Home
/
How to books
/
Bieg na 5 i 10 km Od startu do mety
Bieg na 5 i 10 km Od startu do mety
Graeme Hilditch
Out of stock
Ostatnio widziany
26/07/2019
Notify me when available
£15.56
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Qty:
lub
Książka napisana przez Graeme’a Hilditcha – doświadczonego biegacza i trenera, który przygotował programy dla wielu organizacji charytatywnych organizujących biegi na 5 i 10 km – jest praktycznym przewodnikiem, który wyjaśnia zawiłości treningów i pokazuje, jak osiągnąć sukces w bieganiu. Autor przedstawia programy treningowe dla różnych biegaczy o różnych celach – dla tych, którzy chcą po prostu pobiegać, osiągnąć przyzwoity czas albo poprawić swój poprzedni wynik. Zamieszcza porady, co jeść – pomysły na przekąski, dania główne i napoje. Informuje, jak przy okazji udziału w biegach zbierać pieniądze i przekonywać rodzinę i znajomych do wspomożenia organizacji charytatywnych.
Książka Bieg na 5 i 10 km - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Polecamy!
£8.80
Bieganie dla początkujących i zaawansowanych [Miękka]
Grzegorz Rogóż
-46%
£6.04
£11.09
Spalaj tłuszcz, buduj mięśnie [Miękka]
Tom Venuto
-70%
£3.20
£10.80
Maraton zaawansowany [Miękka]
Pete Pfitzinger
,
Scott Douglas
Similar books
£8.80
Bieganie dla początkujących i zaawansowanych [Miękka]
Grzegorz Rogóż
£21.01
Biegaj bez kontuzji / Bądź lepszym biegaczem / Przygotowanie...
-28%
£5.38
£7.47
[Audiobook] I jak tu nie biegać [Digipack]
Beata Sadowska
£12.48
View
Bieganie od rekreacji do maratonu [Miękka]
Opracowanie Zbiorowe
More
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Graeme Hilditch
Tytuł
/ Title
Bieg na 5 i 10 km
Podtytuł
/ Subtitle
Od startu do mety
Język
/ Language
polski
Wydawca
/ Publisher
ALMA-PRESS
Rok wydania
/ Published in year
2015
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka
Wymiary
/ Size
23.5x21.0
Liczba stron
/ Number of pages
176
Ciężar
/ Weight
0.592 kg
Wydano
/ Published on
06/03/2015
ISBN
9788370205782 (9788370205782)
EAN/UPC
9788370205782
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Categories
How to books
Sport
>
Other sports
Health and beauty
>
Health and beauty
>
Zdrowy tryb życia. Fitness. Joga. Tai Chi
Graeme Hilditch
£15.56
View
Bieg na 5 i 10 km Od startu do mety [Miękka]
Graeme Hilditch
Product tags
Graeme Hilditch
(1)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.